Logo AV NOP

website wandel.nl

Dag wandelaars,

Koninklijke Wandel Bond Nederland heeft een mooie website https://www.wandel.nl/
Hebben jullie wel eens een kijkje op deze website genomen?
Wandel.nl biedt alle wandelaars in Nederland diensten, kennis en producten om wandelen optimaal te ervaren.
Momenteel is er een speciale webpagina #keepwalking. Doel van deze pagina is wandelaars in deze periode te inspireren en van tips te voorzien om verstandig te blijven wandelen. Je kunt er ook video’s met oefeningen bekijken. De #keepwalking-pagina op Wandel.nl wordt steeds aangevuld met nieuwe artikelen.
Je kunt je ook registreren voor de Wandel.nl App. Je ontvangt dan drie keer per week een beweegtip. Met de Wandel.nl app heb je jouw persoonlijke wandelagenda altijd bij de hand.

Groeten van Saskia

Lees meer
Logo AV NOP

hervatten wandeltrainingen

Beste wandelaars,
Woensdagavond zijn de wandeltrainers samengekomen om te bespreken hoe en wanneer de wandeltrainingen weer te hervatten.
Het goede nieuws:
• donderdagavond 14 mei gaat de eerste wandeltraining onder begeleiding van Willem Minkes weer van start.
• Maandag 18 mei hervat Paula Snellink de training sportief wandelen
• Dinsdagochtend 19 mei geeft ook Janny Vis weer training
• Elly Brunsveld mag i.v.m. haar werkzaamheden in de zorg geen onnodige risico’s nemen om besmetting in de zorginstelling te voorkomen. Gelukkig hebben zowel Afra Kersten, Hans van den Berg en Ron de Vries aangegeven dat zij de dinsdagochtend training van Elly voorlopig willen overnemen.
• Dinsdagavond gaat Ron de Vries ook weer met zijn groep wandelen.
• Ten slotte vindt op vrijdagochtend 22 mei de eerste training weer plaats met Afra Kersten en Hans van den Berg als trainers.
Het zal anders zijn als voorheen, maar wanneer we ons allemaal goed aan de regels houden kunnen we met elkaar weer genieten van onze wandelsport.
Om alles goed te laten verlopen hebben we het volgende afgesproken:
 Verzamelplaats voor de trainingen is op de parkeerplaats ter hoogte van het pad richting hertenkamp.
 We komen maximaal 5 minuten voor aanvang van de training naar de verzamelplaats
 Na afloop van de training gaat iedereen onmiddellijk naar huis.
Daarnaast gelden de regels zoals aangegeven in de nieuwsbrief van het bestuur.

Lees meer
Logo AV NOP

Televisieserie GR5

wat aan de late kant (de serie ging 22 maart al van start) maar misschien toch nog leuk om in deze min of meer verplichte huisarrest tijd te kijken: de Vlaamse dramaserie 'GR5'. Deze serie gaat over gaat over vier vrienden, Michiel, Zoë, Ylena en Asim. Zij gaan de GR5 wandelen als eerbetoon en herinnering aan hun gezamenlijke vriendin Lisa. Zij verdween vijf jaar geleden spoorloos toen ze op haar eentje dezelfde wandelroute liep, 2000 kilometer lang van de Noordzee tot in Nice. De tocht zal de vier twintigers voorgoed veranderen. Het wordt namelijk niet alleen een fysieke uitdaging, want ze dragen ieder ook een zware emotionele rugzak met zich mee. Met de wandeltocht hopen de vier te ontsnappen aan de druk van hun dagelijkse leven, maar zo eenvoudig is dat niet. Ze nemen persoon-lijke problemen, geheime agenda’s en onderlinge spanningen met zich mee. Zo wordt de zoektocht naar de waarheid over de verdwijning van Lisa voor elk van hen ook een confrontatie met zichzelf. De serie is te volgen op BRT één om 21.00 uur. Meer info op: https://www.vpro.nl/cinema/lees/artikelen/specials/series/2020/Nieuwe-Vlaamse-thrillerserie-GR5-Grande-Randonnee-5.html

Lees meer

even voorstellen

Dag wandelaars van AVNOP,
Sinds kort heb ik de taken van Annie Wennekers als voorzitter van de Wandeltrainerscommissie (WTC) overgenomen. Nu is mij gevraagd mijzelf even aan jullie voor te stellen. Mijn naam is Saskia Hofland. Ik ben geboren in Den Haag - november 1960 - en opgegroeid in Maassluis. Na diverse woonplaatsen nu sinds 3 jaar inwoner van Rutten. En dat bevalt prima. Uiteraard ben ik net als jullie een wandelliefhebber. Met veel plezier wandel ik op de dinsdagmorgen mee met de groep van Janny Vis, maar ook regelmatig op de donderdagmiddag terwijl mijn partner meeloopt met de 55 plus groep van Paula Snellink. En wat een heerlijk club is deze vereniging. Nieuwkomers worden hartelijk welkom geheten en voelen zich al snel thuis in de groep. Dat doen leden en trainers toch mooi samen! Wat betreft mijn taken als voorzitter van de WTC; eén daarvan is het promoten van onze wandelafdeling. Een evenement als bijvoorbeeld de Tulpentocht draagt hieraan bij. Maar ook wij als leden kunnen onze vereniging promoten. Neem bijvoorbeeld je vriend, vriendin, buurman- of vrouw eens een keer mee om kennis te maken met onze wandelafdeling. Mochten jullie andere ideeën hebben hoe het (nog) beter, leuker en gezelliger kan laat het me weten.
Hartelijke groet, Saskia

Lees meer
Logo AV NOP

Verslag vrijdagmorgen wandelgroep

We beginnen nog even in het oude jaar.  We hebben een nieuwe trainer erbij. Hans wat doe je het goed en de dames vinden je geweldig. We hebben in november kennis gemaakt en het je bevalt prima. Maar we zaten in de drukke decembermaand en er stonden al dingen op de planning.

Allereerst Sinterklaas, we hebben een parcours gelopen met opdrachten, deze waren niet allemaal even makkelijk maar de meeste opdrachten zijn toch voltooid, we hebben boven in de kantine de opdrachten nagekeken en de groep met de meeste antwoorden juist had gewonnen. Maar het bleek gelijk spel te zijn dus er kwam nog een lastige vraag die ze moesten beantwoorden.

 piet_1.jpg

Laatste vraag voor degene die nog eens goed wil nadenken wat nou het antwoord is. Het heeft met Sinterklaas te maken!!!!

Onderaan het verhaal het antwoord!!!!!!

Lees meer

Afscheid Annie Wennekers

Woensdag 22 januari nam Annie Wennekers afscheid als voorzitter van de Wandeltrainers commissie. Al sinds het begin van de jaren 70 is ze lid van de vereniging en gedurende vele jaren heeft ze met heel veel plezier diverse vrijwilligersfuncties vervuld. Wat dat laatste betreft was het tijd om het stokje over te dragen, maar Annie verzekerde ons dat we nog vaak van haar aanwezigheid mogen genieten bij de AVNOP wandelgroepen.
Het stokje is overgedragen aan Saskia Hofland.

Lees meer

Geslaagd: Wandeltrainers

j.l. zaterdag 16 november zijn maar liefst 12 cursisten in Emmeloord geslaagd voor de opleiding Wandeltrainer 2. 
De cursus, gegeven door Lysbet Faber via de KWBN werd bij AVNOP gehouden. Deelnemers kwamen uit het hele land hiervoor naar Emmeloord. Van AVNOP deden maar liefst 6 mensen mee.

Lees meer

Wandeltrainer gezocht

Hallo wandeltrainer,

Wij zijn een gezellige maar vooral sportieve groep wandelaars en lid van AV NOP.
Elke vrijdagochtend lopen wij, soms met twaalf maar ook wel met twintig ongeveer 5 kwartier door het aantrekkelijke groen rondom Emmeloord. We vertrekken altijd om 9 uur vanuit AV NOP en doen onderweg wat oefeningen en lopen in een lekker stevig tempo.

Lees meer
Logo AV NOP

Afscheid Janny van Woerden

Ruim 10 jaar geleden kwamen mijn man en ik in Emmeloord te wonen. Na een paar maanden waren het huis en de tuin aardig op orde en ging ik op zoek naar een ‘gezonde’ vrijetijdsbesteding.
Dat zoeken werd me makkelijk gemaakt door een artikeltje in De Noordoostpolder waarin stond dat AVNOP een nieuwe wandelgroep wilde starten op de dinsdagochtend. Ik wandel graag, dus meldde ik me direct aan.

2_1.jpg

Lees meer
Logo AV NOP

Wandelpagina

Sinds het uitblijven van de Stafet, merk ik dat ik de deadline kwijt ben om een stukje te schrijven. Maar wederom gestimuleerd door een voorzittersoverleg, zal ik er eens voor gaan zitten.

Lees meer