Logo AV NOP

In Memoriam Willy Pilon

Na een slopende ziekte is zondag 2 augustus '20 Willy Pilon overleden.

Willy is op de donderdag avond trainingen jaren geleden begonnen met hardlopen. Dat beviel haar zo goed dat ze al gauw meer ging doen dan hardlopen. Zo was zij vele jaren actief in de Fish Potato Commissie. Voor de FPR regelde zij de vergunningen, maakte notulen, regelde vrijwilligers en deed heel veel hand en spandiensten vlak voor en tijdens de FPR. Tot het laatst toe was zij betrokken bij de FPR. Willy was enthousiast een opgewekt persoon en niet te beroerd om van alles mee aan te pakken. Bij de LAC (loop activiteiten commissie) was zij ook actief betrokken bij het reilen en zeilen van taken die ook veel van haar vrije tijd op eisten. Inschrijvingen, tijd waarnemingen en uitslagen verzorgen, bij vele AVNOP activiteiten was zij erbij .

In 2016 werd bij haar kanker geconstateerd, zij ging toen de strijd aan tegen deze ziekte en dat leek telkens goed te gaan. Maar er bleek bij controle dat het weer fout zat. Ook nu weer ging ze er weer voor. Maar helaas heeft het niet zo mogen zijn.

 Maar nu….…       ..Nu zijn we stil om jouw heengaan.

                       En toch heel dankbaar dat we jou hebben gekend.

                          Een slopende ziekte heeft jou niet gespaard.

          Maar alle fijne en sportieve herinneringen blijven in ons hart bewaard.

Logo AV NOP

Alternatieve Fish Potato Run

Beste leden van AV NOP,

Dit jaar zou de 30e editie van de Fish Potato Run gehouden worden. Een editie waar wij als AV Nop’ers naar uit keken. Helaas waren wij door het Coronavirus genoodzaakt de traditionele run op de 2e zaterdag september van Urk naar Emmeloord te annuleren.

Alternatieve Fish Potato Run:

Lees meer

NK Meerkamp mooie uitdaging voor AVNOP

"Mouwen opstropen en doen." Dat was de eerste reactie van organisator Jan Bockweg toen Atletiek Unie hem vroeg of AVNOP het NK Meerkamp dit jaar wil organiseren. Het NK voor
senioren en junioren wordt nu gehouden op zaterdag 5 en zondag 6 september op de atletiekbaan in Emmeloord.

Het atletiektoernooi zou eigenlijk in juni in Krommenie worden gehouden, maar ging vanwege het coronavirus niet door. De Atletiek Unie ging na de versoepeling op zoek naar een alternatief en kwam uiteindelijk uit bij AVNOP.
De organisatie in Emmeloord moet zich wel houden aan het protocol dat is opgesteld door de Atletiek Unie. Zo mag er bijvoorbeeld niet meer dan 250 man publiek aanwezig zijn en moet er anderhalve meter afstand worden gehouden.
In totaal komen er in september 72 atleten in actie op de Bosbaan.

Bekijk hier het interview met Jan Bockweg op Omroep Flevoland

Logo AV NOP

Gezocht: mensen met achillespeesklachten.

Heb of ken jij iemand met achillespeesklachten? Zitten de klachten in het midden van de achillespees, duren ze al langer dan twee maanden en heb je nog niet intensief oefeningen gedaan? Dan is de afdeling sportgeneeskunde van Isala Zwolle op zoek naar jou!

Op de afdeling sportgeneeskunde zijn we bezig met een onderzoek naar de effectiviteit van verschillende oefentherapieën bij mensen met een specifieke soort achillespeesklachten. Wil jij meer informatie een bijdrage leveren aan wetenschappelijk onderzoek en je klachten verminderen, neem dan contact op via de mail: sportgeneeskunde@isala.nl of telefoon: (038) 424 56 89. Klik hier voor meer informatie.

Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie

De organisatie deed er dit keer wat langer over ivm vakantie. Dus vanuit Italië het verslag van de laatste ronde voor de zomervakantie. Dit keer stond Marknesse op het programma en Thomas Straathof won hier vorig jaar in zijn eigen thuisdorp. Ook dit keer was hij snel, maar hij moest de overwinning laten aan Bas Hollegien. Daniel Klappe gaat nog steeds aan de leiding in het klassement. Over twee loopjes weten we echt wat deze eerste plaats waard zal zijn. In ieder geval zal hij zeker mee doen om de bovenste plaatsen in het klassement. 

In deze nieuwe tijd met minder restricties voor sportevenementen gaan er binnenkort wellicht weer loopjes live plaats vinden. In de wandelgangen horen we al dat er een alternatief zal worden georganiseerd voor de FPR en de eerste windmolenloop heeft daadwerkelijk al plaats gevonden. Wat wij hier mee doen laten wij zo snel mogelijk weten. 

Vanuit Italië wens ik jullie allen een goede vakantie en de eerstvolgende loop zal Blokzijl zijn. 

Groeten,

Hugo Jongejan
En vanuit Nederland
Evelien Kol-Leber

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 1 juli 2020

Per 1 juli is er een volgende stap vooruit gezet in de corona-aanpak, alle sportaccommodaties mogen weer open. Bob Wisse (accommodatiebeheer) en Erik Hellendoorn (voorzitter) zijn de corona-coördinatoren binnen AV NOP. Zij worden in hun taak ondersteund door de trainers. Dus mocht je vragen of opmerkingen hebben aangaande de coronamaatregelen, dan kun je je tot één van hen wenden.

Lees meer

Laatste groep gestart met trainingen

De krachttrainingsgroep heeft als laatste AV NOP groep haar trainingen hervat.

Vaste gewoonte is het trakteren bij verjaardagen. De groep viel met haar neus in ‘de boter’ doordat de trainer onlangs zijn verjaardag vierde.

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 1 juni 2020

Corona update per 1 juni

Per 1 juni zijn er een tweetal wijzigingen op de bestaande regelingen. De huidige hygiëne- en veiligheidsregels blijven gelden (zie hieronder). Alleen dan kunnen we de trainingen blijven aanbieden zoals we momenteel doen.

Wijzigingen per 1 juni:

  • De atletiekbaan wordt waar mogelijk opengesteld voor de loopgroepen. Tjeerd Popkema coördineert dit met de trainers.
  • Tijdens de training van de 13 tot 18 jarigen vervalt de huidige anderhalve meter maatregel.
Lees meer
Logo AV NOP

Hervatten trainingen AV NOP

Het kabinet heeft woensdagavond jl. de maatregelen rond de bestrijding van het coronavirus verder versoepeld. Goed nieuws voor de atletieksport en de loop- en wandelgroepen! De versoepeling houdt in dat per 11 mei ook iedereen ouder dan 18 jaar buiten gezamenlijk mag sporten en bewegen (verantwoord en op tenminste 1,5 meter afstand van elkaar). Sinds 29 april mag de jeugd tot en met 18 jaar georganiseerd en onder begeleiding alweer samen sporten. Afgelopen week hebben de jeugdtrainers en het accommodatiebeheer hard gewerkt om de hervatting van de jeugdtrainingen mogelijk te maken. De atleten en hun ouders/verzorgers zijn hierover geïnformeerd. Van kracht blijft dat er geen officiële wedstrijden mogen plaatsvinden tot 1 september en dat toiletten, kleedkamers en kantine voorlopig gesloten blijven.

Wat betekent de versoepeling van de maatregelen voor de loopgroepen?

Lees meer
Logo AV NOP

Polderlopen

Beste hardlopers,

Corona loopt ons flink in de weg zoals jullie weten. Gelukkig zien wij heel veel mensen nog steeds hardlopen op gepaste afstand van elkaar. Daarom leek het ons een leuk idee om de virtuele dorpencompetitie op te zetten.

Lees meer
Logo AV NOP

Ledenvoordeel bij 't Voorhuys tijdelijk opgeschort.

De huidige “corona crisis” heeft grote gevolgen voor de horeca. Wij willen AV NOP graag blijven sponsoren. Wel hebben we er voor gekozen om in eerste instantie als we open gaan geen AV NOP kortingsbonnen te accepteren. Als op een later moment duidelijk is wat de gevolgen zijn van deze pandemie gaan we uiteraard weer bekijken of we dit ledenvoordeel weer gaan toestaan. Wij zien u namelijk heel graag weer terug in ’t Voorhuys.

Logo AV NOP

Cadeaubonnen actie KLIF18 SPORT

Als KLIF18 SPORT hopen we dat het goed met je gaat en dat je je gezond voelt!

Begin april zou de 12-dorpenloop op het programma gestaan hebben en ook de verdere wedstrijdkalender ligt eruit, plus dat er niet meer in groepsverband getraind mag worden. Toch hopen we dat je nog steeds plezier in het hardlopen ervaart😊 Gelukkig kan/mag dat nog wel!
Via deze mail willen we jullie bekend maken met een actie die we speciaal willen gaan voeren voor de leden van de atletiekvereniging AV NOP en Van Bloois Sportadvies.

Lees meer

Fish Potato Run 2020 AFGELAST

CORONA LOOPT ONS IN DE WEG!

Beste sportvrienden,

Helaas hebben wij moeten besluiten om de Fish Potato Run niet door te laten gaan dit jaar. Wij kunnen het als commissie niet voor elkaar krijgen om in deze tijd een groot evenement als de Fish Potato Run te organiseren en tegelijk de veiligheid van onze deelnemers te waarborgen.

Lees meer
Logo AV NOP

Bericht vanuit het bestuur

Beste leden,

Naar aanleiding van de laatste persconferentie van Minister-President Mark Rutte op 21 april j.l. volgt hier een update vanuit het bestuur.

Lees meer

12 Dorpenloop

Noordoostpolder • Zaterdag 18 april 2020 | 14:58

De 12 Dorpenloop in Noordoostpolder ging zaterdag vanwege het coronavirus niet door, maar één team heeft de estafetteloop van dorp naar dorp toch gelopen. De hardloopliefhebbers behoren ook tot de organisatie van het hardloopevenement Fish Potato Run. Ze konden het niet laten om zaterdag toch op pad te gaan.

Lees hier het artikel van Omroep Flevoland: https://www.omroepflevoland.nl/sport/180434/team-loopt-afgelaste-12-dorpenloop-alsnog

Fantastisch mooi crossweekend

Voor de tweede keer mocht AV NOP het NETL NK Cross organiseren en dat is niet onopgemerkt gebleven. Deelnemers en bezoekers vonden de weg naar Netl massaal. Het weekend had ook alles in zich wat crossen zo mooi maakt. Een geweldig parcours op een unieke plek, deelname van grote namen, een goede organisatie, betrokken vrijwilligers, enthousiast publiek en zon, zand, modder en af en toe veel water. In de loop van de week worden de foto’s en films online gezet en tijdens de marathon van Rotterdam op 5 april worden door de NOS beelden van het NK Cross uitgezonden.

AV NOP bedankt alle vrijwilligers en sponsoren voor dit geweldige evenement! 
Logo AV NOP

Onderzoek Anouk en Julian

Beste leden van AV NOP,

Een tijd geleden heeft u een mail gehad over het onderzoek waar wij (Julian Jansen en Anouk Schoop) mee bezig waren. Het ging toen om de enquête met betrekking tot het onderzoek naar de interne en externe omgeving van AV NOP. Wij hebben u toen gevraagd of u wellicht mee zou willen werken door voor ons de enquête in te vullen. We hebben daar erg veel reacties op gekregen.
Inmiddels hebben wij het onderzoek succesvol afgerond. Daarbij was de bijdrage die u heeft geleverd van groot belang.

We willen u daar heel hartelijk voor bedanken!

Met vriendelijke groeten,

Julian Jansen en Anouk Schoop

Logo AV NOP

Vacatures kantinecommissie

Vacature voorzitter voor de kantine commissie.

Wij vragen van jouw om 2x per jaar aanwezig te zijn bij het voorzittersoverleg.
Maximaal 4x per jaar aanwezig te zijn bij commissievergadering.
Meedraaien met de kantine dienst tijdens activiteiten.
Wij bieden jou een cursus SVH.

Vacature vrijwilligers coördinator.

Verwachten van jou dat je vrijwilligers benaderd voor kantine dienst.
Dat 4x per jaar aanwezig bent bij commissievergadering.
Dat je mee draait met de kantine dienst tijdens activiteiten.
Wij bieden jou een cursus SVH.

Heeft U belangstelling voor 1 van de vacatures? Dan graag een mail naar; Marrie Russchen

Logo AV NOP

Lenteloop Urk

Zaterdag 21 maart Van Urk Voeding Lenteloop

Meer informatie over deze lenteloop

Yakult Start To Run

Op zaterdag 7 maart 2020 start AVNOP weer met een beginnerscursus voor lopers: Yakult Start to Run. De afgelopen vier jaar zijn via Yakult Start to Run meer dan 100 mensen aan de hardloopsport begonnen en meer dan de helft is nu lid van AVNOP. De lopers waren enthousiast, omdat we met de basis beginnen. In elke training krijgt een techniekonderdeel speciale aandacht zoals de ademhalingen of de  loophouding. Wat zijn goede warming-up oefeningen?  Maar ook geschikte loopschoenen en voeding/ drinken tijdens, voor en na het lopen komen aan de orde. Elke week loop je een stukje verder en wordt je conditie verbeterd. Snelheid is hierbij niet belangrijk.

Ook voor hardlopers die langdurig geblesseerd zijn geweest is de Start to Run weer een mooie opstap!

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop december 2019

 

Op zondag 9 december 2019 werd de 3e van Staveren Bosbaanloop gehouden.
De weergoden voorspelden slecht weer. Regen en veel wind en maar 7 graden.
Ondanks dat waren er toch 117 hardlopers en 22 wandelaars aan de start.

Lees meer

Samenloop voor hoop. Al 100 deelnemers

15 teams met in totaal 𝟭𝟬𝟬 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀 ingeschreven!

Wil je ook meelopen? Meld je aan met een team van vrienden, collega's, buren, sportmaatjes, of meld je aan bij een bestaand team via de website www.samenloopvoorhoop.nl/noordoostpolder

Die 60 teams moeten we toch makkelijk kunnen halen?!💪💜

Klaverjassen

Het is weer tijd voor: Klaverjassen!

Waar?         In de kantine

Wanneer?   30 december

Hoe laat?    19:00 inloop 19:30 start

Opgeven kan via mail: secretariaat@avnop.nl of op de inschrijflijst in de kantine,
€5,- inschrijfgeld

 

 

Geslaagd: Wandeltrainers

j.l. zaterdag 16 november zijn maar liefst 12 cursisten in Emmeloord geslaagd voor de opleiding Wandeltrainer 2. 
De cursus, gegeven door Lysbet Faber via de KWBN werd bij AVNOP gehouden. Deelnemers kwamen uit het hele land hiervoor naar Emmeloord. Van AVNOP deden maar liefst 6 mensen mee.

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop november 2019

Zondag 10 november  was de 2e Van Staveren Bosbaanloop van het seizoen 2019/2020. De weergoden waren ons  gunstig gezind. Er waren toch 117 hardlopers en 35 wandelaars die  weer aan de start verschenen. De hardlopers konden minimaal 1 rondje en maximaal 6 rondjes lopen. Voor de wandelaars was er een route van 6 km.

Lees meer
Willem Minkes

Bosbaanwandeling 10 november 2019

Op zondag 10 november is de tweede Bosbaanwandeling om 11:00 uur vanaf het AVNOP terrein.
Iedere maand hebben we een andere route, zodat het boeiend en verassend blijft.
We nodigen iedereen uit die zin heeft in een gezellige ochtendwandeling van 6 km. Het is voor alle leeftijden. Ieder krijgt een routekaartje met -beschrijving, zodat je altijd weer bij de finsh uitkomt.
Deze wandeling staat onder leiding van Willem Minkes en de route is “Espelervaart”.

Cobie Douma beschrijft haar ervaring van de Bosbaanwandeling van 13 oktober 2019 als volgt:

Lees meer

Waardering: 16 atleten presteren op nationaal niveau

Atleten het podium bieden die ze op basis van hun prestaties verdienen, dat is óók een onderdeel van de clubkampioenschappen. Voordat de nieuwe clubkampioenen van 2019 gehuldigd werden was er speciale aandacht voor AV NOP atleten die in 2019 eremetaal hebben gewonnen tijdens NK’s. Dit jaar werden maar liefst 16 atleten in het zonnetje gezet!

Lees meer
Logo AV NOP

Uitslag Zomeravondloop Espel 2019

De uitslag van 2019 staat hier.
De weersomstandigheden waren zodanig dat verscheidene lopers, die zich in hadden geschreven voor de 10 km, eerder gestopt zijn.

Alle info over de zomeravondloop staat hier.

5 juni GlobalRunningDay

Hoe werkt het

We willen dat zoveel mogelijk mensen gaan lopen op 5 juni 2019. Gewoon om te laten zien hoe leuk samen lopen is! Het maakt niet uit hoe hard je loopt of hoeveel kilometers je aflegt. Het belangrijkste van deze dag is dat je plezier maakt en anderen inspireert om samen lekker in beweging te komen.

Lees meer
Logo AV NOP

Uitnodiging Algemene Ledenvergadering 29 mei 2019

Aan de leden en de ouders van de pupillen en D-junioren van AV NOP,

Op woensdag 29 mei a.s. wordt in de kantine de Algemene Ledenvergadering gehouden, de vergadering beging om 20.00 uur.

Tijdens deze voorjaarsvergadering legt het bestuur verantwoording af aan de aanwezige leden. Deze verantwoording valt uiteen in twee onderwerpen: ten eerste is het bestuur belast met de verantwoording van de activiteiten van het afgelopen jaar en ten tweede dient de penningmeester (namens het bestuur) in het financiële verslag verantwoording af te leggen over de financiële stand van zaken.

Lees meer
Logo AV NOP

Dorpencompetitie 2019

Een competitie van en voor AV NOPpers en polderbewoners. Loop met je vrienden en stimuleer elkaar tot het leveren van een goede prestatie. Dit jaar begint de dorpencompetitie wederom met de Koningsloop op 27 april.

Lees meer

Nieuw clubvest

Er zijn nieuwe club vesten. Op dinsdag 16 en donderdag 18 april s’ avonds zijn de nieuwe vesten te passen bij AV NOP.

Als het vest direct besteld wordt, heb je een eenmalige korting en kost het vest € 35,- inclusief AV NOP logo. Vul dan het formulier in en je wordt door Klif 18 gebeld als je bestelling klaar is. Je kunt het vest dan zelf daar halen en betalen.  De formulieren liggen bij de vesten in de kantine en moeten daar ook ingeleverd worden!

Er zijn kindermaten, heren maten en dames maten om te passen.

Na donderdag 18 april zijn de vesten ook te bestellen bij Klif 18 alleen zal de prijs dan iets hoger zijn.

Lees meer
Logo AV NOP

Uitslag Voorhuys 12-dorpenloop 2019

Een nieuwe winnaar.
De Corner is de winnaar geworden van  de Voorhuys 12-dorpenloop 2019.
Waar vorige jaren Hardloopbegeleidingopmaat/KLIF18 dominant was, lukte het dit jaar niet.
Al na de eerste etappe pakte De Corner de leiding en stond die niet meer af.
Opvallend was dat er veel verschillende ploegen een etappewinst opeisten.

Lees meer
Logo AV NOP

Trainers met passie gezocht.

Heb jij passie voor atletiek en vind je het leuk om mensen beter te leren springen, werpen, lopen of wandelen? Wil je jeugd begeleiden? Of wil je weten hoe je atleten tijdens een wedstrijd coacht? Wil je je trainerskwaliteiten vergroten of wil je je verder ontwikkelen als trainer/coach? Volg dan één van de trainersopleidingen van de Atletiekunie of KWBN. Zij bieden opleidingen aan op verschillende niveaus; voor de baanatletiek, loopsport en  wandelsport. Voor meer informatie verwijzen we graag naar trainersopleidingen. In het najaar van 2019 gaan de opleidingen Basis Baanatletiektrainer 3 en Basis Looptrainer 3 weer van start.

Logo AV NOP

AV NOP van club uit de polder naar grote NK organisator

AV NOP, de atletiekvereniging in Emmeloord, organiseert een reeks van vier NK’s in vier opeenvolgende jaren. Met de NK meerkamp voor junioren in 2017, de NK Junioren in 2018 en de NK Cross in 2019 achter de rug, staat in 2020 nog een NK Cross editie op de kalender. Welk team schuilt achter dit grote succes van een relatief kleine vereniging? ‘Dit idee is ontstaan vanuit enthousiasme,’ zegt de WOC voorzitter van AV NOP Cor van den Berg.

Lees hier het verslag op de website van atletiekunie.nl

Logo AV NOP

Kortingsbonnen 't Voorhuys

De kortingsbon van onze sponsor ‘t Voorhuys uit de Stafet is vervangen. Als je aantoont lid te zijn van AV NOP, ontvang je korting. Dit aantonen kan door middel van je lidmaatschapspas van de Atletiek Unie. Deze pas is door de Atletiek Unie recent verzonden via mail.
logo_voorhuys_1.png

Prachtige eerste dag van het Netl NK Cross

De startdag van de nationale kampioenschappen Cross is super verlopen. Onder een stralend zonnetje snelden atleten uit alle windstreken van ons land naar mooie prestaties op het schitterende parcours bij Netl de Wildste Tuin. Erik Driessen werd, na een bewogen half jaar, eerste bij de heren 40+ en sleepte hiermee zijn vijfde nationale titel binnen. Jacolien Ruizendaal pakte een tweede plaats bij de vrouwen 35+ en bij de NK masters voor teams veroverden zowel het AV NOP vrouwen- en mannenteam het zilver. De luide aanmoedigingen van plaats- en clubgenoten droegen geweldig bij aan deze prachtige prestaties. Morgen is het de beurt aan de mannen en vrouwen op de korte en lange cross. Ook op deze dag deelname van een aantal AV NOP atleten. 

Lees meer