Logo AV NOP

IJsseldelta crosscompetitie en cross clubkampioenschappen 2023

Zaterdag 9 december organiseert AV NOP de 2e cross van de IJsseldelta crosscompetitie.
Tijdens deze cross worden ook de clubkampioenschappen cross gehouden!

Na 2 jaar afwezigheid wordt de cross nu gehouden op het terrein naast Eigen Wijze in/bij Bant.
Parkeren kan op het parkeerterrein van Eigenwijze, Schoterpad 1, 8314 RA Bant

Klik hier voor het parcours en chronoloog.
Klik hier om je in te schrijven
Inschrijving sluit op 3 december om 23:59 uur.
Na-inschrijven is mogelijk tot en met 8 december, 12:00 uur via WOC@avnop.nl.
De inschrijfkosten zijn dan verdubbeld.

De data van deze cross competitie wedstrijden is als volgt:
1e cross - 11 november 2023 - AV PEC 1910/BB Lopers - Zwolle 
2e cross - 9 december 2023 - AV NOP - Bant
3e cross - 13 januari 2024 - AV Athlos - Harderwijk
4e cross - 10 februari 2024 - AV De Gemzen - Heerde

Meer informatie over de IJsseldelta crosscompetitie vind je hier.

Uitslag van deze IJsseldelta cross vind je hier.

Na afloop van de wedstrijdcross, om 13:45 uur, kunnen recreanten ook 1, 2 of 3 rondjes van 2000m over dit parcours lopen.
Inschrijven kan hier of op de dag zelf bij het wedstrijdsecretariaat, tot een half uur voor de start van de recreatieloop.
Inschrijfgeld is €4.

Lees meer
Logo AV NOP

Woensdag 30-8 Laatste Windmolenloop!

Woensdag (30-8-2023) wordt al weer de laatste GBU Windmolenloop van dit seizoen gehouden. In de verschillende klassementen vallen de beslissingen voor wie minimaal 3x heeft meegedaan. Gelijk na afloop is ook de prijsuitreiking.

 Deze editie maakt ook deel uit van de Dorpencompetitie van AVNOP.

 Vanaf 18.15 uur kan er tegen 2 euro worden ingeschreven bij Ons Sporthuis. De start van de loop over 8,5 kilometer is 19.00 uur.

 

Logo AV NOP

AV NOP Baan Classics

20 mei beginnen we met de AV NOP Baan Classics.

Dit zijn 3 wedstrijden van respectievelijk 1000, 2000 en 1609mtr, beter bekend als de mijl.
Samen vormen ze een competitie met prijzen voor de beste 3 atleten.

De tijden worden omgezet in punten volgens de officiële puntentelling van de IAAF.

De data voor deze wedstrijden is als volgt:
za 20 mei, ca 15:00 uur, 1000mtr.
za 17 juni, ca 16:45 uur, 2000mtr.
vr 14 juli, ca 19:30 uur, de mijl.

Na afloop van de mijl zullen de prijzen uitgereikt worden.

Inschrijfkosten zijn €3 per wedstrijd voor alle categorieën vanaf U14.

Let op! Je bent niet automatisch ingeschreven voor alle wedstrijden.

Je kunt je hier inschrijven op atletiek.nu voor de 1000 meter

De einduitslag vind je hier. 

Logo AV NOP

3e Junioren medaille wedstrijd

Zaterdag 1 juli organiseren we de 3e Junioren medaille wedstrijd van dit seizoen.

Alle informatie over deze wedstrijd vind je op deze pagina en hier op atletiek.nu

De inschrijving sluit op woensdag 21 juni om 23:59 uur.

Het definitieve chronoloog vind je hier.

De startnummers kunnen door de trainers opgehaald worden in de kantine.
Juryleden mogen zich melden in de kantine voor een kop koffie en een t-shirt.

Deze meerkamp bevat de volgende onderdelen:

Voor Mannen U18 en U20:
110m horden
Speerwerpen
Verspringen
800m

Voor Vrouwen U18 en U20:
100m horden
Speerwerpen
Verspringen
800m

Voor Jongens U16:
100m horden
Speerwerpen
Verspringen
Kogelstoten

Voor Meisjes U16:
80m horden
Speerwerpen
Verspringen
Kogelstoten

Voor Jongens U14:
80m horden
Discuswerpen
Hoogspringen
1000m

Voor Meisjes U14:
60m horden
Discuswerpen
Hoogspringen
600m

Voor de wedstrijd kunnen we nog wel wat hulp van vrijwilligers gebruiken.
Mocht je willen helpen, stuur dan een mail naar jury@avnop.nl.

Lees meer

Ouder-Kind wedstrijd

Zaterdag 1 juli hebben we de eerste Ouder-Kind wedstrijd georganiseerd.

Van de 30 opgegeven teams hebben we er 29 ontvangen. Helaas kon 1 team door ziekte niet deelnemen.

De atleten trotseerden de regenbuien terwijl ze geduldig wachtte op hun beurt om een goede tijd of afstand neer te zetten.
Dit betekent dat deze mensen de atletiek mentaliteit bezitten. Want een atletiek wedstrijd wordt pas afgelast als het onweert.

We hebben aan het eind 3 prijzen uitgereikt en er was voor iedereen een medaille en een verfrissende appel.

De uiteindelijke winnaar op basis van punten was Team Goetheer.
Het grootste leeftijdsverschil was in het team van BasEefOpa, nl. 57 jaar.
Nienke Eikenaar kreeg een beker voor de meest opvallende prestatie.
En een eervolle vermelding was er nog voor Rutger Bruins.
Hij liep de 60 m sprint in 8 minuut, 40 seconden.

Hier vind je de resultaten van de atleten.
Op onze facebook pagina staan de foto's van deze wedstrijd.

Helaas hadden we teveel problemen met de tijdmeting waardoor we de estafette niet goed hebben kunnen meten.

Deze hebben we dan ook niet meegeteld.
De score is berekend volgens de officiële berekeningen voor geslacht en leeftijd van de Atletiekunie.
Op deze manier is het mogelijk om iedereen met elkaar te kunnen vergelijken.
Bij sommige onderdelen zijn geen punten toegekend, omdat de behaalde prestatie onder de ondergrens zit.
Soms gebeurt dit en hopelijk is een stimulans om volgend jaar nog beter te presteren.

Hopelijk zien we jullie volgend jaar weer!

Lees meer
Logo AV NOP

Uitslagen Bosbaanloop

Bosbaanloop

Datum: 12-2-2023

Aantal lopers: 74

Aantal wandelaars: 10

Naam

Tijd

Heren 5 km

 

1 Chris Ruisch

22.35

2 P.J. Vlaming

26.30

3 Menno Hiemstra

28.24

 

 

Dames 5 km

 

1 Nena Hooghiemstra

26.38

2 Imilda van Dijke

26.42

3 Anouk Hagen

29.02

 

 

Heren 10 km

 

1 Bas Hollegien

35.35

2 Bas Stevens

43.08

3  Rick de Graaf

44.33

 

 

Dames 10 km

 

1  Danielle Willems

49.30

2  Jaqueline Koets

49.32

3 Bianca Knol

55.47

 

 

Heren 15 km

 

1 Manfred Scheibe

1.11.15

2 Gert Koets

1.12.30

3 Robert van Loenen

1.12.47

 

 

 

Logo AV NOP

4 februari Viscollageen.nl Cross !

Na de succesvolle eerste cross op dit nieuwe parcours organiseren wij zaterdag 4 februari voor de tweede keer de Viscollageen.nl Cross. Het afwisselende parcours kent een lengte van 1.250 meter. De lopers kunnen maximaal 4 ronden afleggen waardoor ze een wedstrijd lopen van 5 kilometer. De  aanvang is 11.30 uur. Vanaf 10.45 uur kan er tegen 2 euro worden ingeschreven op de startlocatie nabij Het Piratenschip aan de kant van De Noord. Parkeren kan bij het Berechja College. Traditioneel is er na afloop gratis snert voor deelnemers en vrijwilligers.

Logo AV NOP

Terugblik en een nieuw begin

Terugblik en een nieuw begin
2022 is voorbij gevlogen. Gelukkig een jaar dat we weer lekker konden wandelen met alle groepen. En dat deden we! Er werden heel wat activiteiten ontplooid. De groepen maakten diverse wandelingen in het Kuinderbos. De dinsdag/donderdagavondgroep deed dat in een hen nog onbekend deel van het bos. De dinsdagochtendgroep maakte een mooie wandeling naar de onderduikershut en sloot af met koffie drinken in de buitenlucht. Enkele wandelaars maakten dit jaar een vroege ochtend voorjaarswandeling en ontbeten daarna in het Voorhuys. Er werd gewandeld rond de Casteleynplas en er waren de Bosbaanwandelingen en de zomeravondwandeling bij Tollebeek. De vrijdagochtendgroep was actief in het organiseren van leuke uitstapjes. Ze maakten een zomerse fietstocht en een winterwandeling in Lemmer.
En het bleef niet alleen bij wandelen. Ook de hersenen werden zo nu en dan geprikkeld; verschillende groepen organiseerden een wandeling waarbij tevens puzzelvraagstukken opgelost moesten worden.
Als vereniging presenteerden we ons ook naar de buitenwereld middels de jaarlijkse tulpentocht en najaarswandeling, geweldig georganiseerd en met mooie bezoekersaantallen. Heel veel werk daarvoor werd verricht door Dirk Oosterhuis.
AV NOP verleende ook haar medewerking aan de diabetes challenge. Willy van Rhijn en Saskia Hofland gaven enkele trainingen aan de deelnemers van de challenge.
Jammer genoeg namen we dit jaar ook afscheid van drie trainers. In juni gaf Ron de Vries zijn laatste training. Janny Vis stopt met ingang van het nieuwe jaar als vaste trainster op de dinsdagochtend. Annie Wennekers valt niet meer in als trainster.
Geweldig hoe zij zich met veel plezier vele jaren hebben ingezet om de wandelaars een fijne training te geven! Een compliment en dank is hier op zijn plaats.
Samengevat; het was een jaar boordevol activiteiten.
Nu staan we weer aan het begin van een nieuw jaar. Een bijzonder jaar ook. AV NOP viert dit jaar haar 60 jarig jubileum. Dat zal niet onopgemerkt voorbij gaan!
Laten we er met elkaar een geweldig jaar van maken.
Groeten van Saskia

Lees meer
Logo AV NOP

Clubkampioenschappen 2023

Het is een traditie dat de clubkampioenschappen op de eerste zaterdag van oktober plaatsvinden. Ook dit jaar zal dat het geval zijn, want op 7 oktober a.s. vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen van AV NOP plaats op "De Bosbaan" in Emmeloord.

De eerste onderdelen van deze wedstrijd beginnen om 11.00 uur voor de Junioren en om 13:00 uur voor de Pupillen.
Om 15:30 uur vind de prijsuitreiking plaats.

Hier vind je het definitieve chronoloog.
De wedstrijd kun je ook hier volgen op atletiek.nu.

Meerkampen:

Voor de pupillen staan meerkampen op het programma, die bestaan uit vier onderdelen: de sprint, ver of hoog, bal of kogel en 600 of 1000 meter.

De junioren en senioren strijden om de clubtitels in meerkampen die bestaan uit 5 onderdelen, waarbij de atleten gedeeltelijk zelf de vijf onderdelen van hun meerkamp mogen bepalen.
Let op: Als er aan minder dan 5 onderdelen mee gedaan wordt, dan kan die atleet geen clubkampioen worden.

Open clubkampioenschappen 5000m en finale van de dorpencompetitie

Al veel jaren vormt, op de dag waarop de clubkampioenschappen plaatsvinden, de loop over 5000m de afsluiting van de jaarlijkse dorpencompetitie. Tijdens deze wedstrijd worden ook de open clubkampioenschappen 5000m voor senioren verlopen. De start van deze loop staat om 15.00 uur op het programma.
Voor deze loop kunnen de atleten, zowel leden als niet-leden, zich nog op de dag van de wedstrijd bij het wedstrijdsecretariaat in de kantine inschrijven.
De prijsuitreiking van de 5km is om 16 uur.

De uitslag van de 5000m vind je hier.

Uitslag bosbaanloop 11 december

Heren 5 km
1 Berend Schotanus      19.56
2 Tim Everloo               19.59
3 Richard Zeldenthuis   22.48

Dames 5 km
1 Eline Oostkamp       26.11
2 Sanne Platje               26.50
3 Bianca Knol               27.10

Heren 10 km
1 Hans Hendrickx         43.47
2 Bas van Dijken          43.48
3 Manfred Scheibe       47.47

Dames 10 km
1 Jaqueline Koets         49.31
2 Imilda van Dijken     54.21
3 Trudy van der Pol   1.01.00

Heren 15 km
1 Stefan Woudwijk        53.55
2 Jan Scheibe              1.07.40
3 Robert van Loenen  1.15.04

 

Lees meer
Logo AV NOP

Wintercross Urk

 

De loopgroep Urk organiseert een wintercross, de “Viscollageen.nl Cross”

  • Zaterdag 3 december 2022
  • Aanvang 11.30 uur (stond hier eerst fout)
  • Inschrijven 2 euro vanaf 10.45 uur
  • Hoofdafstand 5 km
  • Parcours 1.250 mtr glooiend over gravel- en schelpenpaden
  • Start nabij Piratenschip aan De Noord
  • Parkeren bij Berechja College
  • Gratis snert

Avond van de sport

Op 23 november zijn tijdens de avond van de sport sporters en vrijwilligers uit de NOP in het zonnetje gezet. Naast de aandacht voor het sportakkoord, werden op deze avond het sporttalent, de sportman en sportvrouw en het sportteam van het jaar 2022 bekend gemaakt.

AV NOP atleet Owen Beuckens werd gekozen tot sportman van het jaar. Hij werd daarmee beloond voor zijn geweldige prestatie op de NK meerkamp (brons bij de senioren) en voor de prestaties op zijn onderdeel, polsstokhoog.

Lees meer
Logo AV NOP

Uitslag van Staveren Bosbaanloop

Uitslagen Van Staveren Bosbaanloop 09 oktober 2022

Dames 5km:
Yfke Platje                            28.11
Grietje Overmars                  28.55
Jalisa Rozendaal                   30.15

Heren 5km:
Tomas Platje                         21.45
Peter Knoppert                     22.36
Hendrik Hornstra                 25.30

 

Dames 10km
Imilda van Dijke                  54.36
Cynthia den Brabander        57.10
Engelien van der Molen      59.21

 

Heren 10km
Richard Zeldenthuis            44.13
Frank Stobbe                       49.56
Harry Loos                          50.29

Heren 15km
Bas Hollegien                      59.31
Stefan Woudwijk                 59.32
Manfred Scheibe                 1.08.56

Zo simpel is het

Sommige dingen kosten bijna niets en zijn tegelijkertijd onbetaalbaar.
Dit keer was dat de zondagochtend bosbaanwandeling. De eerste van het seizoen.
Alles zat mee: De zon scheen, de paden waren droog, en een gevarieerde route voerde ons langs enkele van de mooiste plekjes in Emmeloord.
ik weet niet hoe u het ervaart, maar in de ochtend lijkt de lucht die je inademt, frisser, schoner. Je zintuigen staan helemaal op scherp. Je ruikt de herfst die in aantocht is, je hoort de vogels, en de zon verwarmt je huid met haar stralen. In één woord: intens genieten. Zo simpel is het.
En dan is er na afloop ook nog een heerlijke appel en een lekkere kop koffie of thee.

Lees meer
Logo AV NOP

FPR team zoekt hulp!!!

Wil jij ons team versterken van de Fish Potato Run. Kom dan 10 oktober om 19:30 uur naar AV Nop. Wij zoeken dringend nieuwe mensen om de commissie te versterken.
whatsapp_image_2022_10_03_at_14.11.59_1.jpeg

Logo AV NOP

Scholencross 2022

Op 8 oktober en 5 november is er weer Scholencross voor kinderen van de basisscholen op de atletiekbaan bij AVNOP.
Om deze middag goed te laten verlopen kunnen wij de hulp van vrijwilligers goed gebruiken.
* Vind je het leuk om deze middag mee te helpen als parcourswacht, opvang van de kinderen bij de finish in de fuik of als "haas"?
* Ben jij, of een familielid of een vriend/vriendin beschikbaar op een of beide middagen?
      Beide middagen starten om 14.00 uur
      Op 8 oktober duurt de middag tot ong. 16.00 uur
      Op 5 november tot ong. 16.30 uur met daarna de prijsuitreiking
Meld je dan voor 1 oktober aan op het emailadres sa@avnop.nl.

Logo AV NOP

Breng AV NOP in beweging

Van vrijdag 16 t/m zondag 25 september is de jaarlijkse NOC*NSF Nationale Sportweek. Tijdens de Nationale Sportweek kun je bij veel sportaanbieders gratis meetrainen, ook bij AV NOP. Wij nodigen alle leden uit om deze week een vriend, vriendin, buurman, buurvrouw of collega mee te nemen. Tijdens de Nationale Sportweek vieren we de sport, ook bij AV NOP. De week wordt afgesloten met een instuif. Er kan gekozen worsten uit een 100m,  400m,  Engelse Mijl of verspringen. Wie breng jij in beweging?

De instuifwedstijd is van 19 tot 21 uur.
Inschrijven kan in de sportweek bij AV nop t/m donderdag 22 september.
Na inschrijving kan op 23 september tot uiterlijk 18.15uur

Logo AV NOP

Breng AV NOP in beweging

Van vrijdag 16 t/m zondag 25 september is de jaarlijkse NOC*NSF Nationale Sportweek. Tijdens de Nationale Sportweek kun je bij veel sportaanbieders gratis meetrainen, ook bij AV NOP. Wij nodigen alle leden uit om deze week een vriend, vriendin, buurman, buurvrouw of collega mee te nemen. Tijdens de Nationale Sportweek vieren we de sport, ook bij AV NOP. De week wordt afgesloten met een instuifwedstrijd. Er kan gekozen worden uit een 100m, 400m, Engelse mijl of verspringen. Wie breng jij in beweging?

De instuifwedstijd is van 19 tot 21 uur.
Inschrijven kan in de sportweek bij AV NOP t/m donderdag 22 september.
Na-inschrijven kan op 23 september tot uiterlijk 18.15uur

Logo AV NOP

Woensdag Laatste Windmolenloop!

a.s. Woensdag (31-8) wordt al weer de laatste GBU Windmolenloop van dit seizoen gehouden. In de verschillende klassementen vallen de beslissingen voor wie minimaal 3x heeft meegedaan. Gelijk na afloop is ook de prijsuitreiking.
Deze editie maakt ook deel uit van de Dorpencompetitie van AVNOP.
Vanaf 18.15 uur kan er tegen 2 euro worden ingeschreven bij Ons Sporthuis.
De start van de loop over 8,5 kilometer is 19.00 uur.

Inschrijven Fish Potato Run

Beste lopers,

Op 10 september is het zover. De Fish Potato Run staat dan op het programma. Eindelijk kunnen we er weer een groot evenement van maken met start op Urk en finish in Emmeloord. Let er op dat je je tijdig inschrijft. De inschrijving loopt tot zaterdag en dan kunnen we garanderen dat je naam op het startnummer staat.
Inschrijven kan via: Inschrijven - Fish Potato Run

Na inschrijving kan eventueel op de vrijdagavond voor het evenement bij de Bosbadhal of op de dag zelf. Uiteraard hebben wij het liefst dat je je vooraf inschrijft om extra werk te voorkomen.
Ook dit jaar rijden wij met bussen van de Bosbadhal naar de startplaats op Urk. Dit zal tussen 12:30 uur en 14:00 plaats vinden. Wees dan ook op tijd. Ook kun je je dit jaar omkleden bij de Bosbadhal en gebruik maken van de douches na afloop.
Kortom schrijf je voor zaterdag in en dan zien we jou graag op 10 september aan de start op Urk of in Tollebeek.

Logo AV NOP

Clubkampioenschappen 2022

Het is een traditie dat de clubkampioenschappen op de eerste zaterdag van oktober plaatsvinden. Ook dit jaar zal dat het geval zijn, want op 1 oktober a.s. vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen van AV NOP plaats op "De Bosbaan" in Emmeloord.

De eerste onderdelen van deze wedstrijd beginnen om 11.00 uur en omstreeks 17.00 uur zijn de clubkampioenen van 2022 bekend.

Het definitieve chronoloog vind je hier.

Meerkampen:

Voor de pupillen staan meerkampen op het programma, die bestaan uit vier onderdelen: de sprint, ver of hoog, bal of kogel en 600 of 1000 meter.

De junioren en senioren strijden om de clubtitels in meerkampen die bestaan uit 5 onderdelen, waarbij de atleten gedeeltelijk zelf de vijf onderdelen van hun meerkamp mogen bepalen.
Let op: Als er aan minder dan 5 onderdelen mee gedaan wordt dan kan die atleet geen clubkampioen worden.

Open clubkampioenschappen 5000m en finale van de dorpencompetitie

Al veel jaren vormt, op de dag waarop de clubkampioenschappen plaatsvinden, de loop over 5000m de afsluiting van de jaarlijkse dorpencompetitie. Tijdens deze wedstrijd worden ook de open clubkampioenschappen 5000m voor senioren verlopen. De start van deze loop staat om 15.00 uur op het programma.
Voor deze loop kunnen de atleten, zowel leden als niet-leden, zich nog op de dag van de wedstrijd bij het wedstrijdsecretariaat in de kantine inschrijven. 

 Verdere informatie

 Bekijk voor meer informatie over de clubkampioenschappen de informatie (in Pdf-formaat).

  

Logo AV NOP

C finale U16/U14 competitie

Zaterdag 17 september organiseren wij de C finale van de U16/U14 competitie. Voorheen de CD-competitie.

Het verloop van de wedstrijd met de uitslagen vind je op atletiek.nu.
De inschrijving is geopend en sluit op 14 september om 23:59 uur.
Het definitieve chronoloog vind je hier.

Juryleden mogen zich melden in de kantine voor een kop koffie en een T-shirt om herkenbaar te zijn.
Startnummers mogen ook in de kantine opgehaald worden door de ploegleiders. Deze liggen per team klaar.

Voorafgaand aan de wedstrijd wordt er een vlaggenparade gehouden.
Hierbij lopen de teams een ronde over de baan met een vlag van hun club.
De parade begint om 10:30 uur vanaf het bijveld naast de atletiekbaan.
De volgorde van deze parade is als volgt.

Lees meer
Logo AV NOP

Zomerrooster donderdagavond

Beste lopers, loopsters van de donderdagavond, Hieronder vinden jullie het rooster van de trainingen voor de komende zomer. Bij elke activiteit vind je de startplaats van de training. De trainingen beginnen om 19.30 uur en eindigen om 20.45 uur. De training wordt gegeven aan de R1, R2 en R3 groepen. Andere lopers van AV Nop zijn ook welkom! De trainer houdt rekening met elk niveau. Er is altijd de mogelijkheid een stukje korter of rustiger te lopen.
We wensen jullie allen een goede zomer toe met veel loopplezier.

Hans, Martin, Piet, Rommie & Gerard en Ina

Bekijk en download HIER het rooster! 

Logo AV NOP

Zomerrooster donderdagavond

Beste lopers, loopsters van de donderdagavond, Hieronder vinden jullie het rooster van de trainingen voor de komende zomer. Bij elke activiteit vind je de startplaats van de training. De trainingen beginnen om 19.30 uur en eindigen om 20.45 uur. De training wordt gegeven aan de R1, R2 en R3 groepen. Andere lopers van AV Nop zijn ook welkom! De trainer houdt rekening met elk niveau. Er is altijd de mogelijkheid een stukje korter of rustiger te lopen.
We wensen jullie allen een goede zomer toe met veel loopplezier.

Hans, Martin, Piet, Rommie & Gerard en Ina

Bekijk en download HIER het rooster! 

Logo AV NOP

4e Junioren medaille wedstrijd

Zaterdag 3 september organiseren we de 4e en laatste Junioren medaille wedstrijd van dit seizoen.

Alle informatie over deze wedstrijd vind je op deze pagina en hier op atletiek.nu


De inschrijving sluit op woensdag 24 augustus om 23:59 uur.

Het definitieve chronoloog vind je hier.

De startnummers kunnen door de trainers opgehaald worden in de jurytoren.
Juryleden mogen zich melden in de kantine voor een kop koffie en een t-shirt.

Deze meerkamp bevat de volgende onderdelen:
Programma B:

Voor U18 en U20:
100m sprint
Discuswerpen
Kogelstoten
Hoogspringen

Voor Jongens U16:
100m sprint
800m hardlopen
Discuswerpen
Hoogspringen

Voor Jongens U14:
80m sprint
Kogelstoten
Speerwerpen
Verspringen

Voor Meisjes U16:
80m sprint
600m hardlopen
Discuswerpen
Hoogspringen

Voor Meisjes U14:
60m sprint
Kogelstoten
Speerwerpen
Verspringen

Voor de wedstrijd kunnen we nog wel wat hulp van vrijwilligers gebruiken.
Mocht je willen helpen, stuur dan een mail naar jury@avnop.nl.

Lees meer

Atletiekdag basisscholen

Op 6 april heeft AV NOP voor ruim 300 kinderen uit de polder de scholierenatletiekdag georganiseerd. Eén van de doelen van deze dag is om kinderen kennis te laten maken met de veelzijdigheid van de atletieksport.

AV NOP heeft dit jaar een bijzondere prijs verbonden aan het winnen van de scholierenatletiekdag. De drie best presterende scholen hebben een atletiekclinic ontvangen van zevenvoudig Nederlands kampioene discuswerpen Corinne Nugter of tweevoudig olympiër Andrea Deelstra. De lessen zijn bekostigd met subsidiegeld. De foto’s zijn gemaakt op de Schalmei (Bant) en de Keerkring (Emmeloord).

Lees meer

Jan Bockweg ERELID van de Atletiek Unie

Jan Bockweg heeft afgelopen zondag tijdens het NK voor junioren in Amsterdam officieel afscheid genomen als wedstrijdleider van de Atletiek Unie. Met een erelidmaatschap dat hem in een illuster rijtje plaatst, bloemen en mooie woorden bedankte de Atletiek Unie bij monde van Sylvia Barlag, haar kersverse erelid. 

Lees meer
Logo AV NOP

Pas op voor agressieve buizerd

Natuurbeheerder Flevo-landschap waarschuwt voor een agressieve buizerd op Schokland. Het dier broedt langs het fietspad tussen de noordpunt van het voormalige eiland en het museum aan de Middelbuurt. Het advies is om voorlopig een alternatieve route te kiezen.

Lees hier het bericht van Omroep Flevoland.

Logo AV NOP

Schoklandloop

Beste Sportvriend/in,

Doe je dit jaar weer mee aan de Schoklandloop? Schrijf je in via: https://inschrijven.nl/form/2022063021417-nl en sta ook aan de start op het mooie Werelderfgoed Schokland op 30 juni om 19:30 uur!  AV NOP organiseert in samenwerking met Het Flevo-landschap en Museum Schokland alweer de 3e editie van deze unieke loop waar natuur, cultuur en sport samen komen op een uniek uitdagend parcours.

Lees meer

NK Meerkamp: Juryleden gezocht

Voor de NK Meerkamp op 4 en 5 juni zijn we nog dringend op zoek naar juryleden en vrijwilligers om de juryteams te versterken bij de diverse onderdelen. 

De juryteams zullen met de categorieën meelopen dus je kunt evt met je zoon of dochter mee lopen.

Geef je op via jury@avnop.nl en geef aan bij welke categorie je ingedeeld wil worden.
Kun je slechts 1 dag? Ook daar zijn we blij mee, geef dan aan op welke dag je wilt helpen.

Alvast bedankt voor je hulp.

Kijk hier voor alle informatie over de NK Meerkamp

Logo AV NOP

Vacature bank NK Meerkamp U20 & 18

We hebben voor de NK Meerkamp, op zaterdag 4 en zondag 5 juni, een vacaturebank gemaakt.

Zo kun je zien welke functies er allemaal vervuld worden door de vrijwilligers en juryleden.
Past het in je agenda om bij deze wedstrijd te kunnen helpen ? Zit er iets bij dat je wel zou willen doen?
Mail dan naar jury@avnop.nl (graag voor 25 mei) en geef duidelijk aan wat je wilt doen en op welke dag(deel) je kunt helpen (beide dagen mag natuurlijk ook).


Klik hierboven!

Kijk ook hier voor meer informatie over de NK Meerkamp. 

 

Tulpenfestival Wandeltocht 2022

Het is ons toch weer gelukt om de Tulpenfestival Wandeltocht te organiseren, na een intensieve zoektocht naar tulpenpercelen en -telers die het leuk vinden om hun producten te tonen.

De start- finishlocatie is in de fonkelnieuwe MFA “Het Klavier” te Rutten met ruime parkeervoorziening. Ook in Rutten was het dorpshuis ca. 75 jaar en voldeed niet meer aan de huidige normen. De deelnemers van de 25 km wandelen een deel over de IJsselmeerdijk met zicht op zuid Friesland, het IJsselmeer en op de lager gelegen tulpenvelden.

Lees meer

Nieuw in Emmeloord; Survival!

Per april lanceert PUUR zelf ontwikkeling een nieuw concept; Survivalrun! 
Er komt een survival baan bij de bestaande buitensport accommodatie, op het achterste veld bij AVNOP.

‘Survivalrun is een veelzijdige sport, die hardlopen combineert met hindernissen. Het is een uitdagende manier van buitensport, waarbij elementen zoals techniek, conditie, kracht, souplesse en doorzettingsvermogen belangrijk zijn. Zonder dat je het door hebt stimuleer je alle grondvormen van bewegen en dat op een speelse manier.’ 

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwsbrief Maart 2022

In deze nieuwsbrief o.a. veel aankondigingen van wedstrijden, loop- en wandelactiviteiten. De coronamaatregelen zijn verdwenen en dat geeft de organisatoren van de diverse evenementen alle ruimte om na twee jaar afwezigheid weer los te gaan.

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwsbrief voor de jeugd maart 2022

De nieuwsbrief is weer uit. Bekijk de nieuwbrief HIER.
Houdt voor actuele informatie over trainingen en wedstrijden ook de website in de gaten. Zodra er iets verandert melden we het direct op de website.

Logo AV NOP

Uitslagen Bosbaanloop 13-03-2022

 Van Staveren Bosbaanloop AV NOP

Afgelopen zondag gingen er een honderdtal aan hardlopers en ruim 10 wandelaars van start bij de bosbaanloop. Het was een mooie voorjaarsdag, een beetje wind en af en toe een zonnestraaltje. 

Na ruim 10 minuten bereikten de eerste (jonge) lopers al de finish op 2,5 km. Arie Vriend kwam als eerste over de streep. Gevolgd door twee meisjes genaamd Femke Smit en Femke Koets (6 jaar).
De uitslagen op de 10 km: Heren 1 Bas Stevens 42.12 minuten, 2 Bas van Dijken in 42.58 minuten, 3 Sebastian Schulz in 43.13 minuten. Dames op de 10 km: 1 Jolijn Zijlstra in 46.09 minuten, 2 Danielle Willems in 48.55 minuten, 3 Yfke Platje in 54.23 minuten. Op de 15 km Heren: 1 Manfred Schreibe in 1.09.09 minuten, 2 Robert van Loenen in 1.12.02 minuten, 3 Renee Vernooij in 1.12.02

Dit was weer de laatste bosbaanloop van winterseizoen 2021/2022.   
Er zijn ook foto's gemaakt. Deze zijn te bekijken op Bosbaanloop 13-03-2022 | Flickr

Lees meer
Logo AV NOP

2e Pupillen medaille wedstrijd

Zaterdag 20 mei organiseren wij de 2e Pupillen medaille wedstrijd.

De wedstrijd en (uiteindelijk) uitslagen zijn hier te vinden op atletiek.nu

Het definitieve chronoloog vind je hier.

Het programma is als volgt:

Jongens U12
- 60 meter horden, hoogspringen, kogelstoten, discuswerpen, 4x 60 meter
Meisjes U12
- 60 meter horden, verspringen, balwerpen, 1000 meter
Jongens / meisjes U10
- 40 meter, verspringen, balwerpen, 1000 meter
Jongens / meisjes U9
- 40 meter, hoogspringen, balstoten, 600 meter
Jongens / meisjes U8
- 40 meter, hoogspringen,  balstoten, 600 meter

De wedstrijd begint om 9:30 uur en is rond 14:30 uur afgelopen.

De juryleden kunnen voor 9 uur een t-shirt of hesje (afhankelijk van het weer) ophalen in de kantine.
De juryvergadering is om 9 uur in het materiaalhok onder de kantine.

Lees meer

5 maart: Nieuwe Start to Run

Start to Run (STR) voor het 6e jaar een succes en vanaf 5 maart een nieuwe cursus en dus de 7e editie!

De huidige groep Start to Run gaat op 29 januari de vervolgcursus afsluiten met een 5 km. Na een periode van lockdown zijn de lopers zich hierop aan het voorbereiden. De trainers Hans Vis en Ina Stege hebben er alle vertrouwen in dat deze 21 lopers dit gaan halen. Een aantal zal hierna doorstromen naar de reguliere groepen van AV NOP. Het plezier in het lopen is gebleven of juist toegenomen.

Lees meer

Clubrecord voor Bas Hollegien in Sevilla.

Afgelopen weekend was het dan zover dat er een nieuwe toptijd kwam voor een Av Nop loper op de marathon. Bas Hollegien slecht als eerste Av nopper ooit de magische 2:30 grens. Met 2:28:47 gaat er een flinke hap af van het oude clubrecord van Tjeerd Popkema. Die liep in 2018 2:32:20. Mooi detail, Tjeerd nam die tijd destijds ook over van zijn voormalig trainer Clemens Overmars. Het stokje is dus weer een generatie overgedragen. Wie volgt? 

Lees meer

Nieuwe juryleden AV NOP

Afgelopen week werd het jurykorps van AV NOP uitgebreid met 12 nieuwe juryleden. Zij hebben de jurycursus, gegeven door Ad Luykx (links op de foto) succesvol afgerond. Allen van harte gefeliciteerd!

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop 13 februari

Aan de bosbaanloop ven 13 februari deden 80 lopers en 9 wandelaars mee. 
Op de 2,5 kilometer kwam Lucas Koets na 14:24 minuten als eerste jongen over de finish. Bij de meisjes was Fayen de Jong in 19:57 de snelste.
Op de 5 kilometer was Thomas Platje de snelste jongen in 24:40 en Carmen de Jong het snelste meisje in 37:10.
Overige uitslagen:
Heren 5 km:
1. Rien Janse in 21:30
Dames 5 km:
1. Magdalena Watrobe in 31:45
Heren 10 km:
1. Mark Versluis      43:03
2. Bas Stevens         43:20
3. Sebastian Schulz 43:45
Dames 10 km:
1. Tara Boot             48:53
2. Jaqueline Koets   51:47
3. Yfke Platje           53:57
Heren 15 km:
1. Manfred Schreibe   1.09:32
2. Robert van Loenen 1.11:12
3. Ben Wentink           1.14:35

Logo AV NOP

Corona update 16-01-2022

Alle trainingen weer toegestaan vanaf 15 januari

Het kabinet heeft vrijdag aangekondigd de coronamaatregelen voor de sport te versoepelen. Eerder kwam er al meer ruimte voor de jeugd om langer buiten te sporten, nu komt er op buitensportlocaties ook meer ruimte voor 18-plussers en gaan ook de deuren voor de binnensport onder voorwaarden weer open. De versoepelingen gelden vanaf zaterdag 15 januari.

Voor de binnen- en buitensport gelden geen restricties meer voor wat betreft openingstijden en groepsgrootte, al dient er wel rekening te worden gehouden met de anderhalve meter afstandsregels die verplicht is als die de sportbeoefening niet in de weg staat.
Voor de binnensport is vanaf 18 jaar wel een coronatoegangsbewijs vereist, bij de buitensport geldt dat voor bepaalde voorzieningen binnen. Kleedkamers, douches en toiletten zijn open. Mondkapjes zijn verplicht voor sporters vanaf 13 jaar op binnensportlocaties, behalve tijdens het sporten, en voor binnenfaciliteiten van buitensportlocaties.
Onderlinge wedstrijden zijn binnen en buiten toegestaan binnen de eigen sportvereniging: anderhalve meter afstand houden is niet verplicht als dat door de aard van de sport niet mogelijk is. Publiek is niet toegestaan en de sportkantines zijn alleen geopend voor afhaal.

 

Kijk voor een overzicht van alle maatregelen voor de sport op de website van de Rijksoverheid.

Logo AV NOP

Corona update

 

Buiten sporten voor personen tot en met 17 jaar wordt verruimd.

 

Vanaf 11 januari wil het kabinet alle sportlocaties buiten tot 20:00 openen voor kinderen tot en met 17 jaar. Momenteel kunnen zij buiten sporten tot 17:00. Vanaf 11 januari kan dat dus tot 20:00.

 

  • Tijdens het sporten hoeven zij geen 1,5 meter afstand te houden. 
  • Zij mogen in teamverband sporten en onderling wedstrijden spelen met teams van de eigen club.
  • Er wordt geen competitie gespeeld buiten het eigen clubverband.

 

Alle overige maatregelen gelden in ieder geval tot en met vrijdag 14 januari 2022. Deze maatregelen zijn te lezen op de website van de Rijksoverheid. Het kabinet komt volgende week weer met een persconferentie.

 

Sporten buiten is vanaf 18 jaar toegestaan met maximaal twee personen (exclusief instructeur).

 

Wij ontvangen signalen dat er buiten in meerdere groepjes van twee personen gesport wordt met één instructeur/trainer of in grotere groepen. Dit is niet in lijn met de landelijke coronarichtlijnen. Buiten sporten mag vanaf 18 jaar met maximaal twee personen op 1,5 meter afstand (exclusief instructeur/trainer). De instructeur/trainer mag zich ook op 1,5 meter afstand richten op één tweetal. De instructeur/trainer mag niet verplaatsen van tweetal naar tweetal. Zie hiervoor het sportprotocol en antwoorden op veel gestelde vragen van het NOC*NSF.

 

Wij volgen deze landelijke richtlijnen. Wees je er van bewust dat er ook op gehandhaafd wordt.

 

 

Logo AV NOP

Nieuwsbrief voor de jeugd December 2021

De nieuwsbrief is weer uit. Bekijk de nieuwbrief HIER.
Houdt voor actuele informatie over trainingen en wedstrijden ook de website in de gaten. Zodra er iets verandert melden we het direct op de website.

Aan de C- en D-junioren de vraag om de enquête van de atletiekunie in te vullen. Deze is hier te vinden: Link naar de enquête

 

Logo AV NOP

Uitslagen bosbaanloop 12-12-2021

Er waren 76 deelnemers waarvan 10 wandelaars.

De uitslagen op de 10 km:
Heren:  1. Jasper Meijer               38,29
             2. Leon Koch                   42,09
             3. Bas Stevens                  42,36
Dames: 1. Jolijn Zijlstra                44,29
             2. Tessa Peeters                56,27
             3. Iris Peeters                    56,28

De 15 km:
Heren:  1. Bas Hollegien               57,22
             2. Stefan Woudwijk        1.00,31
             3. Manfred Schreibe       1.08,26
Geen dames op de 15 km

NK Meerkamp U20 & U18 2022

Zaterdag 4 en zondag 5 juni organiseren wij het NK Meerkamp U20 & U18 2022.
Daarnaast organiseren we de Nationale Meerkamp U16 & U14 en de Nationale Meerkamp U12

Alle informatie over de NK Meerkamp U20 & U18 vind je hier.

Alle informatie over de Nationale Meerkamp U16 & U14 en de Nationale Meerkamp U12 vind je hier.

We hebben nog dringend juryleden/vrijwilligers nodig om deze wedstrijd goed te laten verlopen.
We laten de juryteams meelopen met de categorieën, dus je kunt ook bij je zoon of dochter helpen.

Wil je helpen? Mail dan naar jury@avnop.nl en geef duidelijk aan bij welke categorie en op welke dag(deel) je kunt helpen (beide dagen mag natuurlijk ook).

Toegang is gratis voor publiek en aanmelden is niet nodig.

NB: de Nationale Meerkampen zijn geen vervanger van de Nationale CD Meerkamp die in september gehouden wordt.

Lees meer

Nieuws van de 55+

De 55+ GROEP

Ja, het is nog steeds een hardloopgroep en lopen sommigen nog erg hard. Soms te hard, waar de spieren niet meer tegen kunnen en lopen ze een blessure op. Heel vervelend en daardoor worden de wandelgroepjes van de 55+ groep steeds groter. Ook in deze wandelgroep zit nog veel verschil. Wandelaars die tijdens de Coopertest 8km. per uur halen. Hardlopers trouwens ook, maar door leeftijdsverschil eindigt iedereen in voldoende, goed of zelfs uitmuntend tijdens deze 12 minuten loop.
De 55+ groep bestond in september 40 jaar, door de corona konden we  daar helaas geen feestelijk tintje aangeven. Hopelijk lukt dat in 2022 wel.
En dat de zieken en geblesseerden in de groep in 2022 weer kunnen hardlopen.

 

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 28-11-2021

Op de persconferentie van afgelopen vrijdag zijn de coronamaatregelen weer aangescherpt (tot 19 december in ieder geval) en dat heeft behoorlijke gevolgen voor de amateursport.

Voor AV NOP zijn dit de consequenties:

  • Van 17.00uur tot 05.00uur is de accommodatie gesloten, dit geldt ook voor de kantine.
  • Voor toegang tot de kantine (tot 17.00uur) is de QR-code en een mondkapje verplicht. Als u zit mag het mondkapje af. Ook binnen geldt de 1,5 m afstand regel.
  • De kleedkamers en het materiaalhok zijn gesloten (alternatief: de tribune).
  • Georganiseerd buiten sporten na 17.00 uur is toegestaan met maximaal 4 personen (exclusief instructeur) en op 1,5 meter afstand. Via de trainers worden jullie op de hoogte gebracht of deze of andere trainingsmogelijkheden worden aangeboden.
Lees meer

Rabo ClubSupport

Beste leden, dankzij jullie steun hebben we een geweldig bedrag van € 2.263,56 ontvangen van de Rabobank dat we gaan gebruiken voor de aanschaf van mini-hordes voor de jeugd. Door deze aanschaf hoeven we bij wedstrijden dit materiaal niet meer in te huren en kunnen we gerichter trainen en vooral, kunnen de kinderen ook naast elkaar trainen want met de huidige 8 mini hordes begin je weinig. Nu kunnen de pupillen ook tijdens training een keer een wedstrijdsimulatie doen door tegelijkertijd te starten. Hoe mooi is dat! Daarom een hartelijk dankjewel aan de Rabobank en aan alle leden en andere betrokkenen die op onze vereniging gestemd hebben bij de RaboClubSupport actie. Fijn dat jullie onze vereniging en onze jeugd een warm hart toe dragen.

Lees meer
Logo AV NOP

ALV van 24 november UITGESTELD!!!!!

Door de aangescherpte coronamaatregelen is het niet mogelijk om op 24 november ’s avonds een fysieke ALV in onze kantine te houden, daarom heeft het bestuur besloten de ALV voor onbepaalde tijd uit te stellen.

Zodra de coronamaatregelen wijzigen waardoor een ALV weer mogelijk wordt, informeren wij jullie over de nieuwe datum.

 

Herfst

Herfst,
De blaadjes vallen, maar de wandelaars van AV NOP blijven er vrolijk onder. En terecht, want geef toe: Emmeloord in de herfst laat zich misschien wel van haar mooiste kant be
zien.
Er wordt dan ook volop genoten van de wekelijkse (herfst)wandelingen. De trainers doen hun best iedere week een leuke route uit te stippelen. Door naar buiten te gaan en in beweging te komen voelt een mens zich beter. Wie wandelt maakt namelijk meer dopamine aan. Dopamine wordt ook wel het ‘gelukshormoon’ of ‘geluksstofje’ genoemd omdat het een beloningseffect in je hersenen creëert. Dat is mooi meegenomen toch?
Saskia

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 06-11-2021

Beste leden,

De overheid heeft de coronamaatregelen aangescherpt en dat heeft gevolgen voor het bezoek aan onze kantine en het terras.

Wat voor de horeca geldt, geldt ook voor sportkantines en dat betekent dat er ook in de kantine van AV NOP gecontroleerd gaat worden op het corona toegangsbewijs (scannen QR-code). Dit geldt voor het koffiedrinken na afloop en voor andere bijeenkomsten in de kantine. De trainers/voorzitters zullen hierbij een leidende rol hebben.

Om onnodig bezoek aan de kantine te vermijden, verzoeken wij alle wandelaars, atleten en lopers voor aanvang van een training, te verzamelen buiten het gebouw.

De nieuwe maatregelen schrijven verder nog voor dat bij gebruik van kleedkamer- en toiletfaciliteiten de controle ook plaats moet vinden. Dat gaan we niet doen, maar doen een beroep op ieders verantwoordelijkheid.

Gelukkig hoeven we geen controles uit te voeren bij het betreden van de sportaccommodatie. Iedereen is en blijft welkom bij AV NOP. Laten we allemaal ons steentje bijdragen door bij klachten thuis te blijven en social distancing toe te passen daar waar gewenst..

Graag tot ziens op de Bosbaan!

Bestuur.AV NOP

Uitnodiging vrijwilligersavond

Hierbij worden alle vrijwilligers (met partners) die in 2021 hun handen uit de mouwen hebben gestoken voor onze vereniging, uitgenodigd voor de vrijwilligersavond, die vrijdag 19 november a.s. in ‘t Voorhuys” wordt gehouden. Tijdens deze avond is er tijd om met elkaar te spreken, te proosten, een hapje te eten en bingo te spelen.

Lees meer
Logo AV NOP

Rabo ClubSupport

Vorig jaar hebben we dankzij jullie stemmen een geweldig bedrag ontvangen van de Rabobank voor de aanschaf van een speedmeter.
Voor het aanleren van de hordentechniek willen wij komend jaar graag extra mini horden aanschaffen om onze jongste jeugd, de pupillen, goed deze techniek aan te leren. Momenteel beschikt de vereniging over 8 mini-horden waardoor trainingen tegelijkertijd en onderlinge wedstrijdjes niet mogelijk zijn. Graag willen we daarom het aantal horden uitbreiden tot 64, zodat 8 kinderen tegelijkertijd kunnen trainen en we deze materialen tijdens wedstrijden niet meer hoeven in te huren. Helpt u weer mee ons doel te bereiken? Alvast heel hartelijk bedankt namens al onze pupillen.
Stemmen kan van 4 tot 25 oktober online via rabobank.nl/clubsupport of via de Rabo app. (stemmen is alleen mogelijk als je lid bent van de Rabobank)

Logo AV NOP

Finale Jongens D-junioren in Venray

Op 18 september vertrokken de jongens-D met zes deelnemers van AV NOP naar Venray, daar stond de gelegenheidscoach Andrea Deelstra voor hun klaar. Aan het begin van de dag waren ze afwachtend, timide en dachten ze onderaan te eindigen. Ze bloeiden op na PR’s, bijna PR’s en een fantastische sfeer. Met nog twee onderdelen te gaan stonden ze zelfs op kop in de tussenstand. De spanning steeg toen de nieuwste tussenstand aangaf dat ze tweede stonden. Het kwam aan op de 80m, het laatste looponderdeel.

Met tegenwind, weer PR’s en bijna PR’s. het was een half uur nagelbijten tot de officiële. Een derde plaats!! Gaaf! Als je denkt onderaan te eindigen, maar vooral door de geweldige teamspirit op het podium weet te komen en dat alles met een geweldige gelegenheidscoach.

Logo AV NOP

AV NOP deelname op nationaal niveau

17,18 en 19 september waren alle masters welkom in het FBK-stadion in Hengelo voor het Nederlands Kampioenschap. Zaterdag stonden Jaap Vlaming en Agnes Olgers aan de start voor de 2000m Steeplechase. Ze namen alle steeples en waterbakken zij aan zij, zoals ze ook vaak te zien zijn op de baan tijdens de trainingen. Jaap kwam in 8:48,81 over de finish wat hem een zilveren medaille opleverde bij de M65+ en Agnes finishte in 8:47,79 wat een gouden medaille en de titel Nederlands Kampioen bij de V50+ opleverde. Daarna was het de beurt aan Aad van Leeuwen, zaterdag liep hij de 400m en zondag nog een 800m, op beide onderdelen werd hij derde. Met 2 mooie PR’s op zak is hij weer huiswaarts gekeerd. Op zondag kwamen 3 AV-noppers uit op de 5000m, Jacolien Ruizendaal was als eerste aan de beurt, aan de start stonden 15 dames uit verschillende leeftijdscategorieën, na een pittige race finishte Jacolien als 5e bij de V35+ in 19:34,37. Een uur later stond Arjen Driesen aan de start op de 5000m in de eerste ronde was het vooral aftasten en kijken om ergens aansluiting te vinden. In de loop van de race werd het duidelijk dat het een solo wedstrijd zou worden. Met een mooie eindtijd van 17:56,54 werd Arjen 6e bij de M50+. De laatste atleet die voor AV NOP uit kwam was Erik Driesen, hij liep een mooie wedstrijd, nummer 1 moest hij laten gaan, maar het lukte om goed door te lopen tot het einde van de race, dit leverde hem een zilveren medaille in een tijd op van 15:42,13 bij de M40+.   

Logo AV NOP

AED herhalingscursus

Het bestuur nodigt geïnteresseerde AV NOP leden uit om deel te nemen aan een AED herhalingscursus. Oók leden die een nieuwe cursus willen volgen zijn welkom.
Opgave via secretariaat@avnop.nl Geef aub wel duidelijk aan of u op herhaling gaat of voor een nieuwe cursus kiest. De kosten zijn voor AV NOP.

Logo AV NOP

Wandelactiviteiten

Wandelnieuws

Gelukkig zal op zondag 10 oktober de eerste van de Van Staveren Bosbaanlopen weer van start gaan en we hopen natuurlijk op een mooi aantal wandelaars.

In de reeks van 6 Bosbaanlopen, één per maand, zijn er 6 verschillende routes gemaakt van ca. 6 km. Dat betekend dat je ongeveer 1 tot 1 ¼ uur onderweg bent onder leiding van één van onze trainers.

Ook goed te doen voor gezinnen, waarvan papa of mama meedoen als hardloper.

Iedere deelnemer krijgt bij inschrijving een routekaartje met -beschrijving mee, maar je kunt de route nu ook lopen met je GPS. Ga daarvoor op de site www.avnop.nl  via het menu naar Wandelen/Wandeltochten/Bosbaan wandelingen.  Achter de datum staat het GPX bestand voor die dag. Van de GPS-deelnemers ontvangen we graag reactie op de bruikbaarheid en eventuele verbeterpunten.

We wensen jullie gezellige wandelingen, want daar is het voor bedoeld.

Logo AV NOP

Clubkampioenschappen 2021

Clubkampioenschappen op 2 oktober 2021

Het is een traditie dat de clubkampioenschappen op de eerste zaterdag van oktober plaatsvinden. Ook dit jaar zal dat het geval zijn, want op 2 oktober a.s. vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen van AV NOP plaats op "De Bosbaan" in Emmeloord. De eerste onderdelen van deze wedstrijd beginnen om 11.00 uur en omstreeks 17.00 uur zullen de clubkampioenen van 2021 bekend zijn.

Meerkampen:

Voor de pupillen staan meerkampen op het programma, die bestaan uit vier onderdelen: de sprint, ver of hoog, bal of kogel en 600 of 1000 meter.

De junioren en senioren strijden om de clubtitels in meerkampen die bestaan uit 5 onderdelen, waarbij de atleten gedeeltelijk zelf de vijf onderdelen van hun meerkamp mogen bepalen.

Open clubkampioenschappen 5000m en finale van de dorpencompetitie

Al veel jaren vormt, op de dag waarop de clubkampioenschappen plaatsvinden, de loop over 5000m de afsluiting van de jaarlijkse dorpencompetitie. Tijdens deze wedstrijd worden ook de open clubkampioenschappen 5000m voor senioren verlopen. De start van deze loop staat om 15.00 uur op het programma.

Elke keer weer een prachtig gezicht de atleten in een lang en kleurrijk lint de afstand van iets meer dan 12 ronden over de atletiekbaan te zien afleggen. Nog mooier en veel sportiever is het natuurlijk om dit jaar (eindelijk) de stoute (loop)schoenen eens aan te trekken en deel uit te maken van het lange lint lopers.

Voor deze loop kunnen de atleten, zowel leden als niet-leden, zich nog op de dag van de wedstrijd bij het wedstrijdsecretariaat in de kantine inschrijven. 

Afsluitend etentje gaat dit jaar niet door 

Voor de tweede keer op rij gaat het afsluitende gezamenlijke etentje, al jaren een vast onderdeel van het programma op de dag van de clubkampioenschappen, dit jaar niet door. Ook dit jaar gooit het coronavirus weer roet in het eten.

Verdere informatie

Klik hier voor meer informatie over de clubkampioenschappen (in Pdf-formaat).

Het definitieve chronoloog kun je hier vinden.

En op atletiek.nu kun je de uitslagen volgen.

 

Lees meer

Yakult Start to Run

Zaterdag 25 september 9:30 uur: begint cursus Yakult Start to Run bij Avnop
Na een coronajaar proberen we weer de beginnerscursus hardlopen te starten.
Deze wordt voor het 6e jaar bij Avnop gegeven door Hans Vis en Ina Stege, twee ervaren hardlooptrainers.
Het is een 7-weekse cursus en na 7 weken loop jij 25 minuten achterelkaar in één stuk.
Je leert op een verantwoorde manier hardlopen . Je doet het niet alleen. Samen met de groep zet je die moeilijke eerste stap.
Meer informatie over Yakult Start to Run vind je op de website. Je kunt je hier ook alvast opgeven.

Hardlopen.nl - Yakult Start to Run  

Lees meer
Logo AV NOP

Windmolenloop 25 augustus 2021

 3e Windmolenloop telt mee voor Dorpencompetitie !
Woensdag  25 augustus  wordt de 3e GBU Windmolenloop georganiseerd. Deze editie telt ook mee voor de Dorpencompetitie. De start is om 19.00 uur en vanaf 18.30 uur kan er tegen slechts 2 euro worden ingeschreven op de locatie bij Ons Sporthuis.

Logo AV NOP

Zomer Bosbaanloop

De LAC organiseert op 8 augustus de tweede “Zomer” Bosbaanloop. De start is om 11.00 uur, wel inschrijven (ter plekke), geen inschrijfgeld deze keer en de afstanden zijn 5, 10 of 15 km.
Ook de wandelaars doen mee, zij lopen de 5 km en starten om 10.15 uur.

Logo AV NOP

2e Schoklandloop

2e Schoklandloop 19 augustus 2021
Vorig jaar hebben we de 1e Schoklandloop in coronatijd gehouden. Door in shifts met kleine groepen  te starten en door  te benadrukken dat 1,5 meter afstand houden en je fit voelen belangrijk zijn tijdens te loop, hebben we coronavrij deze loop kunnen houden. De lopers waren, ondanks de warmte, enthousiast over de loop op het prachtige eiland Schokland. Het Cultuurbedrijf Noordoostpolder en museum Schokland hebben hun medewerking gegeven aan deze mooie loop.

We zijn erg blij dat het komende jaar het Cultuurbedrijf/ museum Schokland weer actief een bijdrage zal leveren aan de uitvoering van de loop. Ondanks dat, helaas corona nog niet voorbij is , menen we toch ook nu de loop weer te organiseren onder dezelfde condities: in shifts starten, afstand houden en je fit voelen als je meeloopt.

Lees meer
Logo AV NOP

Fish Potato Run 2021

11 september is dan het zover. De Fish Potato Run staat weer op het programma. Alle voorbereidingen zijn in volle gang en moeten gezien de huidige omstandigheden in een veel kortere tijd gebeuren. Hiervoor is een fanatieke club vrijwilligers heel hard mee bezig om alles op orde te krijgen.

 

Op de dag zelf zoeken wij ook vrijwilligers en hiervoor hebben wij zoveel mogelijk mensen nodig. We zoeken hiervoor echt nog veel mensen om alles in goede banen te leiden. Met name zoeken wij verkeersregelaars, maar ook bij de waterposten, voor het opbouwen en afbreken hebben wij mensen nodig. Mocht je steentje willen bijdragen aan het mooiste en grootste sportevenement van de Noordoostpolder geef je dan op via info@fishpotatorun.nl

 

Zelf meedoen?

 


Meer informatie over de afstanden en de loop kun je vinden op de site van de FPR: www.fishpotatorun.nl

Logo AV NOP

Windmolenloop 7 juli

 2e Windmolenloop opbrengst naar Sameena!

 Woensdag  7 juli wordt de 2e GBU Windmolenloop georganiseerd. Loopgroep Urk heeft besloten de opbrengst van deze loop te doneren aan de sponsorloop van Sameena die onlangs ook Urk aan deed in haar strijd tegen gedwongen prostitutie en mensenhandel.

 Loopgroep Urk roept deelnemers op om het niet te laten bij het reguliere inschrijfgeld van 2 euro maar indien mogelijk ruimhartig te doneren aan dit belangrijke doel.

 Iedereen ziet er naar uit wie de strijd aan gaat met Freek Koffeman de winnaar van vorige keer en of bij de dames Jacolien Ruizendaal en Dinie Ras het spannend gaan maken. Tegelijkertijd is de Windmolenloop het gezelligste loopfestijn  in de regio voor de recreatieve loper.

De start is om 19.00 uur en vanaf 18.30 uur kan er worden ingeschreven op de locatie bij Ons Sporthuis.

 

 

 

Nieuws over de Fish Potato Run

Fish Potato Run mag onder voorwaarden weer van start

Atletiekvereniging AV NOP mag van de gemeente Urk en Noordoostpolder de Fish Potato Run weer organiseren. Volgens Jaap de Jong is er nog geen definitief groen licht omdat de vergunningen nog niet zijn afgegeven. ''Maar dat komt wel goed'', aldus De Jong die onder strikte voorwaarden het evenement weer mag organiseren.

Bekijk hier het verslag op Omroep Flevoland - Sport - Fish Potato Run mag onder voorwaarden weer van start

Lees meer
Logo AV NOP

Junioren medaillewedstrijd

Zaterdag 26 juni is er eindelijk weer een 'normale' medaillewedstrijd voor de junioren in Emmeloord.

Update: vanaf zaterdag 26 juni mogen atleten boven 17 jaar van verschillende clubs weer aan wedstrijden meedoen.
En er is weer publiek toegestaan langs de atletiekbaan.
Hou echter wel rekening met de nog geldende corona maatregelen... 

Hier vind je het definitieve chronoloog.
Op atletiek.nu kun je live de stand en uitslagen volgen.

Deze meerkamp bevat de volgende onderdelen:

Voor U18 en U20:
100m sprint
Discuswerpen
Kogelstoten
Hoogspringen

Voor JJC:
100m sprint
800m hardlopen
Discuswerpen
Hoogspringen

Voor JJD:
80m sprint
Kogelstoten
Speerwerpen
Verspringen

Voor MJC:
80m sprint
600m hardlopen
Discuswerpen
Hoogspringen

Voor MJD:
60m sprint
Kogelstoten
Speerwerpen
Verspringen

Voor de wedstrijd kunnen we nog wel wat hulp van vrijwilligers gebruiken.
Mocht je willen helpen, stuur dan een mail naar jury@avnop.nl.

Tijdens de wedstrijd, op en naast de baan, vragen wij iedereen om zich zoveel mogelijk aan de corona maatregelen te houden.
Klik hier voor het laatste protocol verantwoordelijke atletieksport. 

Lees meer
Logo AV NOP

AV NOP Special

Update!

Vanwege de corona maatregelen hebben we moeten besluiten de AV NOP special niet door te laten gaan.
Gezien de redelijk drukke agenda zullen we dit volgend jaar weer opnieuw proberen.

Vanwege vele verzoeken hebben we een horde / steeple / discus / polshoog -wedstrijd in onze agenda opgenomen, de AV NOP Special, en wel op maandag 24 mei, 2e pinksterdag.
Mocht deze wedstrijd een succes worden, waar we vanuit gaan, dan willen we hier een jaarlijks evenement van maken.
Deze wedstrijd is voor Junioren ABCD, Senioren en Masters.

Lees meer
Logo AV NOP

Virtuele competitie 8 mei

Omdat de normale wedstrijden nog niet door kunnen gaan organiseren we op 8 mei opnieuw een virtuele competitie.
Ook deze keer voor pupillen en junioren.

Als je mee wilt doen geef je dan zsm op bij je trainer of via het inschrijfformulier in het materiaalhok.

Het definitieve chronoloog volgt zsm.

Logo AV NOP

Virtuele dorpencompetitie

Beste hardlopers,

Corona loopt ons nog steeds flink in de weg zoals jullie weten. Daarom starten we ook dit jaar weer met een virtuele dorpencompetitie. 
Meer informatie over de competitie en hoe op te geven kun je vinden op deze pagina: Dorpencompetitie

Logo AV NOP

Training 2e Paasdag en wedstrijd 10 april

Training maandag 5 april
Op 2e Paasdag gaat de algemene training van Dennis en Gerko NIET door. De looptraining van Jaap gaat WEL door van 18:00 tot 19:00 uur, waarbij alle junioren samengevoegd worden.
Openingswedstrijd zaterdag 10 april
De wedstrijdcommissie is druk bezig met de organisatie van een wedstrijd op zaterdag 10 april. Voor de pupillen is het een medaillewedstrijd en voor de junioren een virtuele competitie. Het is geen officiële wedstrijd, dus eventuele records tellen niet. Uiteraard worden de prestaties van de atleten wel bijgehouden.
Het zal een ochtendprogramma worden waarbij je zelf kan kiezen aan welke en hoeveel onderdelen je deel gaat nemen. Advies van de trainers is om het te houden bij max. 5 onderdelen gezien het korte programma. Tot donderdag 8 april hangt er een inschrijflijst in het materiaalhok. Kom je niet meer op de atletiekbaan, maar wil je wel graag mee doen? Geef je dan op via Dennis (dennisveltman@hotmail.com). 

Hier vind je het definitieve chronoloog.

Hier vind je de uitslagen van de pupillen.
En hier op atletiek.nu

Hier vind je de uitslagen van de junioren en senioren.

 

 

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwsbrief Maart 2021

Ons geduld en dat van al onze leden wordt nog steeds zwaar op de proef gesteld. Wij missen de vertrouwde bedrijvigheid op de baan, wij missen de leden, de loopjes, de vrijwilligers, de wedstrijden, de activiteiten, de sport en de gezelligheid. De basics die onze vereniging VERENIGING maken.

De jeugd heeft, op de sneeuwperiode na, gelukkig door kunnen trainen en inmiddels, na de laatste versoepelingen die 16 maart jl. bekend gemaakt werden, mogen alle 18-plussers weer onder strikte voorwaarden trainen op de baan. De persconferentie van 23 maart heeft verder geen ruimte gegeven om weer wat meer “normaal” te kunnen trainen (ook buiten de baan).

Lees meer
Logo AV NOP

AV NOP Special

Vanwege vele verzoeken hebben we een horde / steeple / discus / polshoog -wedstrijd in onze agenda opgenomen, de AV NOP Special, en wel op maandag 24 mei, 2e pinksterdag.

Mocht deze wedstrijd een succes worden, waar we vanuit gaan, dan willen we hier een jaarlijks evenement van maken.

Deze wedstrijd is voor Junioren ABCD, Senioren en Masters.
Op atletiek.nu kun je je inschrijven.

Onder voorbehoud van de ontwikkelingen rondom het corona virus zal de wedstrijd gewoon plaatsvinden met (beperkt) publiek.

Enkele van de wedstrijdbepalingen:

Wedstrijd met korte horden, lange horden en steeple voor de categoriën C en D junioren, U18 en U20, senioren en masters.
Discus voor U20 en senioren.
Polshoog vanaf junioren C tot en met senioren in 2 mannen en 2 vrouwen groepen (max 12 per groep).
Aanvangshoogte groep 1: Mannen > 3,50m / Vrouwen > 3,00m
Aanvangshoogte groep 2: Mannen > 2,00m / Vrouwen > 2,00m
Per categorie moeten minimaal 4 inschrijvingen zijn om deze door te laten gaan.

Inschrijfkosten:
Looponderdelen € 4,00
Technische onderdelen € 5,00

Meer informatie volgt.

Logo AV NOP

Aangepaste trainingstijden junioren

Komende week zijn er aangepaste trainingstijden voor de juniorentrainingen. Alle junioren trainen in één groep:

Maandag van 18:00 - 19:00 looptraining en van 19:00 - 20:15 algemene training.
Donderdag van 18:00 - 19:00 looptraining en van 19:00 - 20:15 algemene training.

Namens de Juniorentrainers.

Logo AV NOP

Brons voor oud-AVNOPper Owen Beuckens

Zaterdag 20 februari heeft oud AVNOPper Owen Beuckens brons gewonnen met polsstok tijdens het NK Senioren!
Lees hier het artikel van Omroep Flevoland.

Zondag 21 februari komt Rianne Beuling nog in actie op de 60 en de 200 meter.
Lees hier het artikel over Rianne van Omroep Flevoland.

In memoriam: Harry Backx

Harrie Backx 91 jaar oudste lid van AVNOP en de 55+ groep,  is niet meer onder ons.

In 1996  van de boerderij, verhuizen zijn vrouw en Harrie naar Emmeloord en is hij gelijk fanatiek hardloper geworden van de atletiek vereniging, de 55+ groep. Twee keer in de week op maandagmiddag in Emmeloord en donderdagmiddag in het Voorsterbos in Kraggenburg hardlopen. Een hechte groep met na de training altijd gezellig koffie drinken. En hardlopen dat kon hij wel.

Lees meer
Logo AV NOP

Bedankt!

Namens mijn moeder wil ik AVNOP hartelijk bedanken voor alle bemoedigende berichten n.a.v. het overlijden van mijn vader Epko Haijer. Het heeft ons heel goed gedaan om te merken dat Epko ook voor AVNOP van betekenis heeft mogen zijn in hoe hij als sporter, maar zeker ook als mens was. Wij zijn overweldigd en ontroerd door alle berichten, kaarten, bloemen en de prachtige rouwadvertentie in de krant. Nogmaals heel veel dank daarvoor!

Logo AV NOP

verlangen naar betere tijden

Dag wandelliefhebbers,
Er zijn inmiddels alweer ruim 2 weken in het nieuwe jaar verstreken. Helaas zijn de vooruitzichten om op korte termijn weer samen te kunnen sporten niet rooskleurig. En wat een gemis is dat; het elkaar ontmoeten bij hetgeen we allemaal zo graag doen: wandelen. Het praatje achteraf onder het genot van een kop koffie of thee. We verlangen er allemaal naar. Het maakt ons des te meer duidelijk dat AVNOP een plek is waar we meer doen dan alleen sporten. We delen er lief en leed, we vieren de mooie momenten, we vormen samen een vereniging. En hoewel we nu het sporten moeten missen spreek ik de hoop uit, dat we met elkaar onze vereniging blijven steunen. Juist nu, in deze moeilijke tijd. Zo kunnen we straks dubbel en dwars genieten van onze favoriete hobby!
Besluit ik dit bericht met een lees- en enkele wandeltips.
Leestip:
De roman ‘Loslopen’ van Laura van der Haar verscheen in 2019 bij Uitgeverij Podium. De schrijfster wordt vier keer per dag op sleeptouw genomen door haar hond Takkie. De tochten vormen de basis voor haar wandelroman Loslopen. 'Zij is de rode draad om alles aan op te hangen.'
Wandeltips:
• Op de website wandelzoekpagina, vind je de mooiste wandelingen. O.a. een wandeling van
8 km door Emmeloord (https://www.wandelzoekpagina.nl/wandeling/groene-wissel-emmeloord/18293/)
• Op route.nl stippel je zelf aan de hand van wandelknooppunten de mooiste tochten uit.
https://www.route.nl/
• De wandelingen van Mari Smits zijn te vinden op wandelzoekpagina, maar ook op zijn eigen website https://marismits.nl/?page_id=98
Mari heeft o.a. verschillende mooie tochten in Flevoland uitgezet.

Dit is natuurlijk maar een greep uit het aanbod. Op internet valt zoveel te vinden. Belangrijkste is dat we gezond en in beweging blijven.

Groeten van Saskia

Logo AV NOP

Virtual Winter Run

De laatste twee weken van 2020 stonden in het teken van de Virtual Winter Run, georganiseerd door de Atletiek Unie. Een aantal leden hebben AV NOP opgegeven als doel om voor te lopen en ons zo financieel te supporten.

Het totaalbedrag dat onze vereniging van de Atletiek Unie ontvangt bedraagt €46,80 en daarom zeggen wij; “lopers bedankt!” 

Logo AV NOP

Team Jerommeke

Team Jerommeke uit Emmeloord heeft zondag de laatste van in totaal twaalf marathons gelopen. Berend Schotanus en René Vernooij liepen in de provincie Drenthe hun laatste kilometers voor het goede doel.

Bekijk het artikel via Omroep Flevoland:

Omroep Flevoland - Sport - Hardloopklus zit er op voor Team Jerommeke
Kijk ook een eerder item van Omroep Flevoland

In "De Noordoostpolder" stond het ook. Daar waren al eerdere artikelen over Team Jerommeke:
- 20 januari 2020
- 27 januari 2020
- 21 december 2020
- 29 december 2020
Apart om nu zo'n pre-corona artikel te lezen.
Je verwacht haast automatisch dat corona genoemd wordt.
Het is bijna vervreemdend als het dan niet genoemd wordt.

Logo AV NOP

Corona update 19-11-2020

Beste leden,

Hierbij willen wij jullie informeren dat er vanaf heden weer trainingen mogelijk zijn voor de senioren loop en wandelgroepen. Wel onder strikte protocollen gebaseerd op de 1.5 meter regels én groepjes van maximaal 4. Veiligheid boven alles! Informeer bij je trainer over de mogelijkheden in jouw groep. Het is nog niet zoals het was, maar we mogen weer samen sporten! 

Met vriendelijke groet, 

Tjeerd, jullie trainerscoordinator. 

Vanaf donderdag 19 november:

Groepstrainingen zijn weer mogelijk onder de volgende voorwaarden:

  • buiten mogen volwassenen (18 jaar en ouder) in groepjes van maximaal vier personen (excusief trainer) en met 1.5 meter afstand blijven sporten
    • meerdere groepjes naast elkaar is mogelijk, zolang zij onderling niet mengen

Voor meer info, zie onderstaande link.
https://www.atletiekunie.nl/nieuws/update-coronavirus-en-activiteiten-atletiekunie

Lees meer
Logo AV NOP

Uitnodiging Algemene Ledenvergadering

Op 25 november a.s. zal de algemene ledenvergadering niet zoals gewoonlijk plaatsvinden in de kantine, maar, vanwege de heersende coronapandemie, de maatregelen van de overheid om het virus in te dammen en de gezondheidsrisico’s die ermee gepaard gaan, online worden gehouden. De vergadering zal om 20.00 uur beginnen.

Meer  informatie is te vinden op de ALV pagina. U dient wel ingelogd te zijn om deze pagina te kunnen bekijken.

Vrijwilligersavond 2020

Hierbij worden alle vrijwilligers, die in 2020 hun handen uit de mouwen hebben gestoken voor onze vereniging, met hun eventuele partner, uitgenodigd voor de vrijwilligersavond, die op vrijdag 13 november a.s. online, dus bij ieder thuis, zal worden gehouden. We zullen via Zoom met elkaar proosten, een hapje eten en bingo spelen.
Of je nu eenmalig een vrijwilligerstaak hebt verricht, bijvoorbeeld als jurylid bij een wedstrijd, als bestuurs- of commissielid al jarenlang een vrijwilligersfunctie bekleedt, bijna dagelijks op de atletiekaccommodatie aanwezig bent of trainingen voor de atleten verzorgt, kom er die avond gezellig online bij. Je bent jong of oud en lid of geen lid, van harte welkom.
Wij hopen onder het genot van een hapje en een drankje en een digitale online bingo op een gezellige vrijwilligersavond. De inlog gegevens en uitleg over Zoom krijg je in de week voorafgaande van de vrijwilligersavond.
Om rekening te kunnen houden met het aantal mensen die we die avond mogen verrassen met een borrelplank en de bingokaarten, willen we jullie vragen je van tevoren, tot uiterlijk 1 november a.s., op te geven.

Opgeven kan door een e-mail te sturen naar gerritminkjan@gmail.com

Vergeet niet je adres door te geven zodat we het pakket op vrijdag 13 november tussen 16 en 18 uur aan kunnen bieden (Woon je buiten de Noordoostpolder dan maken we een persoonlijke afspraak voor de ontvangst van het pakket!)

Mede gesponsord door:

Tot 13 november a.s.

Het bestuur.

Logo AV NOP

Aangepaste trainingstijden herfstvakantie

Komende week, tijdens de herfstvakantie zijn er aangepaste trainingstijden:

De groepen worden samengevoegd, dat betekent:

Maandag
18:00 - 19:00 uur / Looptraining ABCD
19:00 - 20:15 uur / Algemene training ABCD

Dinsdag
18:00 - 19:00 uur / Hordentraining ABCD

Donderdag:
18:00 - 19:00 uur / Looptraining ABCD
19:00 - 20:15 uur / Algemene training ABCD

Trainers Junioren

 

REMINDER: Rabobank ClubSupport

AV NOP doet weer mee aan de Rabo ClubSupport actie. Vorig jaar heeft ons dit ruim 2.000 euro opgeleverd. Met jullie steun werden we met dit bedrag derde van NOP en Urk. Het geld gaan we nog besteden aan de aanschaf van een survivalinstallatie. Na de baanrenovatie van 2021 zullen jullie het resultaat zien! Dit jaar hebben wij als bestedingsdoel de SPEEDTIMER. Omdat meten weten is willen onze trainers graag de beschikking krijgen over een hulpmiddel die tijdens de training de sprintsnelheid van atleten inzichtelijk maakt, om onze atleten zo nog beter te kunnen ondersteunen bij het behalen van prestaties.

Lees meer
Logo AV NOP

Afscheid van Ans Slot: Hoe de weg naar de 4-daagse leidde via AV NOP

Op 2 oktober jongstleden nam Ans Slot officieel afscheid als wandeltrainster bij AV NOP. Zij vertelde ons hoe haar voornemen om de vierdaagse van Nijmegen te gaan wandelen er uiteindelijk toe geleid heeft dat zij trainster is geworden bij onze vereniging.
Om haar doel ‘het uitlopen van de vierdaagse’ te bereiken werd Ans in 2001 lid van AV NOP. De trainingen van Bart Sonneveld (initiatiefnemer van sportief wandelen) zorgden ervoor dat haar conditie met sprongen vooruit ging. Haar enthousiasme over de trainingen en het wandelen bij AV NOP werkte aanstekelijk. Haar vriendin Janny van Woerden sloot zich ook aan bij de vereniging.

Lees meer

2e hands kledingmarkt

Dit jaar geen 2e Hands kledingmarkt tijdens de Clubkampioenschappen!

Op 3 oktober a.s. vinden de Clubkampioenschappen van AV NOP plaats!

De afgelopen jaren waren de Clubkampioenschappen altijd de gelegenheid bij uitstek om 2e hands sportkleding en sportschoenen te verkopen en te kopen.
Door de maatregelen die zijn genomen in verband met het Cornona-virus zal er dit jaar geen marktkraam neergezet worden.

Op de pagina 'Marktplaats voor atletiekspullen' op de website is het wel mogelijk om atletiekkleding en sportschoenen te kopen en/of te koop aan te bieden.

Namens de jeugdcommissie wensen we jullie een heel mooi en succesvol kampioenschap!

 123_2.png

Logo AV NOP

Hardlopen en wandelen in het Emmelerbos

De herfst nadert en dat betekend dat AV NOP weer de van Staveren Bosbaanlopen organiseert.
Elke tweede zondag van de maand (oktober t/m maart) te beginnen op 11 oktober a.s.
De hardlopers kunnen afstanden lopen van 2,5 km tot 15 km.
Voor de wandelaars wordt een mooie route uitgezet van ca. 6 km.
De start van de van Staveren Bosbaanlopen is in afwijking van vorige jaargangen vervroegd van 11.00 uur naar 10.00 uur.
Inschrijven en registreren bij AV NOP kan tot 9.45 uur en de kosten bedragen 2,00 p.p.
Bij de finish ligt er voor elke deelnemer een lekkere appel klaar en er kan gebruik gemaakt worden van kleedkamers en douches.
In verband met Corona reglementen zal de kantine tijdens deze activiteiten niet open zijn.

Logo AV NOP

Verslag dorpencompetitie 12 september

Op 12 september stond de alternatieve Fish Potato Run op het programma voor AV Nop leden en aanhang. Nu was het mogelijk voor de deelnemers aan de dorpencompetitie om die wedstrijd virtueel elders te lopen of in het bos rond AV Nop. Velen kozen voor deze laatste optie en dat leverde een prachtige middag op. Bijna als vanzelfsprekend ging Bas Hollegien met de overwinning aan de haal en hiermee verstevigde hij zijn koppositie. Voor de rest volgde er een mooie strijd om de plekken achter Bas. Daniël Klappe legde (wederom) beslag op de tweede plaats.

Lees meer
Logo AV NOP

Oproep vrijwilligers Clubkampioenschappen

Beste Jury / Vrijwilligers

Zaterdag 3 oktober onze eigen AV NOP Clubkampioenschappen 2020 

Wie wordt er....  123_1.png 

Voor deze laatste wedstrijd van dit jaar hebben wij voor onze eigen wedstrijd ook weer jury/vrijwilligers en kantinedienst nodig.
Wilt u nog een steentje bijdragen.....  

Graag een mailtje naar:   jury@avnop.nl   

Sportieve groet WOC , Bea Nugter

Logo AV NOP

Verslag junioren medaille wedstrijd

Afgelopen zaterdag hebben we de 2e medaille wedstrijd voor de junioren georganiseerd.

AV NOP werd vertegenwoordigd door 15 deelnemers op een totaal van 124 deelnemers.
Zeven van hen eindigde zelfs in top drie, waarvan drie eerste plaatsen.

Door de inzet van onze grote groep vrijwilligers was het een geslaagde dag.
Het mooie weer droeg hier ook aan bij.

Tevens is Arnold Onink geslaagd voor zijn praktijkbeoordeling starter.

Logo AV NOP

Clubkampioenschappen op 3 oktober 2020

Het is een traditie dat de clubkampioenschappen op de eerste zaterdag van oktober plaatsvinden. Ook dit jaar zal dat het geval zijn, want op 3 oktober a.s. vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen van AV NOP plaats op "De Bosbaan" in Emmeloord. De eerste onderdelen van deze wedstrijd beginnen om 12.00 uur en omstreeks 17.00 uur zullen de clubkampioenen van 2020 bekend zijn.
Bekijk hier het chronoloog.

Lees meer

Verslag Alternatieve FPR

Fish Potato Run  2020  

2020 zou het jaar worden waarin we ons evenement  de Fish Potato Run  groots zouden vieren.
30 jaar met succes een loopevenement organiseren is niet zomaar iets.
Klein begonnen en uitgegroeid tot het grootste sportevenement van de Noordoostpolder.
De voorbereidingen voor het jubileum waren al volop aan de gang toen Corona kwam.
De hele maatschappij ontregeld, sport en spel, scholen, alles en iedereen krijgt er mee te maken.
Maar een Fish Potato Run overslaan dat kan niet.
Dus voor de 30ste FPR werden er plannen gesmeed door onze vereniging en de diverse commissies.

Lees meer
Logo AV NOP

NK Junioren in Amersfoort

Atleten van AV NOP doen het goed op de NK junioren in Amersfoort.

Robin Boersma behaalde op de 400 meter horden het zilver in een nieuw clubrecord van 53.31 seconden. Gefeliciteerd!! 
Romke Wielstra deed ook mee met de 400 meter horden. Ondanks een nieuw PR wist hij de finale niet te halen.
Verder werden zowel Anouk Schoop als Julian Jansen 4e bij het verspringen. Anouk sprong met 5,79 een nieuw clubrecord. Helaas was dat net 1 centimeter te weinig voor een medaille. Julian Jansen verbeterde zijn PR tot 7.08 meter!
Op de 100 meter werd Jan Roelof Veijer verdienstelijk 5e.
Voormalig AV NOPper Owen Beuckens, nu AV PEC, werd Nederlands kampioen bij het polstokhoogspringen met een sprong over de 4,80 meter.

Brons voor Manon Schoop bij NK Atletiek

Onze vereniging was met maar liefst vier deelnemers vertegenwoordigd op het Asics NK Atletiek Senioren.
Manon Schoop pakte het brons, met een sprong over 1.77 meter, bij het hoogspringen. Robin Boersma werd vierde op de 400mH, helaas geen podium, maar wel een dik pr en een nieuw Club Record!
Jan Roelof Veyer, atleet van RTC Noord en uitkomend voor AV NOP, behaalde een 14de plaats op de 100 meter sprint met een tijd van 10.99.
Romke Wielstra kwam eveneens uit op de 400mH en de 100 meter. Hij behaalde met een pb een 15de plaats op de 400mH. Op de 100 meter liep hij een tijd van 11,97, ruim onder zijn PR. 

Bekijk hier het artikel van Omroep Flevoland over Manon.

Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie

Eindelijk was het zover. De eerste echte live loop van de dorpencompetitie. En ook nog eens een nieuwe loop op het prachtige Schokland. Een prachtige locatie om voor het eerst samen te lopen.
Aan alles was gedacht door de organisatie in deze Corona tijd en die verdienen daarvoor een groot compliment. Dit evenement leidde tot veel enthousiaste reacties onder de deelnemers, die zich . De wedstrijd werd onder warme omstandigheden afgewerkt en dit zag je ook terug in de gelopen tijden. Dit gaf overigens weinig verassingen onder de uitslagen. Bij de 10 km won Bas Hollegien en bij de 5 km Daniel Klappe. Niet voor niks staan beide heren ook bovenaan in het klassement. Dennis Brandenburg staat vrij stevig op de derde plaats en daaronder is het een stuk spannender.
Bij de dames is het klassement wat dat betreft wat spannender. Een aantal dames moet nog voor de 6e keer lopen en daardoor geeft de huidige stand een vertekend beeld. Priscilla Freke staat nog steeds aan kop in de stand, maar heeft geduchte concurrentie van met name Evelien en Ina.  Een aantal lopers heeft aangegeven de loopjes graag nog virtueel te blijven lopen en dit is natuurlijk ook gewoon mogelijk. Een aantal lopers hebben de Schoklandloop dus elders voltooid.
Komende woensdag staat de Windmolenloop op het programma. Een loop die als de wind gunstig staat voor snelle tijden kan zorgen. Zoals de weerberichten nu aangeven zal het vooral een natte editie worden met westenwind. Als die iets draait naar het noorden zou dat mooi zijn. Deze wedstrijd is zowel live als virtueel te lopen. Op 12 september staat de Fish Potato Run op het programma. Deze is ook live, maar dan alleen voor AV Nop leden. De overige lopers kunnen dus virtueel meedoen.

Logo AV NOP

Yakult Start to Run

Over 2 weken (28 augustus 2020) gaat de 2e groep Yakult Start to Run van dit jaar van start.
De eerste groep is eind mei gestart en deze groep (nu 16 aanmeldingen) begint met de eerste training op vrijdagavond 28 augustus om 19: 30 uur bij AVNOP.
De cursus duurt 7 weken en de andere 6 cursusmomenten zijn allemaal op de zaterdagmorgen om 9:30 uur.
We gaan deze groep ook weer begeleiden naar hun eerste 2,5 km loopje.
Dit doen we door aandacht te besteden aan conditie, loophouding, opbouw van de training etc.

Lees meer
Logo AV NOP

Actie Klif 18

Beste hardloper/sporter,

Als KLIF18 SPORT hopen we dat het goed met je gaat en dat je je gezond voelt!
Normaal gesproken krijgen jullie bij aankoop van een nieuw paar hardloopschoenen 15% korting omdat je lid bent van AV NOP. Dit willen we gezien de huidige tijd, iets uitbouwen zodat zowel wij als winkel, als jullie als sporters hiervan kunnen profiteren.

Namelijk; bij aankoop van een paar hardloopschoenen kan je ook een cadeaubon krijgen van Klif 18 met de volgende waarde:
Hardloopschoenen 180,- : cadeaubon van 50,-
Hardloopschoenen 140,-: cadeaubon van 35,-
Hardloopschoenen 120,-: cadeaubon van 30,-

De cadeaubonnen zijn te besteden in de sportwinkel en in de modewinkel van KLIF18, die zich tegenover de Sportwinkel bevind.
De geldigheidsduur van de cadeaubonnen is twee maanden na afgifte-datum.

Misschien dat deze extra voordeel-actie je net over de streep trekt om toch even te kijken naar een nieuwe running-outfit, of bijvoorbeeld die compressiekousen die je nog op je wenslijst had staan.
Wij hopen dat je, je ontspanning en gezondheid uit het hardlopen kan blijven halen totdat dit voorbij is, en je je weer kan oppeppen met een hardloopwedstrijd of een groepstraining op de atletiekbaan!

Met vriendelijke groet,
KLIF 18 Sport

Logo AV NOP

Alternatieve Fish Potato Run

Doe mee aan de alternatieve FPR!

Beste wandelaars,

Jullie vragen je misschien af waarom je een bericht ontvangt over een Alternatieve Fish Potato Run. Het woord alternatief zegt het eigenlijk al: dit jaar verloopt de Fish Potato Run anders dan we gewend zijn maar is daarom niet minder leuk. Wandelaars zijn inmiddels niet meer weg te denken binnen onze vereniging AV NOP. Tijd dus om dat zichtbaar te maken door ook aan dit evenement dat op 12 september plaatsvindt deel te nemen. 

Het parcours van de hardlopers bevindt zich “dichtbij huis” op de baan en in het Emmeloorderbos. Voor de wandelaars is een wandel/puzzeltocht uitgezet van een kleine zes kilometer door Emmeloord, de zogenaamde “Fish Potato Walk”. Deze wandeling voert je langs diverse kunstobjecten en laat je dingen zien die velen onder jullie niet eerder opgevallen zullen zijn. De start voor de wandelaars is tussen 13.30 en 14.00 uur. De manier van starten vindt gefaseerd plaats (afhankelijk van het aantal deelnemers, in groepjes van vier à zes personen).

Laat je dus verrassen en doe mee! 
Vanaf 27 juli kun je je digitaal inschrijven. Via deze link: https://openentry.entrysystem.live/nl/?id=M5YCtd7HvUatesSfIU0wHQ

We vragen naar je mailadres (i.v.m. eventuele corona meldingen)

Sluiting van de inschrijving is dinsdag 1 september om 23:59 uur. Deelname is gratis! En is  louter en alleen voor AV NOP leden en partners (ook al zijn die geen lid).

Kinderen en kleinkinderen van AV NOP leden kunnen ook gratis meedoen aan de FPR kidsrun op de baan.

Route FPWalkers:
http://afstandmeten.nl/index.php?id=2709528

Corona/ deelname:
We leven nog steeds in coronatijd, ondanks dat de maatregelen zijn versoepeld. Dit betekent dat je, als je verkouden of grieperig bent, niet moet deelnemen. Je kunt hierdoor anderen besmetten. Houd 1,5 meter afstand tot in ieder geval vlak voor de start en na de finish. Wij benadrukken dat iedereen op eigen risico loopt!
Wij kijken ernaar uit je op 12 september te ontmoeten!

Groeten vanuit de Wandel Activiteiten Commissie.

Logo AV NOP

In Memoriam Willy Pilon

Na een slopende ziekte is zondag 2 augustus '20 Willy Pilon overleden.

Willy is op de donderdag avond trainingen jaren geleden begonnen met hardlopen. Dat beviel haar zo goed dat ze al gauw meer ging doen dan hardlopen. Zo was zij vele jaren actief in de Fish Potato Commissie. Voor de FPR regelde zij de vergunningen, maakte notulen, regelde vrijwilligers en deed heel veel hand en spandiensten vlak voor en tijdens de FPR. Tot het laatst toe was zij betrokken bij de FPR. Willy was enthousiast een opgewekt persoon en niet te beroerd om van alles mee aan te pakken. Bij de LAC (loop activiteiten commissie) was zij ook actief betrokken bij het reilen en zeilen van taken die ook veel van haar vrije tijd op eisten. Inschrijvingen, tijd waarnemingen en uitslagen verzorgen, bij vele AVNOP activiteiten was zij erbij .

In 2016 werd bij haar kanker geconstateerd, zij ging toen de strijd aan tegen deze ziekte en dat leek telkens goed te gaan. Maar er bleek bij controle dat het weer fout zat. Ook nu weer ging ze er weer voor. Maar helaas heeft het niet zo mogen zijn.

 Maar nu….…       ..Nu zijn we stil om jouw heengaan.

                       En toch heel dankbaar dat we jou hebben gekend.

                          Een slopende ziekte heeft jou niet gespaard.

          Maar alle fijne en sportieve herinneringen blijven in ons hart bewaard.

Logo AV NOP

Alternatieve Fish Potato Run

Beste leden van AV NOP,

Dit jaar zou de 30e editie van de Fish Potato Run gehouden worden. Een editie waar wij als AV Nop’ers naar uit keken. Helaas waren wij door het Coronavirus genoodzaakt de traditionele run op de 2e zaterdag september van Urk naar Emmeloord te annuleren.

Alternatieve Fish Potato Run:

Lees meer
Logo AV NOP

Schoklandloop 20 augustus 2020

De virtuele Dorpenloop Schokland, die gepland staat op 20 augustus, gaan we live lopen!

Alles over de schoklandloop vind je hier.

Schoklandloop 20 augustus 2020

Het kan weer: een live loop organiseren!

De virtuele Dorpenloop Schokland, die gepland staat op 20 augustus, gaan we live lopen!
We hebben een parcours op het Zuidereiland uitgezet van 5 km. Je kunt dus 5 km lopen, maar ook deze ronde 2 keer lopen en zo 10 km lopen. Laat het prachtige eiland Schokland je inspireren om voor jezelf een mooie prestatie neer te zetten. Je loopt zowel over asfalt als over schelpenpaadjes. Afwisselende ondergrond dus.

Lees meer
Logo AV NOP

Dank

Dag allemaal,

We zijn al weer een paar weekjes aan het wandelen met elkaar. Wat fijn om zoveel mensen weer terug te zien. Onze trainers doen hun best om mooie routes uit te zetten waar we voldoende ruimte hebben om de 1,5 m afstand tot elkaar in acht te nemen. Ongemerkt worden we soms toch wat gemakkelijker en kruipen we weer wat dichter op elkaar. Laten we met z’n allen alert blijven. Het virus is nog niet onder controle!
Ik wil verder mijn waardering voor onze trainers uitspreken. Zij staan toch maar iedere week voor ons klaar. En bij ziekte, vakantie of andere oorzaken van afwezigheid vallen zij regelmatig voor elkaar in. Dat is niet vanzelfsprekend, maar het wordt toch maar mooi gedaan. Dank daarvoor!
Afra Kersten en Willy van Rhijn (stagiaire bij onze vereniging) rondden 4 juli hun wandeltrainer II opleiding af. Goed gedaan dames. Gefeliciteerd!
Wens ik iedereen een mooie zomer, gezondheid en veel wandelplezier toe.
Groeten, Saskia

Logo AV NOP

Zomerrooster donderdagavond recreantengroepen 2020

Ondanks dat we in coronatijd leven en voorzichtig moeten zijn, is er toch verruiming gekomen van de maatregelen voor sporters. We mogen weer in grotere groepen trainen.

Jaarlijks hebben we altijd voor de donderdagavondgroepen een zomerrooster gemaakt voor de maanden juli en augustus. We gaan dan in de regio in mooie natuurgebieden lopen. Veel van jullie vroegen hier al naar. Om nu hier enigszins aan tegemoet te komen en het `vakantiegevoel` ook hier in de polder te krijgen, hebben we 4 keer een training op een bijzondere natuurlocatie vastgelegd. De andere weken spreken we gewoon bij AVNOP af en gaan daar in de omgeving trainen.

Het schema ziet er als volgt uit. Alle trainingen starten om 19:30 uur!

-            9 juli               training bij AVNOP voor R1, R2 , R3 en STR
-          16 juli               training in het Kuinderbos; parkeerplaats Hopweg verzamelen
-          23 juli               training bij AVNOP voor R1, R2 , R3 en STR                                                      
-          30 juli               training in het Waterloopbos; verzamelen parkeerplaats bij Natuurmonumenten
-          6 aug.               training bij de Wellerwaard; parkeerplaats restaurant Bij Ons verzamelen
-          13 aug.             training bij AVNOP voor R1, R2 , R3 en STR
-          20 aug.             prestatieloop Schokland; parkeren bij P plek bij het museum)
-          27 aug.             reguliere trainingen bij AVNOP worden hervat!

Het is vakantietijd, dus niet iedereen zal er zijn. Als je komt, meld jij je aan op de app bij je trainer. Dit zijn wij verplicht te noteren, voor als er eventueel coronaverschijnselen zijn geconstateerd bij een loper. Dan kunnen we je snel bereiken om dit door te geven!

Verder als je verkouden bent en niet fit bent, kom dan niet. Dit als voorzorgsmaatregel voor jezelf, maar ook voor de groep!

Welke trainers zijn er deze zomer? Het kan zijn, dat jouw trainer met vakantie is 1 of meerdere weken, maar dat laat hij/zij weten in de app. Er is altijd vervanging en bij externe locaties zijn er sowieso 2 trainers aanwezig!

Lees meer
Logo AV NOP

Gezocht: mensen met achillespeesklachten.

Heb of ken jij iemand met achillespeesklachten? Zitten de klachten in het midden van de achillespees, duren ze al langer dan twee maanden en heb je nog niet intensief oefeningen gedaan? Dan is de afdeling sportgeneeskunde van Isala Zwolle op zoek naar jou!

Op de afdeling sportgeneeskunde zijn we bezig met een onderzoek naar de effectiviteit van verschillende oefentherapieën bij mensen met een specifieke soort achillespeesklachten. Wil jij meer informatie een bijdrage leveren aan wetenschappelijk onderzoek en je klachten verminderen, neem dan contact op via de mail: sportgeneeskunde@isala.nl of telefoon: (038) 424 56 89. Klik hier voor meer informatie.

Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie

De organisatie deed er dit keer wat langer over ivm vakantie. Dus vanuit Italië het verslag van de laatste ronde voor de zomervakantie. Dit keer stond Marknesse op het programma en Thomas Straathof won hier vorig jaar in zijn eigen thuisdorp. Ook dit keer was hij snel, maar hij moest de overwinning laten aan Bas Hollegien. Daniel Klappe gaat nog steeds aan de leiding in het klassement. Over twee loopjes weten we echt wat deze eerste plaats waard zal zijn. In ieder geval zal hij zeker mee doen om de bovenste plaatsen in het klassement. 

In deze nieuwe tijd met minder restricties voor sportevenementen gaan er binnenkort wellicht weer loopjes live plaats vinden. In de wandelgangen horen we al dat er een alternatief zal worden georganiseerd voor de FPR en de eerste windmolenloop heeft daadwerkelijk al plaats gevonden. Wat wij hier mee doen laten wij zo snel mogelijk weten. 

Vanuit Italië wens ik jullie allen een goede vakantie en de eerstvolgende loop zal Blokzijl zijn. 

Groeten,

Hugo Jongejan
En vanuit Nederland
Evelien Kol-Leber

Lees meer
Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie

De organisatie deed er dit keer wat langer over ivm vakantie. Dus vanuit Italië het verslag van de laatste ronde voor de zomervakantie. Dit keer stond Marknesse op het programma en Thomas Straathof won hier vorig jaar in zijn eigen thuisdorp. Ook dit keer was hij snel, maar hij moest de overwinning laten aan Bas Hollegien. Daniel Klappe gaat nog steeds aan de leiding in het klassement. Over twee loopjes weten we echt wat deze eerste plaats waard zal zijn. In ieder geval zal hij zeker mee doen om de bovenste plaatsen in het klassement. 

In deze nieuwe tijd met minder restricties voor sportevenementen gaan er binnenkort wellicht weer loopjes live plaats vinden. In de wandelgangen horen we al dat er een alternatief zal worden georganiseerd voor de FPR en de eerste windmolenloop heeft daadwerkelijk al plaats gevonden. Wat wij hier mee doen laten wij zo snel mogelijk weten. 

Vanuit Italië wens ik jullie allen een goede vakantie en de eerstvolgende loop zal Blokzijl zijn. 

Groeten,

Hugo Jongejan
En vanuit Nederland
Evelien Kol-Leber

Lees meer
Logo AV NOP

NK Meerkamp Senioren, U20, U18

Donderdag 03 september 2020
Update NK Meerkamp

Zaterdag 5 september gaat de NK Meerkamp dan eindelijk van start.

Er hebben zich 85 atleten aangemeld.
De wedstrijd is hier te vinden op atletiek.nu

De wedstrijd zal hier op Youtube ook live te volgen zijn middels meerdere live streams.

Deelnemers en toeschouwers die via Zwolle / Kampen naar Emmeloord komen moeten rekening houden met wegwerkzaamheden op zaterdagochtend.
Lees hier meer.

Klik hier voor de wedstrijdbepalingen
Klik hier voor het definitieve tijdschema

Klik hier voor het callroom tijdschema

Klik hier voor het info bulletin voor atleten en begeleiders
Klik hier voor de plattegrond met onderdelen op zaterdag
Klik hier voor de plattegrond met onderdelen op zondag
Klik 
hier voor het volledige corona protocol

Polsstokken kunnen op de volgende momenten ingeleverd worden:
Vrijdag 4 september tussen 20:00 en 21:00 uur
Zaterdag 5 september tussen 9:00 en 10:00 uur
Zondag 6 september tussen 9:00 en 10:00 uur
Ophalen kan op zondag 6 september na 17:45 uur
Het inleveren van de polsstokken geschied op eigen risico!

Onder voorbehoud van de ontwikkelingen rondom het corona virus zal de wedstrijd gewoon plaatsvinden met (beperkt) publiek.

Ivm corona hebben we de volgende maatregelen getroffen (in hoofdlijnen):
- Iedere persoon die zich op de accomodatie begeeft moet zich van tevoren registreren en middels een geldig identiteits bewijs kunnen legitimeren.
- Elke atleet mag max 1 trainer/begeleider meenemen. De begeleiders dienen ook geregistreerd te worden via atletiek.nu
- Max 250 toeschouwers per dag op de accomodatie.
  Elke toeschouwer moet zich van tevoren hier registreren.
  Bij de entree moet men zich per dag melden en legitimeren, en krijgt men een polsbandje.
- Rondom de baan is éénrichtingsverkeer om contact zoveel mogelijk te voorkomen.
  Volg deze route en de aanwijzingen van de organisatie.
 


Wij verzoeken u te parkeren bij:
Zwembad het Bosbad
Boslaan 30
8302 AB Emmeloord

Of,

Hockeyclub de Meeuwen
Sportlaan 87B
8302 AX Emmeloord

Hiervandaan kunt u naar onze accommodatie lopen:
AV NOP
Banterweg 2 c
8302 AC Emmeloord

Live uitslagen mede mogelijk gemaakt door:

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Dinsdag 14 juli 2020
Op 3 juli is besloten dat een aantal atletiekwedstrijden door kan gaan.
De NK Meerkamp gaat zaterdag 5 en zondag 6 september plaatsvinden bij AV NOP in Emmeloord.
Omdat er in korte tijd een programma gemaakt moet worden is de inschrijving nog niet geopend.
We proberen deze rond 25 juli open te stellen. De inschrijving sluit in ieder geval op 23 augustus om 23:59 uur. Dus er is nog tijd.
Houdt deze site in de gaten voor updates!

In verband met de corona maatregelen zijn de volgende basisregels van kracht:
- Voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop
- Heb je klachten: blijf thuis en laat je zo snel mogelijk testen
- Houd 1,5 meter afstand met personen van 18 jaar of ouder
- Volg altijd de aanwijzingen zoals looproutes en instructies van de organisatie
- Gebruik zoveel mogelijk eigen materialen.
- Was vaak je handen met water en zeep, ook voor en na bezoek sportlocatie
- Schud geen handen

De versoepeling van de coronamaatregelen per 1 juli 2020 houdt in dat:
- Per 1 juli is zowel binnen- als buitensport weer toegestaan
- Kleedruimtes en toilet- en douchevoorzieningen zijn weer open
- Voor atleten van 18 jaar en ouder geldt bij gebruik van kantine, kleedkamers en douches de 1,5 meter afstand
- Tijdens de wedstrijd geldt de afstandsbeperking niet.
- Wedstrijden en evenementen zijn toegestaan, zowel binnen als buiten, hierbij mag publiek aanwezig zijn. Daarbij geldt dat toeschouwers 1,5 meter afstand tot elkaar moeten houden.
- Voor toeschouwers en publiek gelden maximale aantallen.

Bekijk hier het protocol verantwoorde atletieksport.
Verder is het belangrijk dat we blijven registreren welke personen aanwezig zijn geweest op de accommodatie. Dit is nodig voor eventueel bron- en contactonderzoek.

We mogen weer!

Op zaterdag 4 juli, vier dagen na de versoepeling van de Corona maatregelen, kwamen de eerste vijf AV NOP atleten weer in actie tijdens een onderlinge wedstrijd georganiseerd door RTC Noord Atletiek in Heerenveen. Ondanks het ontbreken van wedstrijdritme werden er mooie prestaties neergezet. In september en oktober komen de AV NOP atleten op de Bosbaan weer in actie. De organisatie van deze ontmoetingen is in volle gang. Het voelt goed om de atleten weer te zien concurreren.

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 1 juli 2020

Per 1 juli is er een volgende stap vooruit gezet in de corona-aanpak, alle sportaccommodaties mogen weer open. Bob Wisse (accommodatiebeheer) en Erik Hellendoorn (voorzitter) zijn de corona-coördinatoren binnen AV NOP. Zij worden in hun taak ondersteund door de trainers. Dus mocht je vragen of opmerkingen hebben aangaande de coronamaatregelen, dan kun je je tot één van hen wenden.

Lees meer
Logo AV NOP

Junioren Medaillewedstrijd 19-09-2020

Zaterdag 19 september wordt de 2e junioren medaillewedstrijd bij AV NOP gehouden.

15 atleten van AV NOP zullen hier aan deelnemen.
In totaal zullen 121 atleten in actie komen.

Hier kun je de wedstrijd vinden op atletiek.nu.

Klik hier voor het volledige tijdschema.

Voor deze wedstrijd zijn we nog op zoek naar juryleden/vrijwilligers.
Bij deze ook een oproep voor bezoekende verenigingen want zonder voldoende juryleden kan de wedstrijd niet doorgaan.
In principe kan iedereen met interesse komen helpen, je hoeft geen hoveniersdiploma te hebben om te kunnen harken bij het verspringen ;-)
Geef je op via jury@avnop.nl

Onder voorbehoud van de ontwikkelingen rondom het corona virus zal de wedstrijd gewoon plaatsvinden met (beperkt) publiek.

Ivm corona hebben we de volgende maatregelen getroffen (in hoofdlijnen):
- Elke atleet mag max 1 trainer/begeleider meenemen.
- Max 250 toeschouwers per dag op de accomodatie.
  Elke toeschouwer moet zich bij de entree registreren.
 - Rondom de baan is éénrichtingsverkeer om contact zoveel mogelijk te voorkomen.
  Volg deze route en de aanwijzingen van de organisatie.
 
- Houdt rondom de baan 1,5 meter afstand.
- Klik hier voor het volledige corona protocol

Mocht er geen parkeerplek bij onze accommodatie meer zijn dan kunt u parkeren bij:
Zwembad het Bosbad
Boslaan 30
8302 AB Emmeloord

Of,

Hockeyclub de Meeuwen
Sportlaan 87B
8302 AX Emmeloord

Hiervandaan kunt u naar onze accommodatie lopen:
AV NOP
Banterweg 2 c
8302 AC Emmeloord

Tussenstand dorpencompetitie

Het verslag:

Thomas Straathof en Priscilla Freke zijn winnaars van de taart na de virtuele taartenloop van Luttelgeest. Thomas liep de snelste tijd bij de heren en Priscilla bij de dames. Met het lokkertje van de taart hadden wij gehoopt meer deelnemers voor de langste afstand te kunnen verwelkomen. Echter de warmte van afgelopen vrijdag gooide roet in het eten. 47 lopers stonden aan de start van de 6,4 of 9,6 km. Het grootste gedeelte koos voor de kortste afstand en daar werden hele snelle tijden gelopen. Bas Hollegien won deze afstand, maar vanaf plek twee was de competitie daadwerkelijk aanwezig. Daniel Klappe werd uiteindelijk tweede en voert nog steeds het klassement aan. De top 5 op de kortste afstand bestond verder uit Leon Ruijter, Dennis Brandenburg en Stefan Woudwijk. Snelste dame werd Maritha van Overbeeke op de 6,4 km.

Lees meer

Tussenstand dorpencompetitie

Het verslag:

Thomas Straathof en Priscilla Freke zijn winnaars van de taart na de virtuele taartenloop van Luttelgeest. Thomas liep de snelste tijd bij de heren en Priscilla bij de dames. Met het lokkertje van de taart hadden wij gehoopt meer deelnemers voor de langste afstand te kunnen verwelkomen. Echter de warmte van afgelopen vrijdag gooide roet in het eten. 47 lopers stonden aan de start van de 6,4 of 9,6 km. Het grootste gedeelte koos voor de kortste afstand en daar werden hele snelle tijden gelopen. Bas Hollegien won deze afstand, maar vanaf plek twee was de competitie daadwerkelijk aanwezig. Daniel Klappe werd uiteindelijk tweede en voert nog steeds het klassement aan. De top 5 op de kortste afstand bestond verder uit Leon Ruijter, Dennis Brandenburg en Stefan Woudwijk. Snelste dame werd Maritha van Overbeeke op de 6,4 km.

Lees meer

Laatste groep gestart met trainingen

De krachttrainingsgroep heeft als laatste AV NOP groep haar trainingen hervat.

Vaste gewoonte is het trakteren bij verjaardagen. De groep viel met haar neus in ‘de boter’ doordat de trainer onlangs zijn verjaardag vierde.

Lees meer
Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie per 06-06-2020

Afgelopen woensdag stond alweer de derde ronde op het programma van de virtuele dorpencompetitie. Ditmaal stond de virtuele loop van Espel op het programma. Wat op valt is dat veel mensen voor de korte afstand zijn gegaan. 
In de loop van de dag werd al duidelijk dat we een nieuwe koploper zouden krijgen. De koploper na twee afstanden Bas Hollegien liet vandaag verstek gaan en richt zijn pijlen op de te winnen taart op vrijdag 19 juni in de virtuele taartenloop van Luttelgeest.
Daniel Klappe liep een hele snelle tijd en won dus ook deze ronde. Daniel gaat nu ook aan de leiding in het klassement. Peter Iepsma en Dennis Brandenburg maken de top 3 compleet. Ina Stege blijft de best geklasseerde dame. Evelien Kok-Leber en Priscilla Freke voeren bij de dames een hevige strijd voor de tweede plek. De maximaal te behalen score is 600 punten. De 6 beste races tellen namelijk. 

Lees meer
Logo AV NOP

Tussenstand dorpencompetitie per 06-06-2020

Afgelopen woensdag stond alweer de derde ronde op het programma van de virtuele dorpencompetitie. Ditmaal stond de virtuele loop van Espel op het programma. Wat op valt is dat veel mensen voor de korte afstand zijn gegaan. 
In de loop van de dag werd al duidelijk dat we een nieuwe koploper zouden krijgen. De koploper na twee afstanden Bas Hollegien liet vandaag verstek gaan en richt zijn pijlen op de te winnen taart op vrijdag 19 juni in de virtuele taartenloop van Luttelgeest.
Daniel Klappe liep een hele snelle tijd en won dus ook deze ronde. Daniel gaat nu ook aan de leiding in het klassement. Peter Iepsma en Dennis Brandenburg maken de top 3 compleet. Ina Stege blijft de best geklasseerde dame. Evelien Kok-Leber en Priscilla Freke voeren bij de dames een hevige strijd voor de tweede plek. De maximaal te behalen score is 600 punten. De 6 beste races tellen namelijk. 

Lees meer
Logo AV NOP

Corona update 1 juni 2020

Corona update per 1 juni

Per 1 juni zijn er een tweetal wijzigingen op de bestaande regelingen. De huidige hygiëne- en veiligheidsregels blijven gelden (zie hieronder). Alleen dan kunnen we de trainingen blijven aanbieden zoals we momenteel doen.

Wijzigingen per 1 juni:

  • De atletiekbaan wordt waar mogelijk opengesteld voor de loopgroepen. Tjeerd Popkema coördineert dit met de trainers.
  • Tijdens de training van de 13 tot 18 jarigen vervalt de huidige anderhalve meter maatregel.
Lees meer
Logo AV NOP

website wandel.nl

Dag wandelaars,

Koninklijke Wandel Bond Nederland heeft een mooie website https://www.wandel.nl/
Hebben jullie wel eens een kijkje op deze website genomen?
Wandel.nl biedt alle wandelaars in Nederland diensten, kennis en producten om wandelen optimaal te ervaren.
Momenteel is er een speciale webpagina #keepwalking. Doel van deze pagina is wandelaars in deze periode te inspireren en van tips te voorzien om verstandig te blijven wandelen. Je kunt er ook video’s met oefeningen bekijken. De #keepwalking-pagina op Wandel.nl wordt steeds aangevuld met nieuwe artikelen.
Je kunt je ook registreren voor de Wandel.nl App. Je ontvangt dan drie keer per week een beweegtip. Met de Wandel.nl app heb je jouw persoonlijke wandelagenda altijd bij de hand.

Groeten van Saskia

Logo AV NOP

Tussenstand Dorpencompetitie

Afgelopen woensdag stond de tweede virtuele doprenloop op het programma. Na het succes van de eerste loop kon men vandaag kiezen voor 6,6 km of 10 km Vanwege de warmte kozen de meeste mensen voor 6,6 km. Deze keer kwamen er ruim 50 lopers in actie.

Bas Hollegien won ook deze twee virtuele ronde evenals de eerste. Hij gaat dus vanzelfsprekend ook aan de leiding in het klassement. Ondertussen zien we een mooie mix van verschillende leeftijden de top 10 compleet maken. Zo staat Ina Stege (de oudste vrouwelijke deelneme) als beste vrouw genoteerd op een mooie 7e plek.
Je kunt je nog steeds opgeven. Er staan nog 10 rondes op het programma en de beste 6 resultaten tellen. Op 3 juni staat de volgende loop op het programma. Dan kan er gekozen worden voor een 5 km, 7,5 km of een 10 km. Alvast veel succes!

Lees meer
Logo AV NOP

Tussenstand Dorpencompetitie

Afgelopen woensdag stond de tweede virtuele doprenloop op het programma. Na het succes van de eerste loop kon men vandaag kiezen voor 6,6 km of 10 km Vanwege de warmte kozen de meeste mensen voor 6,6 km. Deze keer kwamen er ruim 50 lopers in actie.

Bas Hollegien won ook deze twee virtuele ronde evenals de eerste. Hij gaat dus vanzelfsprekend ook aan de leiding in het klassement. Ondertussen zien we een mooie mix van verschillende leeftijden de top 10 compleet maken. Zo staat Ina Stege (de oudste vrouwelijke deelneme) als beste vrouw genoteerd op een mooie 7e plek.
Je kunt je nog steeds opgeven. Er staan nog 10 rondes op het programma en de beste 6 resultaten tellen. Op 3 juni staat de volgende loop op het programma. Dan kan er gekozen worden voor een 5 km, 7,5 km of een 10 km. Alvast veel succes!

Lees meer
Logo AV NOP

Tussenstand Dorpencompetitie

Hierbij de tussenstand (onderaan het bericht als download) na de eerste virtuele dorpenloop (de Leeuwenronde). Standen zijn onder voorbehoud. Er kan ergens een typefout zijn ontstaan zodat en daar mogen mensen nog op reageren, check met name even goed je leeftijd.

Lees meer
Logo AV NOP

hervatten wandeltrainingen

Beste wandelaars,
Woensdagavond zijn de wandeltrainers samengekomen om te bespreken hoe en wanneer de wandeltrainingen weer te hervatten.
Het goede nieuws:
• donderdagavond 14 mei gaat de eerste wandeltraining onder begeleiding van Willem Minkes weer van start.
• Maandag 18 mei hervat Paula Snellink de training sportief wandelen
• Dinsdagochtend 19 mei geeft ook Janny Vis weer training
• Elly Brunsveld mag i.v.m. haar werkzaamheden in de zorg geen onnodige risico’s nemen om besmetting in de zorginstelling te voorkomen. Gelukkig hebben zowel Afra Kersten, Hans van den Berg en Ron de Vries aangegeven dat zij de dinsdagochtend training van Elly voorlopig willen overnemen.
• Dinsdagavond gaat Ron de Vries ook weer met zijn groep wandelen.
• Ten slotte vindt op vrijdagochtend 22 mei de eerste training weer plaats met Afra Kersten en Hans van den Berg als trainers.
Het zal anders zijn als voorheen, maar wanneer we ons allemaal goed aan de regels houden kunnen we met elkaar weer genieten van onze wandelsport.
Om alles goed te laten verlopen hebben we het volgende afgesproken:
 Verzamelplaats voor de trainingen is op de parkeerplaats ter hoogte van het pad richting hertenkamp.
 We komen maximaal 5 minuten voor aanvang van de training naar de verzamelplaats
 Na afloop van de training gaat iedereen onmiddellijk naar huis.
Daarnaast gelden de regels zoals aangegeven in de nieuwsbrief van het bestuur.

Logo AV NOP

Trainingen jeugd per 11-05-2020

Beste ouders/verzorgers/atleten,

We leven in rare tijden, maar zoals jullie op de site van AV NOP hebben kunnen lezen is er ook positief nieuws. De trainingen voor de jeugd mogen we weer rustig opstarten. Met deze nieuwsbrief willen wij jullie op de hoogte stellen van de voorlopige besluiten, de regels, het trainingsschema en de groepsindelingen bij de pupillen en junioren.

Lees meer

In Memoriam Regina Stoelinga

Zeker voor wie al langere tijd lid is van AVNOP , Regina was lid vanaf het jaar 1979, is Regina een begrip, zij was meer dan een gewoon lid……zij maakte het verschil, vooral op de zaterdagmorgen.
Veel herinneringen komen boven nu zij onlangs is overleden. Een aantal hiervan wil ik in dit schrijven graag noemen….

Lees meer
Logo AV NOP

Voorhuys Koningsdag 2020

Proosten op de Koning! Dat gaat dit jaar even anders......
Op 27 april heeft het Voorhuys altijd een super gezellige dag in het grandcafé en terras, maar dit jaar brengen zij graag de speciaal bieren en wijnen bij jullie thuis! 

Bestel hier uw speciaalbier of wijnpakket met eventueel een lekkere Voorhuys borrel plank. Deze worden tijdens Koningsdag tussen 11.00 en 14.00 uur bij u thuis bezorgd. 

Logo AV NOP

Televisieserie GR5

wat aan de late kant (de serie ging 22 maart al van start) maar misschien toch nog leuk om in deze min of meer verplichte huisarrest tijd te kijken: de Vlaamse dramaserie 'GR5'. Deze serie gaat over gaat over vier vrienden, Michiel, Zoë, Ylena en Asim. Zij gaan de GR5 wandelen als eerbetoon en herinnering aan hun gezamenlijke vriendin Lisa. Zij verdween vijf jaar geleden spoorloos toen ze op haar eentje dezelfde wandelroute liep, 2000 kilometer lang van de Noordzee tot in Nice. De tocht zal de vier twintigers voorgoed veranderen. Het wordt namelijk niet alleen een fysieke uitdaging, want ze dragen ieder ook een zware emotionele rugzak met zich mee. Met de wandeltocht hopen de vier te ontsnappen aan de druk van hun dagelijkse leven, maar zo eenvoudig is dat niet. Ze nemen persoon-lijke problemen, geheime agenda’s en onderlinge spanningen met zich mee. Zo wordt de zoektocht naar de waarheid over de verdwijning van Lisa voor elk van hen ook een confrontatie met zichzelf. De serie is te volgen op BRT één om 21.00 uur. Meer info op: https://www.vpro.nl/cinema/lees/artikelen/specials/series/2020/Nieuwe-Vlaamse-thrillerserie-GR5-Grande-Randonnee-5.html

UPDATE Coronavirus 24-03-2020

Beste leden en trainers,

Naar aanleiding van de maatregelen die de regering op 12 maart bekend heeft gemaakt om het Coronavirus te bestrijden, geeft NOC*NSF het advies om ook trainingen, vergaderingen en overleggen af te lassen tot 6 april a.s.
De Atletiekunie neemt dit advies over en het bestuur van AV NOP is van mening dat ook wij dit advies moeten volgen.

De aanvullende maatregelen van de overheid van 23 maart jl. hebben tot gevolg dat de atletiekbaan langer gesloten blijft.

Dat betekent dat ons sportcomplex in ieder geval tot 1 juni op slot blijft.

Daarnaast heeft de atletiekunie vandaag, 24 maart, bekend gemaakt dat alle competitiewedstrijden dit seizoen en alle NK's tot en met 5 juli zijn gecancelled.

Het bestuur.

Hieronder volgt het bericht van de atletiekunie.

Lees meer
Logo AV NOP

12-dorpenloop en tulpenwandeling gaan dit jaar niet door!

Vanwege de uitbraak van het corona-virus zijn zowel de Tulpenwandeltocht als de 12-dorpenloop afgelast.
Ploegleiders van de 12-dorpenloop worden via de mail op de hoogte gesteld. Het inschrijfgeld zal worden teruggestort!

Aanmelden 12-dorpenloop 2020

De datum is zaterdag 18 april 2020
Aanmelding voor de Voorhuys 12-dorpenloop 2020 is mogelijk vanaf 1 januari 2020 tot en met 25 maart 2020.
Inschrijven kan door dit formulier te sturen naar lac@avnop.nl of klaas.wilms@gmail.com
Ook kun je alleen de gevraagde gegevens in de mail zetten:

Lees meer

even voorstellen

Dag wandelaars van AVNOP,
Sinds kort heb ik de taken van Annie Wennekers als voorzitter van de Wandeltrainerscommissie (WTC) overgenomen. Nu is mij gevraagd mijzelf even aan jullie voor te stellen. Mijn naam is Saskia Hofland. Ik ben geboren in Den Haag - november 1960 - en opgegroeid in Maassluis. Na diverse woonplaatsen nu sinds 3 jaar inwoner van Rutten. En dat bevalt prima. Uiteraard ben ik net als jullie een wandelliefhebber. Met veel plezier wandel ik op de dinsdagmorgen mee met de groep van Janny Vis, maar ook regelmatig op de donderdagmiddag terwijl mijn partner meeloopt met de 55 plus groep van Paula Snellink. En wat een heerlijk club is deze vereniging. Nieuwkomers worden hartelijk welkom geheten en voelen zich al snel thuis in de groep. Dat doen leden en trainers toch mooi samen! Wat betreft mijn taken als voorzitter van de WTC; eén daarvan is het promoten van onze wandelafdeling. Een evenement als bijvoorbeeld de Tulpentocht draagt hieraan bij. Maar ook wij als leden kunnen onze vereniging promoten. Neem bijvoorbeeld je vriend, vriendin, buurman- of vrouw eens een keer mee om kennis te maken met onze wandelafdeling. Mochten jullie andere ideeën hebben hoe het (nog) beter, leuker en gezelliger kan laat het me weten.
Hartelijke groet, Saskia

Logo AV NOP

Van Staveren Bosbaanloop 8mrt2020

Op zondag 8 maart vond de laatste Van Staveren Bosbaanloop van het seizoen 2019-2020 plaats.
Het was bewolkt, harde wind en uit eindelijk ook nog wat regen..
Er waren 120 hardlopers en bij de wandelaars waren er 31.

 

Lees meer

Artikel over Corinne Nugter op omroep Flevoland

Olympische Spelen ultiem doel voor Corinne Nugter

Emmeloord • Zondag 26 januari 2020 | 10:34

Atlete Corinne Nugter van Atletiekvereniging Noordoostpolder gaat er alles aan doen om de Olympische Spelen te halen. “Op zo’n wereldtoneel acteren, dat is wel ultiem doel voor mij”, zegt de discuswerpster.

Lees hier het hele artikel op Omroep Flevoland.

 

Logo AV NOP

Onderzoek Anouk en Julian

Beste leden van AV NOP,

Een tijd geleden heeft u een mail gehad over het onderzoek waar wij (Julian Jansen en Anouk Schoop) mee bezig waren. Het ging toen om de enquête met betrekking tot het onderzoek naar de interne en externe omgeving van AV NOP. Wij hebben u toen gevraagd of u wellicht mee zou willen werken door voor ons de enquête in te vullen. We hebben daar erg veel reacties op gekregen.
Inmiddels hebben wij het onderzoek succesvol afgerond. Daarbij was de bijdrage die u heeft geleverd van groot belang.

We willen u daar heel hartelijk voor bedanken!

Met vriendelijke groeten,

Julian Jansen en Anouk Schoop

Logo AV NOP

Verslag vrijdagmorgen wandelgroep

We beginnen nog even in het oude jaar.  We hebben een nieuwe trainer erbij. Hans wat doe je het goed en de dames vinden je geweldig. We hebben in november kennis gemaakt en het je bevalt prima. Maar we zaten in de drukke decembermaand en er stonden al dingen op de planning.

Allereerst Sinterklaas, we hebben een parcours gelopen met opdrachten, deze waren niet allemaal even makkelijk maar de meeste opdrachten zijn toch voltooid, we hebben boven in de kantine de opdrachten nagekeken en de groep met de meeste antwoorden juist had gewonnen. Maar het bleek gelijk spel te zijn dus er kwam nog een lastige vraag die ze moesten beantwoorden.

 piet_1.jpg

Laatste vraag voor degene die nog eens goed wil nadenken wat nou het antwoord is. Het heeft met Sinterklaas te maken!!!!

Onderaan het verhaal het antwoord!!!!!!

Lees meer
Logo AV NOP

Trainingstijden voorjaarsvakantie

De vakantie trainingstijden gaan ook aankomende week in: (Zie hieronder)

Maandag 17 februari:     18.30 – 19.30  uur Hordentraining         ABCD junioren 
                                        19.15 – 20.30   uur  Algemene training ABCD junioren

Donderdag 20 februari:  18.00 – 19.00 uur Looptraining              ABCD junioren
                                        18.45 – 20.00 uur Algemene training     ABCD junioren

 

 

Hopelijk hebben we jullie zo voldoende ingelicht voor aankomende week.

Met sportieve groeten,
De ABCD trainers

Wintercross Start'78

Vandaag (zaterdag 15 februari) met een grote groep AV NOPers aan de start bij de laatste wintercross van Start'78 in Steenwijk/Tuk. Er werden mooie tijden neergezet en er werden heel wat medailles omgehangen bij de AV NOP atleten.

Lees meer

Van Urk Voeding Lenteloop

Zaterdag 21 maart Van Urk Voeding Lenteloop!

De lente beginnen met een mooie loop. Dat moeten ze bij Van Urk Voeding hebben gedacht toen ze Loopgroep Urk benaderden voor de organisatie. De datum was al snel gekozen namelijk op de eerste lentedag zaterdag 21 maart. En de aanvang om 11.30 uur. Het belooft tevens een jaarlijks terugkerende loop te worden.

Lees meer
Logo AV NOP

Eerste bosbaanloop 2020

Op zaterdagmiddag, stonden er ruim 30 wandelaars en 100 hardlopers aan de start.
Zij trotseerden allemaal het gure weer om na afloop lekker op te warmen met een drankje en een
heerlijke oliebol, gebakken door Jaap de Jong.
Ook werd er vooraf een gokje gewaagd, om te raden hoeveel krenten er in de stapel krentenbollen zaten, welke opgestapeld op een tafel lagen.
De opbrengst a 186 euro, komt ten goede voor de Samenloop voor Hoop.
En de winnaars hiervan gingen  naar huis met een zak welverdiende krentenbollen.
 
Iedereen kan terugkijken op een sportieve, gezellige middag.  
 
Op de 10 km:
Heren: 1 Stefan Woudwijk  40.15 min
              2 Manfred Scheibe
              3 Maurice Mulder          
 
Dames: 1 Jolijn Zijlstra     46.58 min
               2 Gerdie Wicherson
               3 Angelique de Jong 

Afscheid Annie Wennekers

Woensdag 22 januari nam Annie Wennekers afscheid als voorzitter van de Wandeltrainers commissie. Al sinds het begin van de jaren 70 is ze lid van de vereniging en gedurende vele jaren heeft ze met heel veel plezier diverse vrijwilligersfuncties vervuld. Wat dat laatste betreft was het tijd om het stokje over te dragen, maar Annie verzekerde ons dat we nog vaak van haar aanwezigheid mogen genieten bij de AVNOP wandelgroepen.
Het stokje is overgedragen aan Saskia Hofland.

Lees meer

Yakult Start To Run

Op zaterdag 7 maart 2020 start AVNOP weer met een beginnerscursus voor lopers: Yakult Start to Run. De afgelopen vier jaar zijn via Yakult Start to Run meer dan 100 mensen aan de hardloopsport begonnen en meer dan de helft is nu lid van AVNOP. De lopers waren enthousiast, omdat we met de basis beginnen. In elke training krijgt een techniekonderdeel speciale aandacht zoals de ademhalingen of de  loophouding. Wat zijn goede warming-up oefeningen?  Maar ook geschikte loopschoenen en voeding/ drinken tijdens, voor en na het lopen komen aan de orde. Elke week loop je een stukje verder en wordt je conditie verbeterd. Snelheid is hierbij niet belangrijk.

Ook voor hardlopers die langdurig geblesseerd zijn geweest is de Start to Run weer een mooie opstap!

Lees meer

Nationale crosscircuit


In de maanden november tot en met februari vindt het Nationaal Crosscircuit plaats, met als afsluitende wedstrijd de NK Cross of beter gezegd, onze Netl NK Cross in Kraggenburg. Volgens Grete Koens (oud mondiaal atlete en nu trainster) is crossen samen met de steeple de meest veelzijdige discipline in de loopsport omdat crossen een heel effectieve manier is om je aerobe vermogen te ontwikkelen en je als atleet voor te bereiden op het baanseizoen. Volgens Jaap Vlaming is de winter hèt moment om te crossen. Daarom neemt hij, samen met een aantal AV NOP leden, deel aan diverse crosses uit het regionale maar ook het nationale crosscircuit en is hij steevast met een groep atleten te vinden in Tuk waar om de paar weken een cross wordt georganiseerd. Ook een aantal pupillen en junioren hebben de cross ontdekt. Thomas Platje en Tynke Wielstra hebben al regionale crosses gewonnen dit winterseizoen en Jonathan Venema neemt deel aan het nationale crosscircuit. Anniek Draaistra is onlangs derde geworden bij de open Friese kampioenschappen Cross in Appelscha. Mooie resultaten in een discipline waarin veel van je lijf wordt gevraagd en waarmee tegelijkertijd een goede basis wordt gelegd voor het komende baanseizoen. Heb je zin om een keer mee te crossen, schiet Jaap even aan of schrijf je in voor de GOKcross bij Netl op 8 februari of voor een onderdeel in het NKcross weekend (29 februari en 1 maart). Doen!!!!!!

Lees meer

Nationale crosscircuit


In de maanden november tot en met februari vindt het Nationaal Crosscircuit plaats, met als afsluitende wedstrijd de NK Cross of beter gezegd, onze Netl NK Cross in Kraggenburg. Volgens Grete Koens (oud mondiaal atlete en nu trainster) is crossen samen met de steeple de meest veelzijdige discipline in de loopsport omdat crossen een heel effectieve manier is om je aerobe vermogen te ontwikkelen en je als atleet voor te bereiden op het baanseizoen. Volgens Jaap Vlaming is de winter hèt moment om te crossen. Daarom neemt hij, samen met een aantal AV NOP leden, deel aan diverse crosses uit het regionale maar ook het nationale crosscircuit en is hij steevast met een groep atleten te vinden in Tuk waar om de paar weken een cross wordt georganiseerd. Ook een aantal pupillen en junioren hebben de cross ontdekt. Thomas Platje en Tynke Wielstra hebben al regionale crosses gewonnen dit winterseizoen en Jonathan Venema neemt deel aan het nationale crosscircuit. Anniek Draaistra is onlangs derde geworden bij de open Friese kampioenschappen Cross in Appelscha. Mooie resultaten in een discipline waarin veel van je lijf wordt gevraagd en waarmee tegelijkertijd een goede basis wordt gelegd voor het komende baanseizoen. Heb je zin om een keer mee te crossen, schiet Jaap even aan of schrijf je in voor de GOKcross bij Netl op 8 februari of voor een onderdeel in het NKcross weekend (29 februari en 1 maart). Doen!!!!!!

Lees meer

Wandeling door het Voedselbos

Hierbij 2 foto's die ik gistermorgen gemaakt heb tijdens ons sportief
wandelen door het "Voedselbos". Een prachtige bank gemaakt van een boomstam
waar in de rugleuningen kunstige houtsnijdingen zijn gemaakt. Na afloop werd
Janny Vis bedankt voor haar begeleiding tijdens de wandelingen op
dinsdagmorgen en verrast met een mooi bos bloemen.

Lees meer

In memoriam Elly Kragtwijk

Donderdag 21 november hebben we afscheid genomen van Elly Kragtwijk, sinds februari 2008 lid van de 55+-groep.
Eerst een paar maanden op de donderdag gelopen, komt ze ook maandagmiddag hardlopen.
Zeer betrokken bij de groep, contact met iedereen. 
Als iemand ziek of geblesseerd was voor een langere tijd, was het even bellen, hoe gaat het en ging er een kaartje heen.
Sinds Elly het lief en leed potje beheerde, ging ze persoonlijk met een bosje bloemen naar toe, even een praatje maken.
Toen ze ziek was, probeerde ze toch altijd te komen, even een wandelingetje maken, erbij zijn, doorzetten.
Zoals op de afscheidskaart wandelt ze ergens naar toe, een plekje.
Zo wandelt ze ook mee in onze gedachten, een plekje.

Paula Snellink

De 55+ Groep: December 2019

Allereerst willen we welkom heten Leonora Visscher en Ada Groenendijk  en we hopen dat ze het naar haar zin hebben bij onze club en hun niveau nog kunnnen verbeteren.

Het is al even geleden dat de Kennis-Is-Machtloop gehouden werd en wel op 19 september jongstleden.
Jan B. leverde het volgende verslag in:

Lees meer

Bosbaanloop en nieuwjaarsreceptie

Na het succes van begin 2019r, toen na de Bosbaanloop voor het eerst de nieuwjaarsreceptie op de tweede zaterdag van januari plaatsvond, zal ook de volgende nieuwjaarsreceptie, op zaterdag 11 januari a.s., aansluitend aan de Bosbaanloop worden gehouden. De Bosbaanloop zal die dag starten om 15.00 uur en aansluitend, van 16.00-17.30 uur, zal in de kantine van AV NOP de jaarlijkse nieuwjaarsreceptie plaatsvinden. 

Lees meer
Logo AV NOP

Ledenvergadering zet trouwe en actieve leden in het zonnetje.

Op 27 november jl. werd, tijdens de Algemene Ledenvergadering, een viertal zeer actieve en trouwe leden op feestelijke wijze in het zonnetje gezet.
Twee leden, die langdurig vrijwilligerswerk hebben verricht, werden benoemd tot lid van verdienste en aan twee leden werd de waarderingsspeld van de vereniging uitgereikt vanwege het feit dat ze 30 jaar ononderbroken lid zijn van de vereniging.

Lid van verdienste

Paula Snellink en Jaap Vlaming werden vanwege hun buitengewone verdiensten benoemd tot lid van verdienste van de vereniging. Beiden geven, op geheel eigen en verschillende wijze, invulling aan de functie van trainer.

Lees meer

Crossen bij AV NOP

In februari en maart is NETL in Kraggenburg 2 keer het decor voor een crosswedstrijd.

Op 8 februari wordt de 4e en laatste cross gelopen van het IJsseldelta crosskampioenschap 2019-2020. Deze cross geldt tevens als clubkampioenschap.
Meer informatie over deze cross is hier te vinden.

Op 29 februari en 1 maart wordt bij NETL het NK cross gehouden. Meer informatie is te vinden op de website van de nk-cross.
Tevens lopen de C- en D- junioren hun cross uit het Nationale Crosscircuit, kunnen A- en B- pupillen meedoen aan het jeugdkamipoenschap cross en is er de mogelijkheid voor recreanten 1 of meerdere ronden over het parcours te lopen.

Lees meer

NETL Cross 08-02-2020

Zaterdag 8 februari organiseert AV NOP de 4e cross van de IJsseldelta crosscompetitie. Tijdens deze cross worden ook de clubkampioenschappen cross gehouden!
Deze cross is tevens de generale repetitie voor het NK parcours van 29 februari en 1 maart. Voor atleten die mee willen doen aan de NK Cross is dit een mooie mogelijkheid alvast het parcours te verkennen.
Inschrijven voor deelname aan de wedstrijd kan via de website www.inschrijven.nl  (4e cross crosscompetitie Kraggenburg).

Na afloop van de wedstrijdcross kunnen recreanten ook over dit uitdagende parcours lopen. Inschrijven hiervoor kan op de dag zelf, tot een half uur voor de start van de recreatieloop.

Het CHRONOLOOG van zaterdag 8 februari is hier te downloaden.

Bekijk hier de reglementen van de IJsseldelta crossen.
Hier staan de wedstrijden uit het crosscircuit.

Meer informatie over de NK Cross is te vinden op de website www.atletiek.nl/nk-cross

Lees meer

Dag van de Official 7 maart 2020: Save the date!

Op 7 maart 2020 vindt op Papendal de eerste editie van de Dag van de Official plaats. Deze dag is speciaal voor alle wedstrijdofficials, scheidsrechters, starters, wedstrijdleiders en microfonisten!
 
Een wedstrijd organiseren zonder de inzet officials is onmogelijk. Tijdens de Dag van de Official kunnen de wedstrijdofficials en microfonisten relevante en actuele workshops volgen om hun kennis nog verder uit te breiden.
 
Meer informatie over de Dag van de Official en de inhoud van de workshops volgt snel op de site van de AU. 

Lees meer

Geslaagd: Wandeltrainers

j.l. zaterdag 16 november zijn maar liefst 12 cursisten in Emmeloord geslaagd voor de opleiding Wandeltrainer 2. 
De cursus, gegeven door Lysbet Faber via de KWBN werd bij AVNOP gehouden. Deelnemers kwamen uit het hele land hiervoor naar Emmeloord. Van AVNOP deden maar liefst 6 mensen mee.

Lees meer

Geslaagd: Wandeltrainers

j.l. zaterdag 16 november zijn maar liefst 12 cursisten in Emmeloord geslaagd voor de opleiding Wandeltrainer 2. 
De cursus, gegeven door Lysbet Faber via de KWBN werd bij AVNOP gehouden. Deelnemers kwamen uit het hele land hiervoor naar Emmeloord. Van AVNOP deden maar liefst 6 mensen mee.

Lees meer
Logo AV NOP

Berenloop Terschelling 2019

Zondag 3 november was de 23e editie van de Berenloop op Terschelling. Traditioneel was AVNOP goed vertegenwoordigd. Ruim dertig deelnemers hadden zich ingeschreven voor de halve marathon en enkele zelfs voor de hele. Het is dan ook niet zomaar een halve of hele marathon maar een hele bijzondere op 1 van de prachtige eilanden van ons land. Het is een unieke loop niet alleen vanwege het eiland maar ook door de vele (live) muziek en het stuk over het strand. Zeker als het weer iets minder is wordt het deel over het strand een uitdaging. Maar bij een loop op een eiland hoort het strand er bij. Deze zondag is het prima loopweer, droog en weinig wind terwijl de vooruitzichten slecht waren: regen en windkracht 6. De loop telde ruim 4000 lopers waaronder zoals gezegd ruim 30 uit de NOP.

Lees meer

Wandeltrainer gezocht

Hallo wandeltrainer,

Wij zijn een gezellige maar vooral sportieve groep wandelaars en lid van AV NOP.
Elke vrijdagochtend lopen wij, soms met twaalf maar ook wel met twintig ongeveer 5 kwartier door het aantrekkelijke groen rondom Emmeloord. We vertrekken altijd om 9 uur vanuit AV NOP en doen onderweg wat oefeningen en lopen in een lekker stevig tempo.

Lees meer

Wandeltrainer gezocht

Hallo wandeltrainer,

Wij zijn een gezellige maar vooral sportieve groep wandelaars en lid van AV NOP.
Elke vrijdagochtend lopen wij, soms met twaalf maar ook wel met twintig ongeveer 5 kwartier door het aantrekkelijke groen rondom Emmeloord. We vertrekken altijd om 9 uur vanuit AV NOP en doen onderweg wat oefeningen en lopen in een lekker stevig tempo.

Lees meer
Logo AV NOP

Algemene Ledenvergadering op 27 november.

Op 27 november a.s. zal in de kantine de Algemene Ledenvergadering plaatsvinden.
De vergadering zal om 20.00 uur beginnen.
De begroting en de hoogte van de contributie voor het komende kalenderjaar worden op deze avond vastgesteld.
Het huishoudelijk reglement is op enkele punten gewijzigd en die wijzigingen dienen te worden goedgekeurd door de vergadering.

Het wordt al bijna een traditie dat tijdens de najaars-ledenvergadering een aantal trouwe en actieve leden in het zonnetje wordt gezet.
Twee waarderingsspelden zullen op deze avond worden uitgereikt en het bestuur zal de vergadering voorstellen Paula Snellink en Jaap Vlaming, vanwege hun grote verdiensten voor de vereniging, te benoemen tot lid van verdienste.

Corinne Nugter

Lees meer

Rabo ClubSupport

Rabo en stemmers bedankt!
 
Wij willen heel graag onze leden, gebruikers van onze accommodatie (dit zijn o.a. scholen in het basis en voortgezet onderwijs uit Emmeloord) en bezoekers een uitdagende trainingsfaciliteit bieden door een survival installatie te bouwen op ons terrein tijdens de geplande baanrenovatie in 2021. Daarom hebben we meegedaan aan de Rabo ClubSupport actie. De Rabobank wil graag mensen samenbrengen, talenten benutten, sociale netwerken opbouwen en elkaar verder helpen. Daarom geeft de coöperatieve Rabobank ieder jaar een deel van haar winst aan verenigingen zodat wij als vereniging, met een financieel steuntje in de rug, onze wensen kunnen realiseren. De stemmen zijn geteld en AV NOP ontvangt een geweldig bedrag van € 2.197,88. Daarvoor willen we de Rabobank en alle mensen die op ons gestemd hebben heel hartelijk bedanken!!!!!!!  
Logo AV NOP

Eindstand dorpencompetitie 2019

Zaterdag 6 oktober was de laatste loop van de dorpencompetitie. Dit was traditioneel weer de 5000 meter op de atletiekbaan tijdens de clubkampioenschappen.

De eindstand van de dorpencompetitie is hier te bekijken.

Clubkampioenschappen 2019

Zaterdag 6 oktober zijn weer de clubkampioenschappen gehouden. 

Hier zijn de foto's te zien van Geke Willems!

Bekijk hier alle uitslagen!

Vrijwilligersavond

Hierbij worden alle vrijwilligers, die in 2019 hun handen uit de mouwen hebben gestoken voor onze vereniging, met hun eventuele partner, uitgenodigd voor de vrijwilligersavond, die op vrijdag 15 november a.s. zal worden gehouden in Restaurant Grandcafé ’t Voorhuys.

Lees voor verdere informatie de uitnodiging.

Rabo ClubSupport - Het stemmen is van start gegaan!

Gefeliciteerd! Jouw vereniging doet mee!

Uw vereniging is aangemeld voor Rabo ClubSupport! Vanaf vrijdag 27 september gaat het stemmen voor leden van onze bank van start.

Wij wensen je veel succes met het voeren van de campagne om zoveel mogelijk stemmen (en dus euro's) binnen te slepen! Rabobank Noordoospolder-Urk verdeeld ook dit jaar weer €100,000,- onder de deelnemende verenigingen!

Klik hier voor meer informatie!

Logo AV NOP

Denk mee over de ideale CD competitie

Vanuit de landelijke competitie enquête én eerder gedaan onderzoek uit 2018, is gebleken dat de overgang van Athletics Champs naar de D junioren competitie te groot is. De twee competities sluiten op dit moment onvoldoende op elkaar aan. Een deel van de betrokkenen is van mening dat de wedstrijdduur van de CD competitie te lang is en de opzet van de D competitie niet kindvriendelijk genoeg. Daar tegenover staat een groep die juist van mening is dat de Athletics Champs niet de juiste voorbereiding is op de junioren atletiek. Conclusie hieruit is dat we het huidige wedstrijdaanbod voor A pupillen en CD junioren onder de loep willen nemen. En daarvoor, willen we graag alle ploegleiders, ouders, trainers, atleten en betrokkenen bij de CD competitie uitnodigen! 

Lees meer

afscheid Sandra Schrijver en ander nieuws

Vanmorgen heeft AVNOP afscheid genomen van Sandra Schrijver. Zij is vele jaren actief geweest, zowel op bestuurlijk nivo, en als trainer voor meerdere groepen. Sandra had met name een groot hart voor de mensen met een beperking, maar ook de vrijdagmorgen groep en voorheen ook de dinsdagmorgengroep heeft zij met veel plezier Sportief Wandeltrainingen gegeven. We zijn blij dat Afra Kersten Sandra eens in de 14 dagen gaat vervangen, voor de andere weken zijn we nog op zoek. Tot die tijd zal Elly de gehele groep voor haar rekening nemen. Met een mooi woordje, bloemen en een bon werd zij door het bestuur in het zonnetje gezet.  (zie foto)

 

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwsbrief voor de jeugd

De nieuwsbrief van september is uit. Je kunt deze vinden onder informatie --> nieuwsbrieven, of door gewoon op deze LINK te klikken.

UITNODIGING: Afsluiting Clubkampioenschap

Datum: zaterdag 5 oktober 2019. Tijd: 18.00 uur.

Activiteit: Gezellige buffet na afloop van de clubkampioenschappen!    

Het “lekkere trek” buffet.

Voor wie: Alle AV-NOP Fans!

Interesse? Stuur uiterlijk donderdag 3 oktober een mailtje naar marriewezeman@hotmail.com met het aantal personen en de keuze van eten. 

Lees meer
Logo AV NOP

Clubkampioenschappen 2019

Zaterdag 5 oktober 2019 zijn er weer de clubkampioenschappen en de finale van de Dorpencompetitie. Na afloop wordt er traditioneel weer afgesloten met een gezamenlijk eten in de kantine. Het eten zal dit keer verzorgt worden door onze Hoofdsponsor 't Voorhuys. Meer informatie hierover verschijnt binnenkort op de website en via de mail!

Om deze dag tot een goed einde te brengen zijn we nog wel op zoek naar ouders die willen helpen bij de onderdelen of in de kantine!

Hieronder het programma van de dag.

 

Lees meer

AV NOP jeugd presteert geweldig tijdens 29ste FPR

Maar liefst vijf jeugdatleten van AV NOP zijn gefinisht bij de eerste 20 lopers op de Waterman Onions 4 mijl. Matthijs Onink (13) werd met een prachtige tijd van 25.47 en een gemiddelde snelheid van bijna 15 km per uur zesde! in het sterke deelnemersveld.

Lees meer

Wij doen dit jaar mee aan Rabo ClubSupport!

De Rabobank wil graag helpen om verenigingen sterker te maken, dat doet ze door Rabo ClubSupport. Elke vereniging of stichting die klant is bij de Rabobank kan meedingen naar een financiële bijdrage. Onze bank, Rabobank Noordoostpolder-Urk, stelt dit jaar € 100.000 beschikbaar! Het is aan de leden van de Rabobank te bepalen naar wie het geld gaat, zij stemmen op hun favoriete verenigingen.

Lees meer

Betalen in de kantine

Tijdens het NK teams voor A junioren heeft de KBC (kantinebeheercommissie) een betaalapparaat in gebruik genomen. Voortaan is het mogelijk om tijdens wedstrijden bedragen via pin of contactloos af te rekenen. We hopen hiermee in een behoefte te voorzien. De huur van het apparaat is zeker een wens van de KBC. Hierdoor hebben we minder geld in kas en verlopen transacties sneller.

Scholencrosses 2019

Ook in 2019 organiseert AV NOP weer de scholencross. Dit eerste cross is op zaterdag 12 oktober, de tweede op zaterdag 2 november.

Hier staan de foto's van de 1e cross.

De tussenstand na de eerste cross --> KIJK HIER

Het chronoloog van 2 november staat hier.

Voor vragen of opmerkingen kunt u een mail sturen naar sa@avnop.nl   

Kidsmudrun Lelystad

Op zaterdag 31 augustus was het zover, we mochten in de modder spelen! In het belevenissenbos in Lelystad werd voor de 6e keer de kidsmudrun gehouden. De pupillen liepen een parcours van 2 kilometer terwijl de junioren zich 4 kilometer door de modder mochten voortbewegen. Om 13.15 werden we verwacht in het warming-up vak waar we na 10 minuten aan squats, jumping jacks en andere oefeningen werden losgelaten op het terrein. We zijn door sloten gelopen en hebben gezwommen, over boomstammen geklauterd, hebben aan touwen geslingerd en zijn door tonnen getijgerd. Aan het eind liepen we via de wasstraat door naar de finish. Wat een belevenis!

Hier staan de foto's!!

Lees meer

De 55+-groep van Paula september 2019

Sinds enige tijd loopt Ria Bremer met ons mee. We hopen dat ze plezier in het lopen heeft en het naar haar zin heeft in onze groep.

Het was nog nooit voorgekomen dat een training bij AVNOP niet doorging. Dit jaar is dat voor het eerst gebeurd vanwege de voorspelde hitte van ongeveer 40 graden Celsius.

Lees meer

Geen WK in Doha voor Corinne

Vrijdag 6 september was de werpwedstrijd Prins Hendrik in Vught Corinnes allerlaatste kans om zich te plaatsen voor het WK in Doha dat later deze maand wordt gehouden in Qatar. Corinne wierp een stabiele wedstrijd maar had helaas nèt wat te weinig PK’s voor een uitschieter waardoor ze slechts een halve meter tekortkwam voor de benodigde top 32 en dus kwalificatie. Naar eigen zeggen viel alles niet lekker op zijn plek dit seizoen terwijl Corinne fysiek wel de nodige stappen heeft gemaakt. Topsport is en blijft een mentale uitdaging. Corinnes olympische droom, deelname in Tokyo 2020, staat!!!!!!

Lees meer

Een onvergetelijke atletiekweek

In de zomervakantie zijn Veerle, Maud, Manon en Anniek met T&F camps op atletiekkamp geweest in Zeist. Onder bezielende leiding van (top)trainers, (top)atleten en een funteam hebben de meiden getraind, geleerd, ervaring opgedaan, genoten, afgezien en vooral heel veel gelachen. En dat het kamp blijft trekken ook als je ouder wordt bewijst Rianne Beuling. Na eerdere deelname behoorde zij dit jaar tot de begeleidingsstaf.

Lees meer

Warme C-spelen voor Deveny, Veerle en Anniek

De nationale C-spelen voor atleten is een tweedaagse wedstrijd voor atleten tussen de 13 en 16 jaar. Deze wedstrijd wordt jaarlijks georganiseerd door AAC uit Amsterdam. Zo aan het eind van de vakantie is het altijd kijken of de atleten hun vorm van voor de vakantie hebben kunnen behouden.

Lees meer

Mooie prestaties op D-spelen

Afgelopen weekend werden in het Olympisch stadion in Amsterdam de nationale D-spelen gehouden. België heeft K-3, AV NOP heeft M-3.

Maud, Manon en Matthijs vertegenwoordigden AV NOP. 

Lees meer

Prachtige finale NK teams junioren A

Onze jongens junioren A atleten hadden de landelijke finale bereikt en daar zijn we trots op! Nu was het onze beurt om hen op onze thuisbaan een wedstrijd aan te bieden. Daarom zijn de krachten gebundeld en is de organisatie van de landelijke finale naar Emmeloord gehaald. Hoe mooi is het om aanstormende talenten als Sven Jansons, Zoë Sedney en Jorinde van Klinken live in actie te zien. 

Lees meer
Logo AV NOP

Dit weekend: landelijke finale junioren A teams

Zondag 1 september strijden op de Bosbaan 24 teams om de Nederlandse titel voor junioren A teams. De 12 clubteams die na 2 competitieronden de meeste punten hebben verzameld gaan zondag strijden om de titel NK teams junioren 2019. Zowel bij de jongens als bij de meisjes belooft het een spannende strijd te worden. Bij de jongens verwelkomen we de teams van Haag Atletiek, PAC, Spado, Eindhoven atletiek, AV De Spartaan, KAV Holland, Altis, Leiden Atletiek, Prins Hendik, AV Lycurgus, ARV Lion en natuurlijk ons eigen AV NOP team. Zij zijn de reden dat AV NOP dit NK organiseert! Bij de meisjes zien we grotendeels dezelfde verenigingen aangevuld met Groningen Atletiek, AV Sprint, AV Unitas en AV Edam.

277 atleten op de Bosbaan, topatletiek op eigen bodem dus!
Wil je niks missen, klik dan hier voor het chronoloog.

AV NOP wenst alle atleten, vrijwilligers en bezoekers een fantastisch mooi kampioenschap!

Lees meer

Limburgse Heuvellandvierdaagse 2019

Met 19 mensen vertrokken we woensdag 7 augustus naar de Limburgse Heuvelland4daagse   

Waar we hopen
7,14,21 of 28 km  te kunnen uitlopen
En zoals elke keer weer,
kregen we het ook dit  jaar weer voor elkaar
We hebben wat weer betreft van alles gehad
Regen, zon ,wind, maar vooral veel plezier

Lees meer

AV NOP deelname aan EK Atletiek voor landenteams

Onder de 50 atleten die van 9 tot 11 augustus namens Nederland strijden op het EK Atletiek voor landenteams bevinden zich Corinne Nugter (AV NOP) en Wendy Koolhaas (oud AV NOP en nu lid van Groningen Atletiek). Als vereniging zijn we trots dat onze (oud)atletes op dit Internationale niveau presteren.

Het wordt een unieke strijd in Sandnes (Noorwegen). In 2017 degradeerde Nederland in Lille uit de hoogste divisie, de super league, van dit landenteams kampioenschap: dit jaar komt het Nederlands team uit in de eerste divisie. In totaal strijden 11 landen (Belarus, België, Hongarije, Ierland, Litouwen, Noorwegen, Portugal, Roemenië, Slowakije, Turkije en Nederland) tegen elkaar in 18 individuele disciplines en twee estafettes. De uiteindelijke winnaar promoveert naar de super league.

Lees meer
Logo AV NOP

Nike air zoom streak LT 4

Lichte hardloopschoen bedoeld voor wegwedstrijden, maar ook geschikt voor trainingen op de baan. Zo goed als nieuw, nauwelijks op gelopen. Toch te kleine maat voor mij.

Lees meer
Logo AV NOP

Nike Free Flyknit 5.0

Dit is een hardloopschoen van Nike die alleen casual is gebruikt (niet mee hardgelopen). Altijd zuinig op geweest en weinig slijtage. Dit jaar weinig op gelopen vanwege krappe maat.

Lees meer

Manon tijdens de EK onder 23 in Zweden

Het was helaas niet de dag van Manon. Met een sprong over 1.73m bleef ze ver verwijderd van haar persoonlijke record. "Ik voelde me goed tijdens de warming-up, maar in de wedstrijd kwam het er gewoon niet uit."

Lees meer
Logo AV NOP

De Twiegsnieders Wandeltocht

De Twiegsnieders lange afstand wandeltocht wordt georganiseerd door Stichting Noordwolde Bruist te Noordwolde (Fr).
De wandeltocht is een jaarlijks terugkerend evenement met een afstand van 80 kilometer. Deze 80 kilometer wordt verdeeld in 4 lussen van 20 kilometer. Er zal echter ook de mogelijkheid bestaan om te kiezen voor 10, 20, 40 km. Omdat wij ook graag gezinnen hierbij willen betrekken zal er ook een lus van 10 kilometer kunnen worden gelopen. De 80 km zal gewandeld worden met aanvangstijd 23.00 uur op zaterdag 26 oktober, eindtijd de volgende dag 18.00 uur. De overige afstanden worden op zondag 27 oktober gelopen.

Voor meer informatie: detwiegsniders.nl

Logo AV NOP

Looprooster donderdagavond groep

Beste lopers, loopsters van de donderdagavond,

Hieronder vinden jullie het rooster van de trainingen voor de komende zomer. Bij elke activiteit vind je de startplaats van de training. De trainingen beginnen om 19.30 uur en eindigen om 20.45 uur. De training wordt gegeven aan de groepen Start to Run, R1, R2 en R3. De trainer houdt rekening met elk niveau. Er is altijd de mogelijkheid een stukje korter of rustiger te lopen. Houd jezelf goed in de gaten!

We wensen jullie allen een goede zomer toe met veel loopplezier.

Hans, Martin, Rommie & Gerard en Ina

Lees meer
Logo AV NOP

woensdag training 10 juli

Woensdag 10 juli training in het Kinderbos, aanvang 19.30 bij de parkeerplaats aan de Hopweg.
De weersverwachting is nog wat onzeker dus neem ook droge kleding mee.
Zouden de trappen ook weer in het parcours zitten :) 
Wij hebben er zin in, tot woensdagavond

Harry, Gerdi en Connie.

p.s. De training op de baan komt te vervallen!

Robin Boersma NEDERLANDS KAMPIOEN

Robin Boersma is vrijdag 28 juni in Alphen aan de Rijn NEDERLANDS KAMPIOEN geworden op de 400 meter horden bij de Jongens A.
Met een tijd van 54,25 was hij 2 seconden sneller dan de nummer 2. Deze tijd is tevens een nieuw clubrecord bij de Jongens A en de Senioren!

Julian Jansen is zaterdag 3e geworden bij het verspringen. Hij sprong meteen in zijn eerste poging een afstand van 7.04 meter. Een nieuw PR en Clubrecord!

Gefeliciteerd!!

Overige uitslagen:

Lees meer

PUPILLENTRAINING VANMIDDAG AFGELAST

 
De Pupillentraining van vanmiddag gaat niet door vanwege de zeer warme weersomstandigheden.
 
De pupillentrainers

 

 

Mannenteam van AV NOP naar promotiewedstrijd

19 juni 2019 om 10:20 uur

Emmeloord - De derde en laatste competitiewedstrijd voor de heren van AV NOP vond zaterdag plaats. Zowel qua prestaties als qua organisatie was het een fantastische dag voor de club.

Het mannenteam van AV NOP kwam uit in de derde divisie, maar hoopt dit jaar te promoveren naar de tweede divisie. Om hier kans op te maken moesten zij na drie wedstrijden landelijk in de top 7 staan van de 84 teams, en dat is gelukt. In september komen zij nogmaals in actie waarbij ze goede kans maken op promotie naar de tweede divisie. 
 
Lees hier het artikel uit de Noordoostpolder
Lees meer

Vrouwen AV NOP blijven in 1e divisie

Vrouwen AV NOP blijven in 1e divisie

 17 juni 2019 om 12:00 uur

Emmeloord - De vrouwen van AV NOP, afgelopen jaar gepromoveerd naar de 1e divisie, komen ook in 2020 uit op het een na hoogste nationale niveau. ‘Dit niveau voelt goed’, vindt Marleen Loman.

Lees hier het artikel uit de Noordoostpolder

Lees meer

De 55+-groep van Paula juni 2019

Eerst willen we twee dames welkom heten die nu bij onze groep lopen, te weten Janny Staring en Tineke van der Ley die de cursus Start to Run volgde, al lid is van AVNOP en ook wandelt op dinsdagochtend.

Op donderdagmiddag in De Voorst zijn momenteel evenveel wandelaars als hardlopers en het is erg gezellig om allemaal naderhand een kop koffie/thee met elkaar te drinken.

Lees meer

Win een waardebon van Boomsma Sport!

Wil jij een waardebon van €75 winnen van onze sponsor Boomsma Sport? Doen dan mee met de prijsvraag! Iedereen die deelneemt wint in ieder geval een waardebon van € 15,-. Op 15 juni wordt de winnaar bekend gemaakt.

Ga naar de prijsvraag: https://bit.ly/313pG3r

Boomsma Sport is de sportspeciaalzaak van Emmeloord! Met de slogan; sport voor Iedereen! Proberen wij een gevarieerd productaanbod te creëren, zodat wij jong en oud in de sportbehoefte kunnen voorzien!

 

Lees meer
Logo AV NOP

Avondwedstrijd Kampen

DINSDAG 11 JUNI 2019

Locatie : Sportpark Hagenbroek, Hilbert van Dijkstraat 7, 8264 PC Kampen.
Aanvang : 18.30 uur

Lees meer
Logo AV NOP

Dames AV NOP zevende tijdens tweede competitiewedstrijd

Na een voortvarende start in april, met een vierde plaats, heeft het damesteam van AV NOP een zevende plaats bemachtigd tijdens de tweede competitiewedstrijd afgelopen zondag in Alphen aan den Rijn. 

Door een aantal blessures moest er geschoven worden binnen het team en kon niet de sterkst mogelijke opstelling gehanteerd worden. Ondanks dat wist het team op elk onderdeel de nodige punten te verzamelen.

Lees meer
Logo AV NOP

Veilig en vertrouwd sporten

De afgelopen maanden is de Atletiekunie druk bezig geweest met het samenstellen van een preventieplan grensoverschrijdend gedrag. Het is belangrijk dat alle betrokkenen bij een club weten waar ze terecht kunnen met meldingen van grensoverschrijdend gedrag en dat betrokkenen het vertrouwen voelen om daadwerkelijk meldingen te doen. Vanaf 1 januari 2020 geldt er een meldplicht voor bestuurders én begeleiders bij een vermoeden van seksuele intimidatie of misbruik. Een melding kan gedaan worden bij de bond of het Centrum Veilige Sport.

Lees meer
Logo AV NOP

Jongens A naar landelijke finale

Op zondag 12 mei deden de Jongens A mee aan hun tweede competitiewedstrijd in Assen. Het team bestaande uit 7 atleten onder leiding van Jaap Vlaming en Dennis Veltman had slechts een doel: het halen van de landelijke finale. Na de eerste wedstrijd stond het team 13de van de 51, maar enkel de top 12 mag door naar de landelijke finale. De druk stond er dus op, maar het vertrouwen was er. 
 
 
Lees meer
Logo AV NOP

Zomeravondloop Espel 2019

Datum:          5 juni 2019 – aanvang 19.00 uur
Afstand:         2½, 5, 7½ en 10 km
10 km – 4 ronden in en rond het dorp Espel

Lees meer

AV NOP clubkleding te koop

De volgende kledingstukken zijn nog te koop voor 10 euro per stuk. Het betreft allemaal kindermaten:

Tight 1/4   Maat S         1
                  Maat M       1
                  Maat L        2

Tight 1/2   Maat M        1
                  Maat L         1

Topje         Maat M      1
                  Maat L       2

Singlet       Maat L       1

 

Lees meer

AV NOP clubkleding te koop

De volgende kledingstukken zijn nog te koop voor 10 euro per stuk. Het betreft allemaal kindermaten:

Tight 1/4   Maat S         1
                  Maat M       1
                  Maat L        2

Tight 1/2   Maat M        1
                  Maat L         1

Topje         Maat M      1
                  Maat L       2

Singlet       Maat L       1

 

Lees meer
Logo AV NOP

Tellers bij de Europese verkiezingen

Donderdag 23 mei zijn de Europese Parlementsverkiezingen. We zijn nog op zoek naar verenigingsleden die zitting willen nemen op een stembureau, die reserve willen zijn of willen helpen met tellen. U kunt zich vandaag nog opgeven!!

 

Lees meer

Manon op omroep Flevoland

Atlete Schoop begint topfit aan outdoorseizoen

Emmeloord • Zondag 5 mei 2019 | 17:15

Atlete Manon Schoop is zich volop aan het voorbereiden op het buitenseizoen. De Emmeloordse die met de Nederlandse indoortitel op het onderdeel hoogspringen dit voorseizoen indruk maakte, is net terug van een trainingsstage op het Spaanse Mallorca. Ze is helemaal hersteld van een hamstringblessure die haar dit voorjaar parten speelde.

Lees meer

Yakult start to run

Afgelopen zaterdag 20 april hebben de lopers van Start to Run hun cursus afgerond met Start to the Finish. Zij liepen aaneengesloten 2,5 km een parcours in het park.

 

Lees meer

Tijd voor het baanseizoen

Eindelijk....het weer wordt beter, het gras groeit, de bollen schieten de grond uit, de paaseitjes staan weer op tafel en de korte tights mogen uit de kast….kortom het is tijd voor het baanseizoen.
Corinne Nugter ging dit jaar als eerste de baan op. Voor discusatleten duurt het Nederlandse winterseizoen lang omdat er geen indoorwedstrijden zijn voor dit onderdeel.  Corinne trainde in januari in Zuid Afrika met het Nederlandse team, wierp in februari in Lyon (Frankrijk) haar eerste wedstrijd van dit jaar en nam begin maart deel aan de European Winter Throwing Cup in Samorín (Slowakije). Onder natte en koude omstandigheden pakte Corinne een keurige 8ste plaats. Momenteel is Corinne op trainingskamp in Florida. Een mooie internationale start van 2019. 

Lees meer

Competitie junioren C en D

Atletiek als teamsport, tijd dus voor de juniorencompetitie!

De competitiewedstrijden zijn de enige wedstrijden waarbij je als team bezig bent binnen de atletiek. De competitie is een combinatie van wedstrijden waarbij verenigingen strijden in ploegen voor de titel van beste ploeg in de betreffende categorie. Voor de C- en D-junioren en de senioren staan drie voorrondes op het programma, voor de A- en B-junioren en de masters zijn dit er twee. Voor elke wedstrijd is een selectie van onderdelen gemaakt waarop atleten worden ingedeeld. Deze atleten verdienen met hun prestatie punten. 

Lees meer

Pupillen medaillewedstrijd Dronten

Op 6 april startte het baanseizoen voor de pupillen met de eerste medaillewedstrijd. De medaillewedstrijden vormen een serie van vier wedstrijden. Deze wedstrijden hebben afwisselend een A- en een B-programma, waarbij elk programma twee keer wordt georganiseerd. De geleverde prestaties worden in een puntentotaal omgezet, dat recht geeft op een "gouden", "zilveren" of "bronzen" herinnering.

Lees meer

Trainingspakkenwedstrijd Steenwijk

Eind maart werd onder een stralend zonnetje en bij een aangename temperatuur de trainingspakkenwedstrijd in Steenwijk gehouden. De wedstrijd deed haar naam gelukkig geen eer aan. Na de organiserende vereniging leverde AV NOP de meeste atleten (31!) en daar zijn we trots op. Een bont gezelschap van A,B,C,D junioren, senioren en masters betrad het strijdperk. 

Lees meer

10e Kiwanis Paleizen Wandeltocht

Beste Wandelaar

Graag nodigen wij u uit om op zaterdag 25 mei 2019 (weer) deel te nemen aan onze 10e Kiwanis Paleizen Wandeltocht. Het belooft zoals vorige keren een unieke wandeltocht te worden, die u door prachtig en afwisselend boslandschap voert en langs de tuinen van paleis Soestdijk. Ook wandelt u langs kasteel “De Wolfsdreuvik”, kasteel Drakensteyn en Kasteel Groeneveld. De wandelaar treedt letterlijk in de voetsporen van de Koninklijke familie! Een echte Paleizenwandeltocht.

Lees meer

Instuifwedstrijd Zwolle

WOENSDAG 24 APRIL 2019

 LOCATIE: Atletiekbaan Wim Peters, Urksteeg 1, 8031 LL Zwolle

 AANVANG: 19:00 uur

 INSCHRIJFGELD: € 3,00 per onderdeel

Lees meer

Afscheid Grietje Overmars

28 maart gaf Grietje Overmars haar laatste training aan de recreanten van de donderdagavond. Grietje heeft 11 jaar lang training gegeven bij AV NOP. De trainingen van Grietje waren gevarieerd, pittig, gezellig en ze hield altijd rekening met de verschillende nivo's van de groep. Grietje, bedankt voor al die fijne trainingen. We hopen je nog vaak te zien bij AV NOP, als loper bij de recreanten.

Lees meer
Logo AV NOP

Afscheid Janny van Woerden

Ruim 10 jaar geleden kwamen mijn man en ik in Emmeloord te wonen. Na een paar maanden waren het huis en de tuin aardig op orde en ging ik op zoek naar een ‘gezonde’ vrijetijdsbesteding.
Dat zoeken werd me makkelijk gemaakt door een artikeltje in De Noordoostpolder waarin stond dat AVNOP een nieuwe wandelgroep wilde starten op de dinsdagochtend. Ik wandel graag, dus meldde ik me direct aan.

2_1.jpg

Lees meer

AED Herhalingscursus

Geachte Reanimatie en AED cursist,

Langs deze weg wil ik u weer vragen of u deel wilt nemen aan de Reanimatie en AED herhalingscursus  in april.
Er zijn de volgende mogelijkheden:

-Donderdag    11 april bij AVNOP
-Maandag       15 april bij basisschool de Planthof
-Donderdag    25 april bij basisschool de Planthof

Lees meer
Logo AV NOP

Vanuit het bestuur

Op twee januari jl. werd de nieuwe website gelanceerd. Samen met het verdwijnen van de Stafet een historische stap binnen de vereniging. Een website die, vanaf die datum, de belangrijkste informatiebron en het belangrijkste communicatiemiddel voor leden en niet-leden van de vereniging zal moeten worden.  

Lees meer
Logo AV NOP

Fotoboeken van Pim van der Maden

Tijdens de nieuwsjaarsborrel heeft AV NOP twee prachtige fotoboeken ontvangen van Pim van der Maden. De boeken geven een prachtig fotoverslag van het NK junioren dat in 2018 door AV NOP is georganiseerd. De boeken liggen regelmatig in de kantine ter inzage. 

logo_pim_1.jpg
Logo AV NOP

Tulpenwandeling 2019

De Tulpenfestival Wandeltocht zal worden gehouden op zaterdag 20 april 2019. We hebben routes uitgezet met  afstanden van 7, 16 en 26 km. De start en finish vindt plaats in Rutten. 

Kijk hier voor meer informatie

Lees meer

Wie wil onze nieuwe starters helpen met het leren starten??

Op zaterdag 23 maart en zaterdag 13 april zijn we op zoek naar een 12-tal A-pupillen en CD-junioren die onze nieuwe starters willen helpen met de startprocedure. Dit duurt van 10:30 tot 12:00.
Opgeven kan door een mail te sturen naar Cor van den Berg. Geef daarin aan welke dag je wilt helpen.

En vergeet niet je trainingskleren aan te doen en eventueel je spikes mee te nemen!

Logo AV NOP

De 55+-groep van Paula maart 2019

In deze eerste Nieuwsbrief pakken we de draad weer op sinds De Stafet gestopt is.

We trainen nog steeds met veel plezier onder de bezielende leiding van Paula. Af en toe laat Ad ons flink zweten als hij ons traint. Dirk is onze gelederen komen versterken en we heten hem dan ook hartelijk welkom. Naast de hardlopers - die vanwege hun leeftijd minder hard lopen dan in hun jonge jaren - is er ook een groep die liever gaat wandelen. Om de saamhorigheid te bevorderen tussen de lopers en de wandelaars heeft Paula in overleg met ons  ingesteld dat we de warming-up vooraf en de coolingdown naderhand samen doen. Die oefeningen zijn trouwens goed voor lijf en leden van iedereen.

Lees meer
Logo AV NOP

cursus assistent looptrainer

De datums voor de cursus assistent looptrainer zijn 20 april, 4 mei en 18 mei.
De workshops op deze zaterdag ochtenden zijn van 9:30 tot 11:30. U kunt zich nog aanmelden!

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwe juryleden bij AV NOP

Afgelopen periode is er weer bij AV NOP een jurycursus georganiseerd in samenwerking met de Atletiekunie.
Onderleiding van cursusleider Ad Luykx hebben de volgende leden/ouders van leden  met goed gevolg de jurycursus afgerond,
Heleen Bruintjes, Dinemarie Wielstra, Romke Wielstra, Hetty Borgijink ( was verhinderd), Wim Kuis, Richard Verhoef, Mark Heupink, Wolter F Heule, Nicolette van Bentem en Tineke Nederlof.
Namens AVNOP: Gefeliciteerd 

Lees meer
Logo AV NOP

Wandelpagina

Sinds het uitblijven van de Stafet, merk ik dat ik de deadline kwijt ben om een stukje te schrijven. Maar wederom gestimuleerd door een voorzittersoverleg, zal ik er eens voor gaan zitten.

Lees meer
Na de eerste ronde weer bijna op de baan

Uitslag van Staveren Bosbaanloop 10 maart 2019

Zondag 10 maart was de laatste van Staveren Bosbaanloop van het seizoen 2018/2019. De weergoden waren ons niet gunstig gezind, maar er waren toch 100 hardlopers en 18 wandelaars die ondanks het slechte weer aan de start verschenen. De hardlopers konden minimaal 1 rondje (2,5km) en maximaal 6 rondjes lopen. De wandelaars houden een mooie uitgezette route van 6,17 km.

Lees meer
Logo AV NOP

Juniorentrainer gezocht

Voor de junioren, die trainen op maandag- en donderdagavond, is AV NOP zeer dringend op zoek naar een Juniorentrainer.
Van de trainer wordt verwacht dat hij/zij in het bezit is van de juiste kennis en/of kwalificaties of bereid is zich op dit vlak te laten bijscholen.

Lees meer
Logo AV NOP

Aankondiging Scholierenatletiek

Op woensdagmiddag 3 april 2019 organiseert AV NOP weer de scholierenatletiek middag voor basisschoolkinderen uit de Noordoostpolder e.o.. Doel is om kinderen kennis te laten maken met de veelzijdigheid van de atletieksport, maar bovenal de kinderen een leuke en sportieve middag te bezorgen. De wedstrijden starten om 13.30 uur en duren ongeveer tot 16.30 uur, de prijsuitreiking volgt direct na het laatste onderdeel. Inschrijven is mogelijk voor leerlingen geboren in de jaren 2006 tot en met 2012. De onderdelen zijn: 40 meter sprint (2012 en 2011) of 60 meter sprint (2010 t/m 2006), balwerpen, verspringen en 400 meter hardlopen (2012 en 2011) en 600 meter hardlopen (2010 tot en met 2006). Ieder kind krijgt een scholierenatletiek diploma. Per jaargroep zijn er prijzen voor de drie beste meisjes en jongens.

Zaterdag 9 maart start de Yakult Start to Run

WAT IS YAKULT START TO RUN?

Yakult Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
Zaterdag 9 maart start de eerste training, maar op zaterdag 2 maart kun je al een proeftraining volgen!

Klik hier voor meer informatie.

Vanuit het bestuur

Adriaan Bootsma heeft zijn functies van voorzitter en penningmeester neergelegd omdat zijn werkzaamheden voor de vereniging niet langer goed te combineren zijn met zijn werk. We bedanken Adriaan voor zijn bijdrage aan AV NOP en de prettige samenwerking in de afgelopen jaren.
Sinds februari is Erik Hellendoorn bij het bestuur aangeschoven. Doel is dat hij het bestuur komt versterken. In de ALV van mei wordt Erik voorgedragen als nieuws bestuurslid.

Door het vertrek van Adriaan zijn de functies van voorzitter en penningmeester vacant. Bij deze dus een oproep aan de leden om het bestuur te komen versterken. 
Aanmeldingen en vragen graag mailen naar secretariaat@avnop.nl
Logo AV NOP

Een aangename verrassing

Zo noemde een atleet en frequent deelnemer van het nationaal crosscircuit het Netl-parcours. De parcoursen in het nationale crosscircuit zijn bekend bij de atleten maar het parcours waarop het NK Cross wordt gehouden is vaak een verrassing. Het NK weekend was aangenaam in vele opzichten. Aangenaam weer, aangename vrijwilligers, aangename begeleiding vanuit de Atletiek Unie, een aangenaam terras, kort samengevat: een zeer aangename ambiance.

17355e5e_d720_4f72_b819_f566cdc287a0_1.jpg

Lees meer

Atleten AVNOP blikken vooruit op NK Cross

Kraggenburg- Podiumplekken worden niet verwacht, maar de atleten van AVNOP die vooruitblikken op de NK cross hebben er zonder uitzondering veel zin in en gaan vol voor een goed resultaat. Het uitdagende parcours en het feit, dat het NK een thuiswedstrijd is, spreken tot de verbeelding, al is de cross voor veel atleten niet het belangrijkste loopnummer.

Lees hier het artikel uit de NoordOostPolder.

Prijzen verdeeld in regionale crosscompetitie 2018-2019

Op zaterdag 16 februari is de laatste open GOK-cross (Gelderse- en Overijsselse crosscompetitie) van het winterseizoen 2018-2019 verlopen. In een zonovergoten Hattem streden AV NOP atleten voor de felbegeerde bokalen. De regio IJsseldelta bestaat uit 9 verenigingen uit vier verschillende provincies en de cross heeft een open karakter, dus ook leden van andere 
verenigingen kunnen deelnemen. Het crosscircuit startte in november met wedstrijden op de ‘berg’ naast de Kamper Wielerclub. De tweede wedstrijd was een ‘thuiswedstrijd’ en werd op 8 december gelopen bij Netl in Kraggenburg. 

Lees meer
Logo AV NOP

Geweldige NK prestaties van AV NOP atletes

Wat is het een geweldig indoor seizoen voor Manon Schoop. Begin februari werd onze atlete verrassend tweede op de NK Meerkamp in haar eerste jaar bij de senioren. Op 17 februari voegde Manon een gouden medaille op hoog toe aan haar indrukwekkende palmares. Haar eerste gouden medaille bij de dames senioren. En wat voor één.....deze medaille ging vergezeld met een hoogte van 1.88 meter, een pr, clubrecord en een limiet voor de EK <23 in Gävle, Zweden (11 t/m 14 juni 2019).

Bekijk hier het bericht op Omroep Flevoland.
En hier het verslag van de 200 meter van Rianne.

52602842_10216938713727517_2072313074550833152_o_1.jpg

Lees meer

NK Cross in de NoordOostPolder

Alles wijst op een mooi NK Cross

Kraggenburg - Zondagavond om precies 24.00 uur sloot de inschrijving voor het NK Cross bij Netl in Kraggenburg, dus Cor van den Berg en zijn talrijke adjudanten weten nu wat hen te wachten staat. Op 23 en 24 februari gaat het gebeuren.

Het artikel in de NOP.

Lees meer

Definitieve tijdschema NK cross

Definitief tijdschema!! 💪

Op zaterdag wordt het Open Polderkampioenschap Vrouwen gecombineerd met de mannen vanwege het geringe aantal lopers. Gezamenlijk een ronde van 1000 meter en dan 2 of 3 ronden van 2000 (afhankelijk van de 5 of 7 kilometer)

Download hier het tijdschema.

Yakult Start to Run

Nog niet toegekomen aan je goede voornemen om in 2019 te gaan hardlopen? Grijp dan nu je kans en schrijf je in voor de Start to Run.
Op zaterdag 2 maart is de proeftraining, de Start to Run start op 9 maart.
Dan kun je in het najaar meedoen met de FPR!

Voor meer informatie:
Yakult Start to Run

3e plaats op verspringen voor Anouk

Met een sprong van 5.55 meter op verspringen is Anouk Schoop derde van Nederland geworden bij het verspringen meisjes B-junioren.
Dit is ook meteen een nieuw Clubrecord!!
Gefeliciteerd Anouk!!

Lees meer
Logo AV NOP

Burgemeester maakt kennis met AVNOP

img_5743_1.jpgTijdens de vijfde bosbaanloop van dit seizoen, die gehouden werd op 10 februari, heeft onze nieuwe burgemeester, Harald Bouman, meegelopen tijdens een zeven kilometer lange bosbaanwandeling. Doel was om de burgemeester kennis te laten maken met de vereniging door middel van speeddates met vertegenwoordigers van de verschillende takken binnen AV NOP.

Lees meer
Logo AV NOP

NK Indoor Junioren

Op de eerste dag van de NK Indoor Junioren kwamen 3 AV NOP atleten aan de start.

Robin Boersma liep in de series 400 meter bij de Jongens A naar een tijd van 52,03.
Op hoog haalde Julian Jansen een hoogte van 1.81 meter. Hij eindigde hiermee op een 5e plaats.
En bij de meisjes B stootte Sophie van den Berg de kogel naar een nieuw PR met 13.45 meter. Hiermee werd ze 4e.

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuw clubrecord Anouk Schoop

Anouk heeft tijdens de Phanos Sprint/Horde indoor het clubrecord op de 60 meter horden voor meisjes B verbeterd. Ze liep in de series 8.89 seconden, de snelste tijd van iedereen. In de finale werd ze eerste in een tijd van 8.93 seconden.

1e Wandel4Daagse Deventer

De Wandelvereniging Deventer (WVD) organiseert van 25 t/m 28 april 2019 de 1ste Wandel4Daagse Deventer (W4DD). Hiermee wil zij de mooie stad Deventer en haar gevarieerde omgeving op de kaart zetten. Tevens is dit een mooie gelegenheid om de benen te testen voor dé Vierdaagse van Nijmegen. Het is ook mogelijk om een of meerdere dagtochten te lopen. Gekozen kan worden uit 20, 30 of 40 km.

Lees meer

Marleen van der Wal en de NK Cross

Atlete Marleen van der Wal uit Creil wil bij het NK Cross het beste uit zichzelf halen. Ze verwacht niet mee te doen om de podiumplaatsen. Van der Wal start bij het NK, dat door atletiekvereniging AV NOP wordt georganiseerd bij Netl in Kraggenburg, op de 2.500 meter cross.

Van der Wal heeft in de afgelopen jaren diverse crosswedstrijden gelopen bij Netl. Het parcours dat ze daarom goed kent ligt haar goed.

Bekijk hier het verslag van Omroep Flevoland

Lees meer
0

Manon Schoop 2e op NK Meerkamp!

Manon is vandaag, 3 februari 2019, 2e op de NK Meerkamp voor de senioren geworden. Met 6 PR's en 4 clubrecords draaide ze een perfecte meerkamp.

Gefeliciteerd namens AV NOP!!

Lees hier het interview met Manon na afloop op Omroep Flevoland.

Lees meer

Manon gaat voor PR's

Manon Schoop hoopt zondag tijdens het NK meerkamp in Apeldoorn haar persoonlijke records te kunnen verbeteren. Het is voor het eerst dat Manon deelneemt aan een NK meerkamp bij de senioren. 

Zie hier het artikel van Omroep Flevoland

De NETL Business Estafette

Gaan jullie als bedrijf de uitdaging aan op het afwisselende, uitdagende parcours van Netl en zetten jullie als bedrijf een sportieve prestatie neer?

Doe mee met de Business Estafette op zaterdag 23 februari om 13.30 uur! Met een team van 4 personen loop je allemaal een ronde van 1 kilometer. Na de estafette schuif je heerlijk met z’n allen aan in ons warme paviljoen.

Lees meer

Verslag Mastboscross Breda 27-01-2019

Gister met pupillen Jonatan Venema en Thomas Straathof afgereisd naar Breda voor de mastboscross. Onderdeel van het nationaal cross circuit. The place to be als je een sterk deelnemersveld zoekt! Vooral om nog 1 keer ff flink gas te geven in aanloop naar de NK cross die door onze eigen club georganiseerd wordt over 4 weken.

Lees meer

Luc Beuckens wil genieten van NK Cross

Atleet Luc Beuckens uit Emmeloord wil vooral genieten van het NK Cross bij Netl in Kraggenburg. De Emmeloorder zegt geen kans te hebben op het podium, maar hij gaat voor een plaats bij de beste 20 lopers van Nederland.
Beuckens ziet de wedstrijd in Kraggenburg als echte thuiswedstrijd. Zijn club AV NOP doet de organisatie van het evenement dat op een kleine 10 kilometer van zijn huis wordt gehouden.
Bekijk hier het complete artikel bij Omroep Flevoland.

Burgemeester wandelt mee met bosbaanloop op 10 februari

Op zondag 10 februari komt onze nieuwe burgemeester Harald Bouman, al wandelend, kennismaken met AVNOP. Voorafgaand aan de start van de bosbaanloop en bosbaanwandeling wordt de burgemeester door de speaker welkom geheten. Door middel van speeddates gaan we proberen de burgemeester zo veel mogelijk te vertellen over onze mooie vereniging. 

Lees meer

Dinie Ras wil pieken bij NK cross

Atlete Dinie Ras uit Urk kijkt reikhalzend uit naar het NK Cross dat volgende maand wordt gehouden bij Netl in Kraggenburg. De kersverse Sportvrouw van Urk zal uitkomen op de korte cross over een afstand van 2500 meter.

Bekijk hier het artikel bij Omroep Flevoland.

Logo AV NOP

Geen halve marathon meer tijdens de FPR

De organisatie van de Fish Potato Run stopt met de halve marathon. Voorzitter Rienk Bernhard zegt dat er te weinig deelnemers op de halve marathon afkwamen. 

Bekijk hier het artikel bij Omroep Flevoland,

Logo AV NOP

Training 24 januari voor junioren gaat niet door!

Hallo Atleten en ouders,

Helaas moeten wij melden dat a.s. donderdag 24 januari de training niet kan doorgaan.
We zien jullie graag maandag 28 januari weer op de training.

 

Met sportieve groeten,
Dennis en Marleen

0

Fietsers bij 12-dorpenloop

Geen begeleidende fietsers meer bij komende 12-dorpenloop 13 april 2019.
 
In de beginjaren met weinig ploegen, was het handig om een begeleidende fietser te hebben. Met het grote aantal ploegen blijken de fietsers vaak overlast te veroorzaken voor lopers.  Daarom willen we geen begeleidende fietsers meer. 
Lees meer

Nieuwjaarsreceptie

De beste wensen.

Met deze aankondiging opent de nieuwe AV NOP website.Een betere start  kan je niet wensen want wat ziet de nieuwe website er fantastisch en professioneel uit. Heel veel informatie gemakkelijk te vinden en voor de leden een taak om hun eigen gegevens up to date te houden. 

Lees meer

Bosbaanloop en nieuwjaarsborrel 2019

Zaterdagmiddag 12 januari was er weer een Bosbaanloop met prima opkomst en na afloop een gezellige nieuwjaarsbijeenkomst met heerlijke oliebollen van bakkers Jaap en Petra.

Lees meer
Logo AV NOP

Nare berichten over misbruik in de atletiek.

Ook deze berichten bereiken ons als bestuur. We zien hoe moeilijk het is om grensoverschrijdend gedrag te identificeren, deze op de juiste urgentie in te schatten, dit bespreekbaar te maken en te melden én recht te doen aan een adequate aanpak om slachtoffers in bescherming te nemen door zowel de sportorganisatie als het wetgevend kader.

Lees meer
Logo AV NOP

Aftellen tot NK Cross

 Het aftellen is begonnen!!Meer informatie is te vinden op https://www.atletiek.nl/nk-cross

NK Cross 2019

NK Cross 2019 en 2020 naar AV NOP bij Netl

Na een lange en gedegen selectie procedure heeft de Atletiek Unie besloten om het Nederlands Kampioenschap Cross toe te wijzen aan AV NOP. De voorzitter van de LOC, Cor van den Berg, reageerde enthousiast op het goede nieuws: “We got him!” want een lang gekoesterde wens gaat in vervulling.

Lees meer

Yakult Start to Run

Op zaterdag 9 maart 2019 start AVNOP weer met een beginnerscursus voor lopers: Yakult Start to Run. De afgelopen drie jaar zijn via Yakult Start to Run meer dan 80 mensen aan de hardloopsport begonnen en meer dan de helft is nu lid van AVNOP. De lopers waren enthousiast, omdat we met de basis beginnen. In elke training krijgt een techniekonderdeel speciale aandacht zoals de ademhalingen of de  loophouding.

Lees meer

Nieuw clubrecord Jacolien

Jacolien Ruizendaal heeft zaterdag 5 januari het clubrecord op de 10EM bij de vrouwen 35+ verbeterd.
Tijdens de Florijnwinterloop in Woudenberg liep ze een tijd van 1:03:51!

Lees meer

Nieuw clubrecord Jacolien

Jacolien Ruizendaal heeft zaterdag 5 januari het clubrecord op de 10EM bij de vrouwen 35+ verbeterd.
Tijdens de Florijnwinterloop in Woudenberg liep ze een tijd van 1:03:51!

Lees meer

Sportverkiezing 2018


We zijn trots dat Manon Schoop is genomineerd voor de titel sportvrouw van het jaar en dat ons damesteam genomineerd is als sportteam van het jaar 2018  van de Noordoostpolder.
Als publiek hebben wij een zesde stem en kunnen wij onze leden steunen door op hen te stemmen. 
Dus stem op AV NOP. Stemmen kan op de volgende site: sportverkiezingennoordoostpolder.nl/
4

Welkom op de nieuwe site

Aan alle leden, sponsoren en bezoekers van deze site,
 
Graag heten wij je van harte welkom op onze vernieuwde site. AVNOP is een vereniging die constant in beweging is, letterlijk en figuurlijk. Om jullie nog beter te kunnen bedienen en van actuele informatie te voorzien hebben we deze site gemaakt. In één opslag vind je de informatie die voor jou van belang is.
Lees meer

Klaverjasavond

Vrijdag 28 december in de kantine een mooie opkomst van 24 mannen/vrouwen bij het oudejaarsklaverjassen. Prima georganiseerd door Grietje, Ingrid en Jannie en dank aan Janneke voor de hapjes en drankjes. Het was weer erg gezellig en iedereen ging met een prijsje naar huis.

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop en nieuwsjaarsreceptie 2019

Zaterdag 12 januari a.s. Bosbaanloop en Nieuwjaarsborrel 

“Klopt niets van, die zijn aardig in de war”, horen we jullie zeggen en zien we jullie denken.

Toch is de bovenstaande aankondiging juist. Op zaterdag 12 januari zal de eerstvolgende Bosbaanloop worden gehouden, met de start om 15.00 uur, en aansluitend, van 16.00-17.30 uur, zal in de kantine van AV NOP de jaarlijkse Nieuwjaarsborrel plaatsvinden.

Lees meer

Nieuw clubrecord halve marathon

Jacolien Ruizendaal loopt pr en een nieuw clubrecord vrouwen 35+ op de halve marathon bij de Leisure World Kerstloop in Dronten. 1.24.43. Met deze prestatie behaalde Jacolien een derde plaats bij de vrouwen 35+.

Lees meer

Nieuw clubrecord halve marathon

Jacolien Ruizendaal loopt pr en een nieuw clubrecord vrouwen 35+ op de halve marathon bij de Leisure World Kerstloop in Dronten. 1.24.43. Met deze prestatie behaalde Jacolien een derde plaats bij de vrouwen 35+.

Lees meer

Bowlen voor de junioren

Bowlen

Op zaterdag 29 december gaan we bowlen met de abcd-junioren. We starten voor de D-junioren om 17.00 uur met een uurtje bowlen. Aansluitend gaan we eten. 

Lees meer

Rabobank Clubkascampagne

We willen iedereen die tijdens de Rabobank Clubkascampagne op ons heeft gestemd hartelijk bedanken. We haalden maar liefst € 1.899,63 op!!!!!! Ons bestedingsdoel is het vrijwilligersfeest. Een vereniging kan niet zonder vrijwilligers en daarom bedankt AVNOP graag op bijzondere wijze al haar vrijwilligers. Dit jaar hebben we dat gedaan in de vorm van een vrijwilligersfeest bij onze sponsor ‘t Voorhuys. Rabobank en stemmers namens alle vrijwilligers, heel hartelijk bedankt! 

Lees meer

AV NOP met de bus naar de EK Cross

Een groep AV Noppers is zondag 9 december met de bus van de atletiekunie naar het EK cross in Tilburg geweest!!

Hier de foto's van Facebook.

Jan Bockweg erelid AV NOP

Jan Bockweg is tijdens de Algemene Leden Vergadering van 28 november door de leden benoemd tot erelid. Een unieke titel die alleen toebedeeld wordt aan leden met een unieke inzet voor de vereniging.

Lees meer

NK Cross 2019

NK Cross 2019 en 2020 naar AV NOP bij Netl

Na een lange en gedegen selectie procedure heeft de Atletiek Unie besloten om het Nederlands Kampioenschap Cross toe te wijzen aan AV NOP. De voorzitter van de LOC, Cor van den Berg, reageerde enthousiast op het goede nieuws: “We got him!” want een lang gekoesterde wens gaat in vervulling.

Lees meer

NK Cross 2019

NK Cross 2019 en 2020 naar AV NOP bij Netl

Na een lange en gedegen selectie procedure heeft de Atletiek Unie besloten om het Nederlands Kampioenschap Cross toe te wijzen aan AV NOP. De voorzitter van de LOC, Cor van den Berg, reageerde enthousiast op het goede nieuws: “We got him!” want een lang gekoesterde wens gaat in vervulling.

Lees meer
Logo AV NOP

Klaverjassen bij AV NOP

Vrijdagavond 28 december, net na het 5-gangenmenu en net voor de oliebollen, is er weer de traditionele klaverjasavond bij AV NOP.

Lees meer
Logo AV NOP

ALV 28 november 2018

Plaats: kantine AV NOP
Datum: woensdag 28 november 2018
Aanvang: 20.30 uur

Onderwerpen: Begroting, contributie, Huishoudelijk Reglement, waarderingsspelden, lid van verdienste, erelid

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop 11 november

Ook deze keer start de Van Staveren Bosbaanlopen op 11 november om 11.00 uur en vindt plaats op de baan van AV NOP aan de Banterweg in Emmeloord. 
Vanaf 10.00 uur tot 10.45  is de inschrijving mogelijk. (€ 2,50)
Het is een parcours met een lengte van 2600 meter, dat maximaal zes keer kan worden afgelegd.
Mocht je niet willen hardlopen, dan is er ook de mogelijkheid van een wandeling die ongeveer een uur duurt. Dit is elke keer een ander parcours.
Meer info hier.

Logo AV NOP

Penningmeester gezocht

Omdat het huidige penningmeesterschap en het voorzitterschap door dezelfde persoon worden uitgevoerd, zijn we op zoek naar een nieuwe penningmeester die ons bestuur wil versterken. Samen met de voorzitter en secretaris vorm je het dagelijks bestuur en ben je belast met de dagelijkse werkzaamheden en ben je verantwoording schuldig aan het voltallige bestuur.

Lees meer
Logo AV NOP

Jurycursus bij AV NOP

AV NOP organiseert in samenwerking met de Atletiekunie een Jurycursus (algemeen jurylid) op 4 dinsdagavonden in februari en maart.
Wil je weten wat de regels zijn bij de atletiekonderdelen en wil je graag helpen bij de wedstrijden? Doe dan mee met de cursus.
De cursus is met name bedoeld voor de ouders van pupillen en junioren, maar ook andere geïnteresseerden, ouder dan 16 jaar, kunnen hieraan deelnemen.

Lees meer

Clubkampioenschappen

Onder een stralend zonnetje zijn de clubkampioenschappen 2018 gehouden.
De uitslagen zijn te vinden op Atletiek.nu 
De uitslag van de 5000 m is hier te vinden.

Logo AV NOP

Foto's op de website

Tijdens de clubkampioenschappen afgelopen zaterdag zijn er foto's gemaakt die we graag willen delen. Maar voor het plaatsen van een link naar de foto's op de website heeft AVNOP, in het kader van de AVG (privacywetgeving) toestemming nodig van de ouders/wettelijke vertegenwoordigers van onze leden < 16 jaar en van de leden ouder dan 16 jaar.

Lees meer
Logo AV NOP

Bosbaanloop 14 oktober 2018

Ook deze keer start de Van Staveren Bosbaanlopen op 14 oktober om 11.00 uur en vindt plaats op de baan van AV NOP aan de Banterweg in Emmeloord.
Vanaf 10.00 uur tot 10.45  is de inschrijving mogelijk.
Het is een parcours met een lengte van 2600 meter, dat maximaal zes keer kan worden afgelegd.
Mocht je niet willen hardlopen, dan is er ook de mogelijkheid van een wandeling die ongeveer een uur duurt. Dit is elke keer een ander parcours.
Meer info hier.

Logo AV NOP

Looptrainer voor donderdagmiddag

Av nop is op zoek naar een looptrainer of iemand die daarvoor opgeleid wil worden.
We zijn op korte termijn op zoek naar iemand voor de recreatieve donderdagmiddag groep in Emmeloord van 13:30 tot 14:30.
Voor een opleiding zijn er diverse mogelijkheden, via de atletiekunie of een andere organisatie.
Kosten voor zo’n opleiding zijn voor AV NOP.
Mocht je belangstelling hebben of meer informatie willen neem dan contact op met av nop via info@avnop.nl of hesselma@ziggo.nl.

Logo AV NOP

Zomerwandeling 31 mei 2018

(Verslag uit De Stafet)

De Zomerwandeling op donderdag 31 mei, rond de Wellerwaard, is bij de deelnemers zeer in de smaak gevallen. Op zo’n mooie zomeravond kom je daar ook moeilijk onderuit.

Lees meer
Logo AV NOP

Gedragscodes

Er zijn allerlei gedragscodes en reglementen gekomen bij AV NOP.
Hier staan ze allemaal.

Start van de seniorencompetitie

Zondag 22 april was de start van de senioren competitie. De mannen kwamen uit in de 3e divisie in Stadskanaal en de vrouwen in de 2e divisie in Assen.

Lees meer
Logo AV NOP

Tulpenwandeling 21 april 2018

(Verslag uit De Stafet)

Een zonovergoten dag met om half acht al wachtende wandelaars op het terras van De Ducdalf in Espel, in afwachting van het startsein van half negen. Verse tulpen op de velden, door de frisse nacht nog bijna in de knop. Een betere tijd hadden we ons niet kunnen wensen. We schrijven zaterdag 21 april 2018. De start van de Tulpenfestival  Wandeltocht. Een jaarlijks terugkerend evenement, georganiseerd door onze afdeling WAC. Er hebben maar liefst 452 wandelaars mogen genieten van deze wandeltocht .  Voor het eerst hadden we ook een afstand van 7 km, waar toch 88 wandelaars voor hebben gekozen. Uit de inschrijvingen bleek dat er wandelaars op af kwamen uit vele delen van Nederland om van de prachtige tulpenvelden te genieten.

Lees meer

Digitale ledenpas

De Atletiekunie heeft aan het begin van 2018 haar leden digitale ledenpassen toegestuurd. Echter, het kan zijn dat jouw e-mailadres niet goed of onbekend is, waardoor je jouw digitale ledenpas niet hebt ontvangen. Mocht dit het geval zijn, stuur dan een berichtje naar secretariaat@avnop.nl. Het juiste e-mailadres wordt dan door de ledenadministratie aan je contactgegevens toegevoegd. De Atletiekunie stuurt dan alsnog de ledenpas.

Logo AV NOP

Tulpenwandeling 2018

 

Tijdens het Tulpenfestival in het voorjaar, wat door STEP georganiseerd wordt, zijn het de vrijwilligers van AV NOP die sinds 2001 de Tulpenwandeling organiseren in de omgeving van Creil, Rutten en Espel (Noordoostpolder).

Door volledige medewerking van de tulpentelers kunnen de afstanden van 7, 15 of 25 km gedeeltelijk over de kavels en zelfs tussen de prachtig kleurende velden door gelopen worden. Ook gaat het traject vaak gedeeltelijk over de dijk en langs het natuurgebied “de Rotterdamse Hoek”.

Lees meer

NETL Cross

Op 17 februari 2018 werd weer de Netl cross gehouden onder schitterende omstandigheden.
Het zonnetje scheen en de temperatuur was goed om in te lopen.
In totaal hebben 345 atleten voor de cross competitie gelopen en 60 recreanten welke ook wel eens dit uitdagende parcours af wilden leggen.

Lees meer

NETL Cross

Op 17 februari 2018 werd weer de Netl cross gehouden onder schitterende omstandigheden.
Het zonnetje scheen en de temperatuur was goed om in te lopen.
In totaal hebben 345 atleten voor de cross competitie gelopen en 60 recreanten welke ook wel eens dit uitdagende parcours af wilden leggen.

Lees meer
Logo AV NOP

Commercieel talent

Voor de sponsorcommissie zijn we op zoek naar een nieuw commercieel talent. In overleg en in samenwerking met het andere lid/leden van de commissie worden onderstaande taken en verantwoordelijkheden met elkaar gedeeld:

Lees meer
Logo AV NOP

Penningmeester gezocht

Omdat het huidige penningmeesterschap en het voorzitterschap door dezelfde persoon worden uitgevoerd, zijn we op zoek naar een nieuwe penningmeester die ons bestuur wil versterken. Samen met de voorzitter en secretaris vorm je het dagelijks bestuur en ben je belast met de dagelijkse werkzaamheden en ben je verantwoording schuldig aan het voltallige bestuur.

Lees meer
Logo AV NOP

Kennedymars en Poldermars afgelast

Na overleg met betrokken partijen hebben we besloten geen Kennedymars en Poldermars Noordoostpolder meer te organiseren. Samen met AVNOP gaan we ons meer focussen op de kortere tulpenfestivalwandelingen op zaterdag 21 april 2018.
Zie hiervoor ook de informatie van de KWBN via de website, facebook en twitter.
We bedanken wandelaars en vrijwilligers voor het vertrouwen en de inzet in de afgelopen 9 jaar!

Jens Dijkstra verkozen tot sporttalent van het jaar

Op 17 januari 2018 vonden de Sportverkiezingen Noordoostpolder plaats in de Bosbadhal in Emmeloord. In diverse categorieën werden sporters van het jaar gekozen, ook de sportvrijwilliger van het jaar en het beste sportinitiatief werd bekend gemaakt.

Lees meer

Diploma Albert Pieter

Albert Pieter Venema heeft als eerste av nopper de opleiding tot hardlooptrainer niveau 3 bij Running Holland gevolgd.
Het was pittig maar leerzaam.
Rommie geeft hem namens de vereniging een bloemetje voor het behalen van zijn diploma.

Opbrengst Rabobank Clubkascampagne

We willen iedereen die tijdens de Rabobank Clubkascampagne op ons heeft gestemd. We haalden maar liefst € 1.174,81 op. Ons bestedingsdoel is het krachthonk. Dus Rabobank en stemmers, hartelijk bedankt! Wil je weten waar we precies het geld aan uitgeven, kom dan binnenkort een keer kijken in het krachthonk onder de tribune.

Harm Bos clubheld 2017 NOP

Vanaf 27 september 2017 is in iedere gemeente van Nederland gezocht naar de leukste, beste, trouwste en meest bijzondere vrijwilligers die zich actief inzetten voor hun sportverenigingIn iedere gemeente wint de clubheld met de meeste stemmen.
In de gemeente Noordoostpolder is dat onze Harm Bos geworden!

Lees meer
Logo AV NOP

Bestuurswijzigingen

In de bestuursvergadering van woensdag 25 oktober  j.l. heeft Harjan ter Haar zijn functie als voorzitter van AVNOP neergelegd. 
Vooral een ander inzicht in de manier van werken heeft tot deze beslissing geleid.
Het bestuur wordt, tot de benoeming van een nieuwe voorzitter, voorgezeten door vice-voorzitter Adriaan Bootsma.
Cor van den Berg heeft aangegeven het bestuur na de ALV van 23 november 2017 te verlaten.
Reden voor zijn vertrek is zijn werkzaamheden voor de NK organisaties die AVNOP zijn toegewezen (NK Junioren A/B 2018 en het NK cross 2019 en 2020).

Logo AV NOP

Najaarswandeling 2017

Ook in 2017 organiseert de wandelafdeling van AVNOP een najaarswandeling op zaterdag 28 oktober. De 10 km route blijft in en om Emmeloord, met halverwege een mogelijkheid voor rust.
De 20 en 30 km gaan naar Werelderfgoed Schokland, een bijzondere wandeling in de Noordoostpolder. Een cultuurhistorische omgeving met een zeer eigen natuur. Bij Hof van Schokland aan de Oud Emmeloorderweg.

Lees meer

Heuvelland4daagse

Van 10 t/m 13 augustus hebben deze 22 kanjers, onder erbarmelijke weersomstandigheden, de Heuvelland4daagse gelopen in Zuid Limburg!
Allen Van Harte Gefeliciteerd. Meer hierover in de komende Stafet.

Lees meer

Competitiewedstrijd Heren 3e klasse

Zondag 18 juni deden de mannen van AV NOP in Emmen mee aan de laatste competitiewedstrijd. Terwijl een aantal nog languit in het gras lagen te zonnen, trapte Hugo de dag af met een 110m horden en ging Sven verspringen. Hugo moest later op de dag verspringen en behaalde daarmee de eerste plaats. Dennis startte 12:00 met kogelslingeren met als doel het clubrecord van 1996 te verbreken, maar helaas: 99 centimeter te kort! Met kogelstoten verbeterde hij gelukkig wel zijn PR met 7 centimeter. 

Lees meer

Meisjes C naar landelijke finale!

Na drie spannende competitie wedstrijden hebben de meiden van de C junioren zich weten te plaatsen voor de landelijke finale. De finale zal plaats vinden op 16 september en de grote vraag is  altijd waar..? Maar voor nu  is het een prestatie om trots op te zijn. Het betekend namelijk dat deze meiden nu al met hun team behoren tot de beste twaalf teams van Nederland. Ze zijn als tweede van de poule door en staan na de drie voorrondes achtste van Nederland.

Lees meer
Logo AV NOP

C/D Competitie

Meisjes en jongens C/D junioren klaar voor de laatste competitie wedstrijd.
Aankomende zaterdag (10juni) is alweer de laatste competitie wedstrijd van dit seizoen. De atleten van AVNOP mogen in Dronten weer hun beste been voorzetten voor hun team.

Lees meer

Tweede senioren competitie wedstrijd

Zondag 18 juni zal de laatste voorronde van de senioren competitie plaats vinden.
De dames mogen daarvoor naar Harderwijk en de mannen worden in Emmen verwacht.
Een aantal atleten zijn al hard aan het trainen voor hun onderdelen die zij mogen gaan doen tijdens deze wedstrijd.

Lees meer

AV NOP bestuur op sterkte

Sinds 24 mei 2017 heeft AVNOP weer een volledig bestuur.
Door de komst van Harjan ter Haar als voorzitter, Adriaan Bootsma als penningmeester en Ingrid Draaistra als secretaris zijn deze functies opnieuw ingevuld.

Lees meer
Logo AV NOP

Nieuwe vrijdagavondtraining

U kunt uw marathontijd voorspellen op basis van je 800 m tijd? U gelooft het niet? Het geheim ligt in Yasso 800s.

Met ingang van vrijdagavond 9 juni gaan we beginnen met de training. Uiteraard is iedereen welkom. Dit is een reguliere AVNOP training. Wij zullen ons richten op Athene, maar een andere marathon (Amsterdam bijvoorbeeld) kan natuurlijk ook. De opbouw (aantal Yasso’s) is dan alleen anders.

De training start om 19:00 uur.

Lees meer

Afsluiting start to run 2017

Zaterdag 15 april 2017 heeft de Start to Run groep de STR afgerond na 7 weken. 
De lopers hebben de Bosbaanlooproute van 2, 6 km  aaneengesloten gelopen. 
Na aankomst bij de finish ontvingen ze een medaille.  

Lees meer

Tulpenwandeling 2017

Onder goede weersomstandigheden hebben ruim 400 wandelaars genoten van de tulpenwandeling rondom Creil. Prachtig bloeiende tulpen, kleurrijk, wind, windmolens, langs het ijsselmeer en mooie luchten. Kortom het was echt uitwaaien en ontspannen.

Lees meer

Peter Gnodde geslaagd voor cursus looptrainer

Na een cursus in Drachten van ruim 5 maanden, mocht Peter Gnodde afgelopen zaterdag met succes examen doen op de atletiekbaan van Drachten.
De snelle loper uit Urk kampt al een tijdje met fysieke problemen waardoor het lopen ietsje minder gaat en besloot daarom deze cursus (basis looptrainer 3) te doen. 

Lees meer

Erik Driesen Nederlands Kampioen cross M35+

Afgelopen weekend vond in Amsterdam het NK cross 2017 plaats. Erik Driesen werd daarbij 1e bij de mannen 35+. De ploeg van AV NOP was daarnaast ook nog eens derde in het clubklassement bij de masters!!

Lees meer

Chris Möllenkamp 75 jaar

Chris is onze trainer voor de kracht. Hij is 75 jaar geworden. 
Ondanks zijn leeftijd is hij nog steeds erg enthousiast en inspirerend. 
We hebben dit gevierd met een gezellig samenzijn in de kantine na afloop van 
de training. 

Namens de dinsdagavond krachtgroep, Rommie en Gerard

Lees meer

AV NOP atletes halen goud en zilver bij NK Atletiek.

Tijdens het NK Atletiek Indoor in Omnisport, Apeldoorn hebben Manon Schoop en Esmay Meinders respectievelijk goud en zilver behaald bij het hoogspringen bij de meisjes junioren A.

Vooraf beloofde het al een spannende wedstrijd te worden; de top 7 lag qua PR slechts 4 cm uitelkaar

Lees meer
Logo AV NOP

Uitstekende prestaties indoor Apeldoorn en Gent

Dit weekend vond in Apeldoorn de Nationale CD Indoorwedstrijd plaats. Er zijn weer uitstekende prestaties neergezet door een viertal atleten van AV NOP.
Zaterdag was de wedstrijd voor de D-junioren. Tom ter Haar wist zijn PR op verspringen flink aan te scherpen tot 4,00 m  precies. Op de 60mH liep Tom 11.87 sec.

Lees meer
Logo AV NOP

100 km van Stefan Woudwijk

Stefan Woudwijk liep 100 km in Winschoten. Hij zorgde voor een ruime verbetering van het clubrecord van Johan Huver uit 1998.
Hier en hier de reportages van Omroep Flevoland.
Hier het verslag van De Noordoostpolder