In memoriam Elly Kragtwijk

Donderdag 21 november hebben we afscheid genomen van Elly Kragtwijk, sinds februari 2008 lid van de 55+-groep.
Eerst een paar maanden op de donderdag gelopen, komt ze ook maandagmiddag hardlopen.
Zeer betrokken bij de groep, contact met iedereen. 
Als iemand ziek of geblesseerd was voor een langere tijd, was het even bellen, hoe gaat het en ging er een kaartje heen.
Sinds Elly het lief en leed potje beheerde, ging ze persoonlijk met een bosje bloemen naar toe, even een praatje maken.
Toen ze ziek was, probeerde ze toch altijd te komen, even een wandelingetje maken, erbij zijn, doorzetten.
Zoals op de afscheidskaart wandelt ze ergens naar toe, een plekje.
Zo wandelt ze ook mee in onze gedachten, een plekje.

Paula Snellink

De 55+ Groep: December 2019

Allereerst willen we welkom heten Leonora Visscher en Ada Groenendijk  en we hopen dat ze het naar haar zin hebben bij onze club en hun niveau nog kunnnen verbeteren.

Het is al even geleden dat de Kennis-Is-Machtloop gehouden werd en wel op 19 september jongstleden.
Jan B. leverde het volgende verslag in:

Lees meer
Logo AV NOP

De 55+-groep van Paula maart 2019

In deze eerste Nieuwsbrief pakken we de draad weer op sinds De Stafet gestopt is.

We trainen nog steeds met veel plezier onder de bezielende leiding van Paula. Af en toe laat Ad ons flink zweten als hij ons traint. Dirk is onze gelederen komen versterken en we heten hem dan ook hartelijk welkom. Naast de hardlopers - die vanwege hun leeftijd minder hard lopen dan in hun jonge jaren - is er ook een groep die liever gaat wandelen. Om de saamhorigheid te bevorderen tussen de lopers en de wandelaars heeft Paula in overleg met ons  ingesteld dat we de warming-up vooraf en de coolingdown naderhand samen doen. Die oefeningen zijn trouwens goed voor lijf en leden van iedereen.

Lees meer