De 55+-groep van Paula maart 2019
In deze eerste Nieuwsbrief pakken we de draad weer op sinds De Stafet gestopt is.
We trainen nog steeds met veel plezier onder de bezielende leiding van Paula. Af en toe laat Ad ons flink zweten als hij ons traint. Dirk is onze gelederen komen versterken en we heten hem dan ook hartelijk welkom. Naast de hardlopers - die vanwege hun leeftijd minder hard lopen dan in hun jonge jaren - is er ook een groep die liever gaat wandelen. Om de saamhorigheid te bevorderen tussen de lopers en de wandelaars heeft Paula in overleg met ons ingesteld dat we de warming-up vooraf en de coolingdown naderhand samen doen. Die oefeningen zijn trouwens goed voor lijf en leden van iedereen.
Sommige leden zijn al druk aan het trainen voor de 12-dorpenloop en Lolke heeft Dirk gevraagd voor de fiftyfive-groep. Wie weet?
De activiteitencommissie heeft het jaarprogramma voor onze groep weer opgesteld en dat ziet er goed uit met tweemaal een Coopertest, één keer in het Voorsterbos en één keer op de baan, klootschieten, fietstocht, meerkamp, biatlon en sinterklaasloop. Ook de knarrenloop en de kimloop (kennis is macht) staan weer op de lijst; deze laatste twee activiteiten worden door Jan verzorgd. Soms heb ik het idee dat ze steeds moeilijker worden. Onze hersenen worden zeer op de proef gesteld! We kunnen er dus weer tegenaan en dat doen we met enthousiasme.
We wensen Johan beterschap nu hij een nieuwe knie gekregen heeft. Volgens de berichten kan hij er een week na de operatie al mee lopen.
Mien heeft maandag haar heup gebroken. Bij haar is er een nieuwe kop ingezet en ook zij loopt al weer thuis rond. Sterkte gewenst, Mien.
Ella Oost-Sol